はじめての方はこちらもどうぞ💕
50肩の治療で痛い出費
40肩50肩の治療には保険が効かない
って知ってますか？
自費治療で通院中です
痛みを我慢しないで下さい
40肩50肩は大丈夫ですか？
ピンポイントで肩関節が痛いこと
ないですか？
経験上
痛みを我慢しても長引くと思っています
今は左肩ですが
右肩の時は痛みが治るのに
一年半かかりました
痛みが治っても
可動域がかなり狭くなってしまい
背中で合掌ができないのです
ヨガでそのようなポーズがあって
他の人はできるのに
私だけできない
なんてことがありました
かなりショックでした
暖かい季節には動かした方がいいそうです
肩に関しては
多少の痛みがあっても
暖かくなるこれからは
動かした方がいいそうです
痛いとどうしても
動かさず大事にしてしまいます
40代の頃
今よりも若かったのに
大事にし過ぎてしまい
後悔しています
痛い方を下にして寝てはだめです
仰向けの時は
痛い方の肩の下にタオルを置いて寝て
横向くときは脇にタオルを挟んで下さい
だいぶ楽に寝れるようになりますよ
肩の痛みと痛い出費
自費治療なので高いです
初診料込→6,200
LINE登録で￥500割引
2回目以降→4,700
1か月→週2回
2か月→週1回
3月になってやっと通いだした
整骨院
骨を整え
筋肉にもアプローチするので
数回の治療でも
効果を感じています
もし痛みを我慢している方(肩)
自費にはなりますが
治療をオススメします。
今日の成長
- 友達とモーニングできたこと
- お困りごとが解決したこと
- 自分らしく過ごせたこと
２月によく読まれた記事です
最後までお読みいただき
ありがとうございます
