ねぇねぇこのCM知ってる？
パンシロンのCMでさ
《お腹すいたと感じると幸せホルモンが分泌するらしいですよ》
ってやつ
これ本当なの
わたしさ朝ごはん食べないのね
かわりに豆乳たっぷりのソイラテを午前中ダラダラと４杯くらい飲んでんのよ
でもさお腹にたまるわけじゃないからずーっとお腹すいてるのよ
お昼ご飯は山盛りの白米と納豆とかしょっぱい物を食べてその時はお腹いっぱいになるんだけど
４時ごろにはお腹すいちゃうのよ
で６時に夕飯をおかずだけ食べるんだけど10時ごろにはお腹すいちゃってお腹減ったなーっと思いながら就寝してるわけよ
………
わたし考えたら一日中お腹すいてるんだけど
だけど幸せホルモンなんて全然感じないよ
むしろ ひもじいよー
って感じなんだけど
幸せホルモンってなんなの幸せを感じるものなんじゃないの
っと幸せホルモンに疑問を感じているわたしですが
12月に１キロ太りまして
１月にもう１キロ太りました🐷
いままでは土日に太っても週末までには戻せたのに
いままでどおりの生活してんのに
なんでなん
２キロはね影響でるよ
ズボンのウエストがキツくなってかがむと苦しい
これはヤバいよね ２月はちょっと気をつけて体重もとに戻さないとだな
より一層のひもじい日々かー
せめて幸せホルモン分泌して