「ただしく生きる人」から「楽しく生きる人」へ 戦闘力高め女子の“なんとかなる”ヨガと心のレッスン✨無理と分かっていても、頑張ってしまう、どんな強そうな人でも苦しいことや悲しいことはある。あなたに送る“自分らしく生きるヨガ”と『心の処方箋』
