心が楽になる
悩みがスーッと軽くなる
自分を大切にして生きる
心と身体をつなぐ
HITUKI YOGA
3/21春分の日🌸
スピリチュアルでは宇宙元旦とも言われます。
12星座の最初にくる牡羊座が
太陽に入ることで
新しい1年の始まりを指しています。
今日この日から、自分のやりたいこと
先送りにしていたことなど
小さな一歩でもいいので“種を蒔く”こと
行動することで運を引き寄せることが出来る✨
私たち一人一人の人生プロセスの中で
迷いや不安、混乱を感じる方も
多いと感じます。
忙しない思考・現状の渦から少し離れて
自然に触れながら、地に足つけて
心と身体のエネルギーバランスを取ること🌏
足元が不安定になると
注意三昧になり
気持ちばかりが先行していまいます。
私たちは自分の経験や性格、条件など
様々な色合いのレンズを通して
世の中を見ています。
“人はどこかに限界があって
選択肢も限られている” と
意識しているしていないに関わらず
根底にある欠乏感のようなものが
自分の可能性に蓋をしてしまうこともあります。
【私たちは自分が信じたものを経験する】
答えは一つじゃありません。
人の数だけ存在します。
いや、それ以上かも
他人が決めたルール
自分の中のルール
また一つここから飛び出して
限界を超えた新しい世界に行く
その時が“いま”なのかもしれません。
自分の内側の輝きを解き放って
どんどん創造してみてください✨
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
Hiromi
ヨガで心と身体を軽くする
生きやすくなる
