こんにちは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
昨年2月から始めた
毎週のおうちごはん振り返り
旬の食材を取り入れつつ
なるべく前の週と違う食材を食べたいなと
記録を続けています
PMSやちょっとした体調不良など
勢いだけで乗り切れる年齢ではないので
食べ物からもパワーをいただきたい
先週のおうちごはん
４月２９日 土曜日
ハンバーグ
白菜スープ
白米
ボイルホタルイカ
苺
４月３０日 日曜日
鯖の昆布焼き
ほうれん草のナムル
タコとわかめの酢の物
蕪と油揚げの味噌汁
１６穀米
5月１日 月曜日
鶏もも肉のソテー
大根の葉とコーンのサラダ
大根と白菜の味噌汁
白米
林檎
５月２日 火曜日
牛丼
大根と椎茸の味噌汁
キウイと林檎
５月３日 水曜日
焼き鮭
キャベツとえのきの梅おかか和え
手羽元と大根の煮物（作りおき冷凍）
湯葉と卵のお吸い物
白米
キウイとレーズンヨーグルト
５月４日 木曜日
たまの外食でした♡
５月５日 金曜日
兜型枝豆チーズ春巻き
豚肉とキャベツの春巻き
生ハムと有機ベビーリーフのサラダ
海老のパエリア
椎茸とわかめのスープ
キウイと苺
先週もおうちごはんは
緩急つけつつマイペースに続けました
「美味しいごはんをありがとう」
」「いつも変わらず美味しい。」
そう家族に言ってもらえるのも嬉しい♡
こどもの日のお祝いも息子と作れて良かった
時間はかかりますが楽しいです
私は結婚当初ダンドリ組むのが大変だったので
子供たちには将来スムーズに
おうちごはんを作れるようになってほしい。
そんな願いも込めて
今週は美味しいお魚が見つかるといいな〜♫
【４月おうちごはんまとめ】
〈第１週〉
〈第２週〉
〈第３週〉
〈第４週〉
我が家はパルシステムを活用中！