ウツ期にはやる気が激しく落ちる。
集中力がなくなり、根気も大きく落ちる。
例えば、大好きな釣りでも３時間と続けられない。
好きな読書も短時間でネを上げる。
札幌の精神科のデイケアで手びねり陶芸をしていたときも、集中力が続くのはせいぜい３時間までだった。
釣りでも３時間粘るのは難しい。
ときには１時間くらいしか粘れないこともある。
昔なら釣れないとなると手を替え品を替え、何としてでも釣るまで頑張った。
今はそれができない。
フライを巻くのだって難しい。
昔は一度に何十個も巻けたものだが、今では巻こうという気にまずならず、そこをクリアしても１本か２本巻くと集中力も根気も切れる。
テレビの映画やドラマを観るのも、なかなか難しい。
調子が比較的良いときなら終わりまで観ることができるが、たいていは途中で飽きる。
何をやってもそうなのだ。
しんどいなあ。
【ダイエット記録】0.2キロ減った。あと5.2キロだ。