おはようございます
産後43日目の朝
娘2人が小学生になった時に
プチミニマリストを
目指した私
2023年9月に三女を出産
3児のママになりました
小5・小2・0歳
久しぶりのベビに
悪戦苦闘しながら
幸せな毎日を
過ごしています
今だけ部屋は
ぐちゃぐちゃです
三女を出産して
入院中は足部の浮腫みに
悩まされていた私
退院したら浮腫みは
軽減されたんだけど…
その後は
手指の浮腫み…痛みがとれなくて
さらに
結婚指輪💍も
入らなくなってしまいました
(ショック…)
旦那様はサイズ変えたらいいよ
って言ってくれるけど…
なんだかモヤモヤ😶🌫️
まさか指輪が入らなくなるなんて…
そして
今、最大の不調は…
寝起きの指のこわばり
痛み…
痛すぎて髪の毛も結べないくらい
寝起きから時間が経過すると
徐々に痛みは軽減されるんだけど…
全く痛くないわけではなく
三女の抱っこ
料理・洗濯バサミ使用時
力を入れると
めちゃくちゃ痛い😓
それが、すごく億劫…
旦那様が、不意に
私の指に触れても痛い
早く治ってほしい
治るのかな
と、不安な毎日でした
調べたら
産後ホルモンバランスが崩れて
そのような症状が
出ることもあると書かれていました
(エストロゲンの低下)
ホルモンバランスが
落ち着くと良くなるようですが…
治るのか不安
昨日は、あまりに
腰が痛くて…
肩凝りも酷かったので
旦那様にマッサージを
お願いしたよ
私は理学療法士ですが
旦那様は素人
ただ
マッサージのやり方は
何年も教えているので
うまくなったよ🫣
おかげで、お店に行く必要なし
今朝は
指のこわばりが
すごく楽になっていました
凝りが原因だったのか
それが原因なら
改善の余地あり
ってことで
毎日マッサージしてもらおう
こちらも使って
早く治ってほしいな😭😭
めちゃくちゃ痛いんだよね
今日は、ぐっすり眠れる金曜日
夜までワンオペ頑張るｿﾞ
ぐっすり眠れる話はコチラ
\ベビー・マタニティ用品/
オリジナル写真付きで掲載中
