すぐ自分が分からなくても大丈夫♡
ポジティブ変換で
ありのままの自分軸へ、あなたを導く♡
＼アドラー流メンタルトレーナー／
あいのんです
まだまだ寒いね
連日、振り返りの良さを
広めていきたいと思い
熱い想いを綴ってるあいのん
昨日の記事もそうだった
↓
青色の文字をタップ♡昨日の記事にとぶよ♪
振り返りって
楽しいんだよって聞いて
どう思う？
いやいやいや‥
毎日するんでしょ？
時間ないなぁ
めんどくさいなぁ
心が軽くなるって言われたから
やってみたけど
よく分からなかったもん
もう、いいかな‥
そう思わない？
そう思ったらさ‥
やめちゃいたくなるよね
やり方あってるかも、分からないもんね
続ける時間、嫌になっちゃうよね
そして
またモヤモヤする毎日に
なってる‥
分かる！
実は、今はこんなに振り返りの魅力に
取り憑かれているあいのん
だけど
ホント振り返り始めたのは
８ヶ月前くらいから
それまでは
きっとデキる人には
意味のあることなんだろーなー
私には分からないなー
そんな風に思ってた
だから
ちょっと試してみよう
そう思ったあなたが
すぐ
振り返りってこんなにすごいんだ！
って思えなくても大丈夫
あいのんも思ってたから
振り返りの、何がいいの？って
むしろ
今までしたことないのに
もう振り返りの効果ありありなら
あなたは天才だ
めっちゃすごい
才能溢れてるよ
でも、できなくても大丈夫
これからゆっくり一歩ずつ進めていけば
楽しく振り返れるようになるよ
一度コツを掴んだから
楽しくなるし
ネガティブなことが起きても
ネガティブなまま終わらない！
嫌な気持ちでモヤモヤ
ぐるぐる
美味しいご飯を食べてるはずなのに
おふとんの中に入ってぐっすり寝たいのに
ぐるぐる
嫌な気持ちが続く
それがなくなるよ
そのネガティブも
大事な振り返りの材料になるし
自分の内側に
どんどん還元できていくから
ご飯も美味しく味わえるし
夜もぐっすり気分よく眠れるよ
一緒に振り返りの魅力に
取り憑かれよう
そして
そんな振り返りが続けられないあなたに
あいのん、めっちゃいいこと
思いついちゃったーーーーー
なになに？
うんうん
気になっちゃいますよね
ふっふっふ♡
もう少し形にしてから
お知らせするね
どんなことをひらめいたのか
みなさま、楽しみにして
お待ちくださいませーーー
今日も大切な時間に
読んでくれてありがとうございました
あったかいカフェラテで
心をほっこり
してみてね♡
自分の内側を知る第一歩
それが、自分自身を振り返ること
あいのんが実際に
１日の終わりに振り返っていたwordを
公式LINEでプレゼントしてまーす
このwordでぜひ
あなたも自分の内側に触れてみて
いろんなあなたの内側のカケラが見つかって
思い込みにも気づきやすくなる
つまり
子育てが楽になるよ〜
大切な時間を使って
ブログを読んでくださり
本当にありがとうございます
今日のあなたにも
いいこと
あるといいな♡
＼１名様増席♡／
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