こんにちは。

HSS型HSPの愛です。

 

本の中でも取り扱いが少ししかないHSS型HSP。

今や諸説あり、HSS型HSPとは言わないのかもしれませんが、、、

 

なんせ、HSPだけでは説明がつきにくい少数派。

そんな私の性質が突然現れるとこうなります。

 

 

これは学生時代のお話。

とある理由があって、北海道に一人旅に出かけたことがあります。

 

今はないのかな?

格安航空のなかった時代、

”スカイメイト”という、その日行ったときに空席があれば学生は1万円で飛行機に乗れたのです。

 

が、行った空港から出ていた北海道行の便は満席。

途方に暮れている私に、グランドホステスさんが、もう一つの空港からの便なら空きがあるかも知れませんと教えてくれて、

バスで移動。

無事に北海道行の飛行機に乗りました。

しかも、飛行機初体験!!

 

心の中では、

”飛んだ~!大丈夫かな~。。。”

とか、いろんな感情が渦巻いているのを、誰に向かってと言うわけでもなく平静を装っていました(*^^*)

 

着いた先でも、コンビニによる暇もなくギリギリで高速バスに乗り込み、目的地へ。

ここで、飛行機で舞い上がって食べられなかったサンドイッチを思い出しようやく食す。

(というか、それがなかったら空腹で酔っていたと思います)

 

そんなこんなで着いた先では、今度はバス待ちで1時間以上。

そこで、たまたまいた小学生に声をかけ、

お花がきれいに咲く場所に案内してもらいました♪

写真を撮ったので、送るから名前と住所を聞こうとしたら、お母さんに怒られるから・・・と。

そりゃあ、そうだ!今考えたら、私不審者??

 

宿は、ライダーさんたちが来るような相部屋の宿。

次の日は宿のオーナーに川釣りに連れて行ってもらい、初めてのまず釣り。

帰る日には、オーナーのセブンと言う古いオープンカーで駅まで送ってもらいました♪

北海道の大自然も、一人で全く知らない人たちと宿に泊まるのも、何もかもが新鮮でした。

 

と、ここまでを読んで、私のことをHSPと思う人はいないだろうな~と思います(^^;)

 

そう、こんな面はまさにHSSっぽい。

そして、私の中の直感や欲求やなんだかそういうものがバーーーんと出ているときで、

この時の楽しさは格別なんですよね。

 

HSPが前面に出ているときの、小さな変化に感動して心が揺さぶられているときも好きですが、

この心からの欲求に忠実に迷いなく行動しているときの解放感も最高なんです。

 

ある意味、そのどちらも感じられるのはぜいたくなことなのかもしれません。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

こんにちは。

HSS型HSPの愛です。

 

先日、いつもと違った仕事に一日出ていました。

疲れ切って帰るのは分かっていたので、

その日の晩御飯はカレーと決め、帰宅後準備したものの、

余りの疲労感に息子くんのベッドで横になっていました。

 

すると、息子くんがやってきて、

”どうしてここで寝てるの?”と。

彼は、自分のベッドを誰かに使わるのが嫌いなんです・・・

 

”ごめんね、リビングはお姉ちゃんがピアノの練習しているし、音が辛いし、寝室はお父さんがリモート会議しているから、貸してくれる?”

と正直に言いました。

 

”お腹が減ったらカレー出来てるから、食べていいよ。”

とも。

 

すると、彼は閉まっていなかったドアを閉めて、リビングに戻っていきました。

(ピアノの音を更に遮断してくれたのです。)

 

しばらくすると、

”ご飯食べられる?”と聞きに来てくれたので、一緒にカレーを食べました。

 

 

普段、彼は”晩御飯だよ!”と呼んでもマンガを読んでたり、ゲームをしていたりして、

配膳を手伝ったりすることはほとんどないんですが、

ほんとに私が疲れているときは、とびきりの優しさを見せてくれます。

 

音が苦手なのは、私譲り。

コロナの関係で、お姉ちゃんのピアノレッスンがオンラインに変わったときは、

”いつになったら先生のところ行くの?”と何度も聞いてきました。

レッスンの間は、普段ほとんどいない自分の部屋に籠っていましたし・・・

 

 

今、彼は学校の休み時間に図書館に行けなくて困っています。

図書館は使用禁止になっているのですよね。。。

 

クラスの休み時間のザワザワが苦手なのと、本が好きなのもあって、

休み時間といえば図書館でリフレッシュしていた彼には辛いことです。

 

学校が再開されたとしても、普段と同じようにはいかない。

大人もそうですが、子どもたちも何かと辛い思いをしているなと・・・

 

せめて、家に帰ってきたらのんびり休めるように、

私自身も休めるように。

仕事がお休みの日は、家を整えることに注力しています。

 

皆さんは、どこでどんなときにホッとできますか?

いつもと違う今、少しでもそんな場所が時間がありますように。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

こんにちは。

 
今日は久々に太陽が顔を出しましたね…
 



きれいな夕焼けに、
誰と、どんな風に一緒にいたいか。
ということが一番大事だと、
涙が溢れました。
 

色々と考えることがあって、どうしようもない時、空を見上げる癖があります。

 

同じ空でも、見上げる自分の気持ちが反映されて、

青空でも悲しく写ることもあれば、元気な空に見えることも。

 
帰りたい家があった子供の頃を思い出し、
古い古い隙間風の吹く家でも、
温かい笑顔の家族が待っていてくれた幸せを、
感謝しました。
 
今は、その家を作る側。
 

 

最近とても思うのは、自分のことは自分で伝えないと誰にもわからないのだということ。

大事なことは、出来る限り丁寧に言葉にしたいです。

 

伝えることと、分かってもらうことは、少し違って、

どう相手が受け取るかは別として、自分をおざなりにして、誰かを幸せにすることは出来ないと思うから。

 

私はこう思っていて、これならできるけれど、どう?

そう問いかけることは出来るから。

 

あなたがこう思っているだろうから、こうしてあげる。

というのとは違う。

相方さんにも、子どもたちにも、両親にも。
笑っていてほしいから。
 
まずは自分をご機嫌に。
 
 
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
 
 
 
 

こんにちは。

 

HSS型HSPの愛です。

 

昨日、実は気持ちが揺さぶられることがありました。

でも、それは私のことではない。

だからといって、私のことではないと上手く境界線が引けるかというと、

なかなかに難しいのです。

 

こういうとき、自分には何も出来ないのに、

一人で不安になったり、何とかならないかとグルグル頭で考えたり、

皆さんにも経験がありますか?

 

他人と自分との境界線があいまいで、すぐに他人の問題を自分の問題と取り違えてしまいがちな私。

それを簡単にどうにかすることは出来ないですが、

 

今、不安になってるな。。

これは私の問題じゃないのに首を突っ込もうとしているな。。

と意識することは出来るようになりました。

 

これって、実は大きな進歩なんですよね。

HSPを知らなかったときは、そう感じることもなく、

 

首を突っ込み、不安をまき散らし、

それでも結局解決しなくて、自己肯定感を下げたり・・・

 

そんな風に負のスパイラルに陥っていた気がします。

まずは、不安になっている自分を受け止めて、

これは自分の問題?それとも他人の問題?

と問いかける。

 

それだけでも、その後の行動はずいぶんと変わります。

 

昨日の雨の中のお散歩は、

こんなきれいな発見も

 

今にも零れ落ちそうな涙型の水滴。

 

 

誰もいない公園で水滴を写真にとる怪しい人・・・だったかな。。

でも、心が洗われました。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

こんにちは。

毎年楽しみにしていた花火大会。
今年は中止に。残念です。。

と言っても近くで見るのは、
音が…
人混みが…
暑さが…

というわけで、ベランダから遠くの方に見える花火で十分なんですけどね💦

ないのは寂しい…




あまりに運動不足なので、しとしと雨の中お散歩していたら見つけたお花。

まるで花火のよう♫

子どもにリクエストされたお菓子をコンビニで見つけて、足取り軽く帰宅。

日々の小さな喜びを見逃さないでいたいです。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。