食事×開運学×思考学
得意は栄養学
好きは食べること
わたしが人生を変えるキッカケになったのは、思考法・マインドの学び
痩せない悩み
過食の悩み
そんな方へのアドバイスはもちろん
今の自分にモヤモヤする
本当はもっと最高の人生にしたい
そう心の奥で感じている方へ、届けたい想いが溢れています
周りから浮かず、嫌われず、それなりの人生が生きれたら
と思っていたわたしが
↓↓
食事（ダイエット）を土台に、様々な学びを通して、自分軸で人生を楽しくクリエイトしていくことが出来るようになったワケを、熱くお届けしていきます
武藤あいか
開運×食事×思考法
………………………
これをお伝えし始めてから
まだ数か月。
ですが
お客様の反応を見たり、
声を聞いたりする中で
この掛け算こそが
人生を充実させるためのポイントである、
と、強く実感している今日この頃です
もし、
「食事（体）である土台は整っているわ
」
というのであれば、
思考法やマインドセットで
人生の質はぐん、と上がるでしょう。
また、
思考に癖がなく、前向き思考であれば
食事（体）さえ整えれば、
これまた人生の質はぐん、と上がって
充実感に溢れあた人生になるでしょう。
でも
現代社会、
どちらも難しくなっている人が多いと感じます。
↑↑先日見上げた空が、心に染みたのでパシャリ↑↑
食べ物に溢れ、便利な世の中になったけれど
手軽すぎるゆえに、
食の欧米化や添加物など、
日本の伝統の食文化からは遠く離れつつあります。
日本に生まれたわたしたちは、
この土地で育まれる食物を頂くことが
本来の体の生命力を高めるための、
大事なひとつです。
また
情報社会で便利な一方、
SNSなどで簡単に他人の感情や生活に触れることが出来るがゆえに、
自分の感情や、自分の生活をおなざりにしていることが少なくありません。
自分の行動の判断の基準を「他人」にしてしまったり。
健康は、
自分自信を見つめ直すことからだと思っています。
自分が今している食事は、
自分の体や消化機能に合ったものなのか。
今やっている行動は、
自分の心が望んでいるものなのか？
ホロスコープや思考法を学び始めた理由は
自分も含め、食事だけのアプローチでは健康に手が届かない人が多くいることを、歯がゆく感じたからです。
そしてホロスコープを学んだことで、
人と比べることの無意味さも理解しました
目鼻立ちだどうだ、とか
勉強が出来る、だとか
お金を持っている、だとか
人と比べても無意味だということが
よーーく、分かったんです。
人生の目的も、
充実を感じるポイントも、
本当、人それぞれ。
自分の目指すものが分からないと、
人と比べてしまうのも、よく分かります。
わたしは、自分が目指すものを見つけてから
人と比べることが少なくなりました。
だって、好きなことをやっている時間って、
とにかくそれに夢中になっているから、
余計なことを考える好きなんてないんです
食事×開運学×思考法
ただ、スリムになるだけじゃない。
開運もしていく。
充実感に溢れた人生になれる、この掛け算
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あいか
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