努力好きな人は体のバランスがいい? | 薬剤師あいの漢方と食薬で綺麗で元気になろう♪

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綺麗と健康の条件は、共通しています。
綺麗な人は、代謝が高く、酸化や糖化も最小限、腸内は綺麗、鉄など栄養素が充実し、呼吸は深く姿勢も良いです。そこで、体の中から整える「漢方薬」と”漢方×腸活×栄養学”の考え方を使った「食薬」の考え方を発信しています。

今日も嬉しい報告をうけましたニコニコ


妊娠の報告と

自力で生理が来るようになったという報告


ですニコニコドキドキ


また、
新しい命が

この世に降りてくるためのお手伝いを

させていただくことができました桜


最近妊娠の報告をたくさん聞くので幸せですニコニコ



女性の健康のバロメーターとなる生理が


自然に来るようになる


これもとても素敵なことキラキラ

今日も
みんな元気になってくれて
どうもありがとうございますドキドキ


ご存知のかたもいらっしゃると思いますが


12月は私にとって大切なスタートの月となりますキラキラ

今よりももっともっと多くの人に幸せを与えられるよう

努力していきますねニコニコ



努力に必要な臓器は


脾、腎、肝、心ですクローバー



即効性の力をつける脾


粘り強さをつける腎


向上心をつける肝


芯の強さをつける心


です。


体はバランスが大切ですキラキラ


五臓のバランスが乱れないよう

和食中心

日付が変わる前に寝る
(22時が理想)

この2点は守りましょうニコニコ