今日は子宮がん検診、再々検査に
行って来ました～♪
前回は、ぶっちゃけ圧強めの
中堅女医さんだったけど、
今日は！！
フジTVの女子アナみたいな
若くて、めちゃくちゃ可愛い女医さんで
ビックリしちゃった！！
クリンクリンのキラキラな瞳で
見つめられちゃって
(変わった事が無いか質問されただけ)
おばさん、ドキドキしちゃったわ(笑)
来週以降、また通院予定なんだけど、
なんともないと良いなぁ〜
本日の体重！
昨日比0.1kg減
(身長153cm体重42.5kg)
本日の食事メニュー♪
朝御飯
・適当サラダ＆レンチンたまご
・残り物の牛肉コロッケ
・バゲット＋バター少量
昼御飯
・ラムしゃぶ丼！！
ラムはサっと茹でて
ベルのジンギスカンのタレで
味付けです！！
美味しかったー！！
(*^^*)
間食
今日のおやつ♪
・カフェオレ
・六花亭「玉がしわ」
194kcal
洋酒が使われてますね。
雰囲気はマドレーヌっぽい。
割ったらこんな感じ！！
メープルシロップがたっぷり
使われてるせいか、表面はかなりしっとり！
蜜漬けのレーズンやペカンナッツが
たっぷり入ってるので色んな味がして、
洋酒のせいか、味わい深く
なんとなく大人味♪
パッケージが地味なんだけど、
かなり高クオリティーな
お菓子だと思います
で、おやつを食べた後、
がん検診の為、お出かけ。
なんだかんだ言って、
婦人科は疲れるね
で、久しぶりに
一人時間
TULLY'Sにて♪
・アイスコーヒー(S)
画像の整理をしつつ、
亡くなった妹わん娘の画像を見て
半泣き
めんこい
近所のマダム。
ペットロス歴10年。
まだまだどっぷりロスだって。
きっと私もそのコースだわ
夕方、涙を拭いて帰宅！！
家族に涙は見せない主義です
夜御飯
・タコ刺身(イカじゃないのよ〜)
本日あすけんさん♪
67点！！
(；´∀｀)
(；´∀｀)だよね～
脂質多かったものは
ラムしゃぶ！！
(；´∀｀)
ラム肉、旨かったんで
致し方ない(笑)
肉をがっつり
食べたかったんだもの。
(；´∀｀)
肉食べた分、
明日は筋トレ頑張ろう！！
(*^^*)