自己肯定感の上げ方、
社交不安の克服法。
私のブックマークには、
何百もの「素晴らしい解説記事」
が並んでいます。
夜にそれらを読み、
「なるほど！」
と救われた気になって眠る。
けれど朝が来ると、
相変わらず小さな連絡ひとつに怯え、
動けない現実がある。
理論だけがエベレスト級に肥大化し、
現実のレベルは「1」のまま。
5年もネットを彷徨い、
現実が1ミリも動いていない皮肉に
絶望した夜がありました。
そんな私が、
ある時ふと気づいた
事実があります。
私は
「生きづらさを解消する知識」
を集めているつもりで、
実は
これ以上傷つかないための重たい鎧を、
5年間せっせと着込み続けていたのだ
ということです。
知識という名の鎧を
何層も重ね着した結果、
私はただ
『重すぎて、一歩も動けない人間』
になっていました。
調べることは、
行動しないための
賢い言い訳だったのです。
だから私は、
生き方のルールを1つだけ作りました。
それは、
記事を1つ読んだら、
外で1回だけ冷や汗をかく実験をするまで、
次の記事を読まない
というルールです。
完璧な鎧が完成するのを待つのは、
もうやめました。
ほんの少しの擦り傷を負いながら、
冷や汗をかいて歩く。
その生身の感触こそが、
5年間の検索結果よりもはるかに速く、
私の現実を遠くへ連れて行ってくれると
信じています。