ちょっぴり寂しさ募る7月の終わり。いよいよ迫る、こころごはん講座最終回 | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

こんばんは、食べることに縛られた心を解放する
週末料理教室こころキッチン主宰 こころキッチンプランナーさかみです。
 
先ほど、2日間のPRのお勉強を終えて名古屋から帰ってまいりました。
 
終始インプットでとにかく頭パンパン!
ゆっくり整理して、具体的な行動に落とし込んでゆこう・・・!
 
 
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さて今週末、そして来週・再来週と。
 
こころごはん講座ベーシックコース、そしてインストラクターコース
7月末、いよいよ最終回を迎えていきます。
 
 
 
まずは5月から始まったベーシックコース水曜日・土曜日コースの皆。
 
会う度にどんどん一人一人笑顔が輝いていく。
今の自分でもいいんだ!そんな気づきが増していく。
 
時にネガティブな感情が出てきたとしても、
すぐに心切り替えて、自分の軸を確認し直して。
 
 
「いつか」と思っていた料理教室の開催が実現したり、
仕事や自分への捉え方が変わったり、
人間関係もよくなったり・・・
 
どんどん現実も動いていった、そんな濃い濃い3ヶ月間。
 
 
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そして4月から始まったインストラクターコース3期・4期
 
未来を一緒に語れる、大切な仲間たち。
もうずっとずっと前から、皆と一緒にいるような感覚がするのはなぜだろう。
 
 
この4ヶ月間、とことん自分自身の過去や現在と向き合いました。
 
そして自分の強みを活かしたレッスンを構築・開催と、
新たな挑戦もたくさんしてきました。
 
着実に変化を遂げてきた、大好きな11名のメンバーたち。
 
 
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1期のメンバー2期のメンバーの最終回の時もそうだったけれど。
 
皆とのご縁はまだまだこれからも続くとわかっていても、
でもこの一つの区切りを前にすると、ふと”寂しさ”という感情が湧いてくるものですね。
 
 
 
でも・・・終わりは”新たな始まり”
 
これからさらにステージを変えて、
皆と一緒に成長し続けていけることを何よりも楽しみに。
 
週末も思いっきり楽しんで、そして笑顔で過ごしていきたいと思います♪
 
 
 
それでは皆様、最終回講義もどうぞよろしくお願いいたします❤️
 
 
 
 

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