こんにちは☆
動.静.癒のアプローチで
錆びない身体を創るサポートを★
40代からの身体創りインストラクターの
今村朋子です。
かねてから予告しておりました、
整体ボディメイク(美容開脚)オンラインクラス、
4月からスタートです✨✨
開脚セッションを受けに行く時間がない
嵐山が遠い！笑
平日昼間は受けられない！
そんな方に朗報です🩷
と、その前に整体ボディメイク(美容開脚)って何？
という方へ。
ヒップアップとか
バストアップとか
ぽっこりお腹をなんとかしたいと
ボディメイクを考えたとき、
普通は筋トレやらないとーとか考えますよね。
また、なんとなく体の調子が悪い
整体行かないとだめかなぁ？とか
ストレッチしないとなぁとか
考えますよね。
でもそんなことをしなくても
ボディメイクや整体が叶う方法があるんです。
それが整体ボディメイク(美容開脚)セッション。
筋トレやストレッチなしで、
こんなに身体が変わったんです↓
3歳、歳を重ねましたが若返ったと思いません？
スタイルも変わりました！
一番左のときのほうが筋トレしてたんですけどね笑
脚が長く細くなりました♪
おばちゃん肩のお手本のような
もっこり肩。
ストレートネックがこんなに変化！
美顔器など使わずにこの変化！
こちらは4年通ってくださってるお客様の変化。
筋トレやストレッチはしてません。
腹筋トレーニングしてなくても
お腹スッキリ✨
他にも、
整体に毎週通っていたお客様は
もう行かなくていいほど体の調子が良くなったり♪
整体にかけていた時間とお金が
いらなくなったと喜んでおられました✨
ボディメイクには筋トレ必須！という考えを
疑ってみませんか？
筋肉を作る前に
骨格を整えるだけで
余分なお肉が落ちたり、
顔が小さくなったり、
バストアップやヒップアップしたりするんです！
まずは月に2回のクラスからスタートします。
毎日が忙しい女性には
夜に1時間確保するのは厳しいと考え、
1回30分のクラスです。
内容も普段使いしやすいセルフケアを
お伝えします。
一緒に楽しみながら骨格を整え、
ボディメイクしていきましょう💪
✨4月スタート！✨
毎月第2第4金曜
夜8:30〜9:00
オンラインクラス(zoom)
4/12(金)、26(金)
料金やお支払い方法については
こちらをご覧ください↓
みんなで楽しく綺麗に健康に
なっちゃいましょう！
ご参加、お待ちしております🩷
お申し込みはこちらからお願いします🙏✨↓
