動.静.のアプローチで
錆びない身体を創るサポートを！
40代からの身体創りに
動:とにかく楽しい運動アフリカンダンス
静:骨格から整える整体ボディメイク
HAPPY KARADA LABの
今村朋子です。
10月ののレッスンスケジュールです🗓️
Instagram用に
チャッピーに日程画像を
お願いしたら、
日程情報と写真しか入れてないのに
「一緒に体を動かしてリフレッシュ」
「無理なく続けて理想のわたしに」
「今月もたくさんの笑顔に会えますように」
AIってすごいですね、、、
もちろん私が言いたいことでは
あるんですがびっくりしました。
ぜひ月1回か2回、
ご自身の身体をケアする時間、
運動する時間を確保してくださいね〜
みんなでやると
運動もケア楽しくできちゃいます♪
出かける時間はない！
運動がそもそも好きじゃない！
という方は
ぜひオンライン整体ボディメイククラスへ。
こんな簡単なことで
身体が変わるの？を体験できますよ♪
最近はこのblogではなく、
こちらのInstagramメインに投稿しておりますので、
フォローしていただけると嬉しいです🩷
https://www.instagram.com/biyoukaikyaku_tomo/
オンラインやリアルレッスン、
ご都合良いものを選んでくださいね♪
身体を土台からスピーディーに変えたいときは、
整体ボディメイクパーソナルセッションへ♡♡
お待ちしております！！
10月クラススケジュール
お子様連れOKアフリカンダンス
毎月第1第3金曜開催ですが
今月は第1第4金曜に
変更しておりますのでご注意ください
10/2.23(金)
★アフリカンダンス１０：００～１０：５５
スタジオ「天」京都市右京区
嵐電嵯峨駅から徒歩1分
JR嵯峨嵐山駅から徒歩2分
ｋ
整体ボディメイクオンラインクラス【夜クラス】
整体ボディメイクオンラインクラス【朝クラス】毎月第1第3木曜開催ですが
今月は第3第5木曜に変更しております
月に１度開催の滋賀・石山アフリカンダンスクラス
毎月第3月曜開催
10/19(月)10:30〜11:30
JR石山駅から徒歩5分！
tane
★クラスの受講料金について★
上記のレッスンはすべて共通チケットです。
ぜひお好みのレッスンを組み合わせて
身体づくりしていきましょう💪
下記の大阪レッスンのみ、
主催者が異なるため、単発受講となります。
★HAPPY KARADA LAB レッスン料金★
●体験レッスン ２２００円
●入会事務手数料 １１００円
●会員様 チケット
１回チケット ２６４０円
5回チケット １１０００円（１回あたり２２００円）※有効期限7ヶ月
●非会員様
１回 ３３００円 ※チケット制はご利用できません
※全て税込み価格となります。
※チケットは全てのスタジオクラス及びオンラインクラスにお使いいただけます。また、有効期限内であれば、ハンドメイドBAOBABの商品購入やプライベートセッションにもチケット残額との差額をお支払い頂くことでお使い頂けます。
※チケットの有効期限は１回目のチケットをご利用いただいた日からになります。
※一旦支払われた入会登録料・チケット料金は、理由の如何に関わらず、返金致しかねますのでご了承願います。
※チケットはご本人様のみ有効です。ご家族・知人への貸与・譲渡はできません。
大阪都島でのお子様連れOK
ボディメイク&アフリカンダンス&ヨガのスペシャルクラス
＠地下鉄都島駅徒歩５分
(参加の方には詳しい場所をお伝えします)
10/30(金)10:00〜12:00
人数が集まれば開催しますので
参加検討されている方は
メッセージください🙏
ボディメイク(30分)、アフリカンダンス(60分)、ヨガ(30分)のセットレッスンです。
参加ご希望の方はお知らせくださいませ。
レッスンお申し込み・お問い合わせはこちらから
お願いいたします🙏↓
