アウトプット、思考力、要約力アップ！ -2ページ目

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08Jan
- 293．楽しみができた
  毎年恒例の夫プレゼンツ誕生日旅行ですが…今年は京都か大阪の2択で京都のホテルをチョイス超高級でいつもポイントだけで泊まれるのですが、今回は数千円はみ出すかつ1泊だけになりますが、美味しそうなクロワッサンとサウナを目当てに選びましたまた来月行ってからブログに書こうっとここ数年は、夫が事業で使っているクレジットカードのポイント得点で高級なホテルに泊まるのが1年に1回の贅沢になりつつあります正直もっと値段のかわいい自分好みのホテルはたくさんありますが、自分では選ばないタイプの高級感あふれるホテルです。非日常を味わえる最高の時間です。まだ小さい子どもを一人にはできないので、必然的にジムとかバーとかは利用できないですが、それでも十分最高な時間を過ごせます。33歳のバースデーは今までで一番の贅沢になりそうです夫よ、ありがとう…今から楽しみすぎる！！息子はユニバーサルスタジオジャパンに行けるかもと思っていたのと、2泊できないことでちょっとしたブーイングを受けましたが…きっとどこでも楽しんでくれるでしょう旅行に向けてまた仕事がんばります！
30Dec
- 292．Netflixの恋愛もので爆笑
  恋愛ものなのにちょいちょい爆笑ポイントが…Amebaで無料ドラマとして、よく見ていた「恋愛ドラマな恋がしたい」シリーズ妹にNetflixで韓国を舞台にしたものがやっていると聞いて、すぐ見ました！「韓国ドラマな恋がしたい」子どもが横にいるのに、やめられない、止まらない…次が気になる！というわけで2日間かけて12話全部見ました面白かったー！男性陣のカタコトの日本語が可愛くて、後は韓国語の勉強少ししてたから、韓国語聞けるのもなおよしで良かった最近英語の映画ばっかり見てて、韓国語の勉強できていなかったので、新しいフレーズたくさん聞けて楽しかった！そして女優さんがどんどん韓国語話せるようになっているの見てすごいなーと思いました！私もダラダラやらずにちゃんと継続して勉強しないとなと反省。というわけでやる気のあるうちに、今日は韓国語のフレーズ勉強したいと思います！年末の掃除はまだやっていないですが…
13Dec
- 291．ネタと材料を考えるのが…
  仕事でインスタグラムを運用するようになって数週間。すでにネタに困るなぜなら題材はたくさんあるものの、顔出しNGの被写体ばかりだから載せれる写真が限られる職場なのです…フリー素材でがんばりますか。あとは、求人用としてアカウント運用したいのですが、PRできるような目立った特徴がない…！笑特別目を引く福利厚生があるわけでもないし、残業もめちゃくちゃではないけどある。業界特有ですが、家で仕事をしている人も当たり前にいて、「こんなところがいいですよ！」よりかは、まずは労働環境の改善を図らないと何も載せられない…笑余計に首をしめる状況です…重い腰をあげて早く現状の改善に力をいれてほしいものです。私ができることが小さなことしかできないですが、働くひとたちが少しでも円滑に仕事ができるように、小さな改善から進めています。補助金で成り立っている業種なので、使える補助金活用してデジタル取り入れつつ業務自体の見直しもしないとですやりたいことが大きすぎますが、できることから少しずつ前進していきたいと思います。ちょっとずつ自分が改善してできた時間が増えつつあります嬉しい。楽。今年もあとちょっと！ラストスパートまでがんばります
04Dec
- 290．どうですか？にいつも困る
  早い。あと数週間で2024年か。2023年は新しく仕事を始めて、今もう5ヶ月経ったところです。先日「仕事どうですか？」と問われる瞬間があり、「楽しいです。」と答えましたが、嘘ではなく事実ではあるものの「楽しい」以外の感想が出てこない自分の思考力に落胆します。笑周りに話すことが上手な人が多いので、自分の気持や考えをすらすらと話しているのを見ると尊敬します私は頭の中では色々考えていますが、言葉に出すのは苦手で特に自分の気持ちを口に出すことがことさら苦手ですそして基本的に他人に興味がなくて、人は人、自分は自分の精神でいるので、誰か他人の人生についての感想を聞かれることが特に苦手です。どうと言われても…いいんじゃない。命があればなんとでもなるんじゃないかな。で終わってしまいます起きてもいない未来や、自分が経験してこなかった人生にとやかく言っても過去が変わるわけでも未来が確定するわけでもないので、今の瞬間瞬間を大事に一つ一つ決断していくしかないかなと思います。今、目の前で自分ができることを当たり前に一つ一つ誠実に対応していくことが私が仕事をする上で大切にしていることだな、とブログを書きながら頭を整理しています。自分の得意とする無駄を省いて効率よくすること、ミスをしないように事前に回避できないかだったり、問題を発見すること、これが実践できる今の職場がとても心地よいです人間関係で悩むこともなく、一緒に仕事をする上司はときにバディのような関係性でテンポよく物事を進められますこれから先どうなるかわかりませんが、今のこの状況を楽しみたいと思います！あと1ヶ月。年末に向けてできることをトライしていきます
26Nov
- 289．自由な日曜日
  毎週日曜日は家で一人タイムが多いです夫が息子と一緒に出かけてるので、気になってたところの掃除とかお勉強とか映画見たりと自由気ままな週末を過ごせますそしてここ数日は、夫が教えてくれたグーグルの拡張機能を愛用中です。Netflixをグーグルクロムで開くと、英語の字幕と日本語字幕が同時に表示できてアプリで見るより勉強用に最適な環境で視聴できる字幕にマウスを当てると日本語訳の意味や発音がすぐ出て、ふと気になった単語の意味がすぐわかる！今まで映画の内容がわからないのは嫌だから、日本語訳で英語で聞くスタイルで、気になったところは英語訳に変えてなんて言ってるか聞いたりしていましたが、いちいち翻訳の言語を変更しないといけないので面倒でほぼ映画をただ見るだけになっていましたGoogleChrome便利だなー前の毎日PCで仕事をしている時より、今のアナログ業界の仕事をしている時のほうがプライベートでよりPCに触れる時間が長くなって、便利な機能や効率化につながるノウハウを学ぶことが多いです！国語とか数学とかそういう教科書系の勉強は苦手ですが、より快適に便利になるために必要なお勉強は好きです今週もまた新しい学びがありますように。
23Nov
- 288．珍しく勉強意欲継続中！
  先週からちょっとづつ読んでいた本で、「1時間でハングルが読めるようになる本」のマンガ文字の羅列より絵や映像で覚えるのが記憶しやすい私にはもってこいの本でした。本当に1時間である程度のハングル文字は読めました日本のローマ字表記と読み方が近くて、音が似ている単語もあるので英語よりかは覚えやすい印象です。英語も韓国語もアプリで毎日数分だけ勉強しつつ、韓国語は本でもハングル文字の勉強をしていました。会話ができるとかだいそれたものではなく、読めなかった文字が読めるようになったのが嬉しくて、自己満足しております…！笑この前韓国語で自己紹介する機会が急にきて全く話せず、せっかくの機会が残念に終わったので…やる気のあるうちにお勉強中です実は、職場に日本語完璧の韓国人の方も数名いて、日本語で意思疎通できるので全く使う場面はないですが…いつか韓国語で会話ができたらなと思います
22Nov
- 287．新たな仕事
  ただいまCanva多用中でございます。おしゃんなデザインがたくさんで、センスの有り無しにかかわらず可愛いのが作れて嬉しいですなぜ使うようになったかと言うと、職場のInstagramを更新するようになったからです写真を載せるだけならそのままでもいいと思いますが、求人募集としての使用用途もあって色々と情報を載せたいのでキャンバで頑張っているところです…同じようなトーンで情報を少なく小出しにして、見やすさと個人的に好みなデザインを入れつつ、2〜3日に1回くらいの頻度で記事投稿しつつ、ストーリーは毎日やっています。リールもやったほうがフォロワー増えるようですが、初心者にはまだお勉強が必要です。なに上げていいかわからない…ストーリーとの違いがよくわかりません少しずつ自分のデザインがホーム画面に増えていくのが地味に嬉しい毎日です。フォロワー増やすのもおいおい…フォロー増えなくても見てくれる人が増えたら嬉しいなそれじゃあダメなのかな？笑とりあえず新たなミッションを楽しんでおります！
19Nov
- 286．アウトプットが追いつかない
  最近の夜の日課は、仕事で多用しているエクセルのショートカットや便利機能などの使えそうな情報を動画で見ること！そして次の日に忘れないように覚えたものをアウトプットすることただこれがなかなか難しく、インプットの量が多すぎて私の記憶力ではほぼ1個くらいしか記憶していないとはいえ、なんとなく内容を覚えていれば検索すればすぐわかるから必ず自分で使ってみて記憶定着するように意識しています。今まで知らなかった便利機能をたくさん知れて、できることが少しずつ増えて時短になっていくのが楽しいです本当は動画見ながら触れるのが理想だけど、Macでエクセルが入っていないので致し方ない。地道でも毎日1つずつできることが増えたら、1年で結構できること増えてますよね〜コツコツと少しずつ進みたいと思います。
16Nov
- 285．1年ぶりの健康診断へ
  病院の待ち時間は長いですねーどっと疲れる。途中で寝そうになりました仕事を辞めてから今の仕事につくまで1年経過していたので、その間健康診断を受けていませんでした前の会社は福利厚生がもりもりだったので、人間ドックで胃カメラや婦人科系の検査も全部無料で追加できました。今回は最低限の健康診断なので、婦人科系は子宮頸がん検診だけ追加して、あとはレントゲンくらいです！やっている検査は少ないはずなのに、待ち時間が長すぎて人間ドックと同じくらいの時間がかかるそして病院はマスクが必須になっていて普段つけない私は持ち歩いてもいないから買うはめに…夫が急遽病院に行ったときもマスク必須で、自販機で購入を余儀なくされ、2枚しか入っていないのに200円！高すぎる…マスクで利益出そうとしているのかと疑う値段で、本当にもったいない出費です…。病院にかかるときはマスクを持っていくのを忘れないようにしないとなと教訓になりました
12Nov
- 284．妹の晴れ舞台
  やっと終わりました！妹の結婚式〜私も着物で親族として参加してきました旦那さんのお母様にはお野菜をもらったりなど間接的には関わることもありましたが、会うのは初めて親じゃなくて姉の場合は、参列者の人とか向こうの家族にどこまで踏み込んで挨拶に行けばいいのかわからず…披露宴のときも特に歩き回らずに過ごしました。息子もいたのでどちらにしろ自由に身動きがとれるわけではないのですがね正直入籍してからだいぶ日が経っているのもあって、そんなに感動うるうるという場面もなく、淡々と過ぎていきましたが久しぶりの結婚式の雰囲気は楽しかったです美人顔の妹は本当にドレスが映える！！！！ウエディングドレスもカラードレスもとっても似合っていました！カラードレスは妹が最初に選んだものではなく、私の趣味嗜好でおすすめしたドレスを着てくれました途中のお色直しも名前読んでくれて息子と三人で歩くことに…私の結婚式も妹をお色直しに選んだのでなんとなくそんな気がしていましたがあー恥ずかしかった朝の着付けから夜までの長丁場でクタクタでしたが、美味しいごはんとかわいい妹のドレス姿を見れて充実した一日となりました。もう着物を着ることはしばらくないかな。息子の結婚式くらいかな…
21Oct
- 283．マイルーティンの危機か
  夫が毎朝早朝に出かける予定が入りそうです…。平日の朝のジム通いが行けない実家かおばあちゃんにちょっとお願いしようかな。また考えないと…。もし平日に行けないと土日どっちかで行けたとしても、週2日は行けないからなーただいま夫は選択にせまられていて、私もワンオペになる可能性がありますが、夫の人生なので好きなようにしてくれ状態です。何も考えなしに行動する人なら止めるかもしれませんが、夫の場合は基本的にありとあらゆる方法を模索・検討した上で家族のことも考えて答えを出す人間なので、基本的に夫が言うことにはイエスマンです。子どもがいるといえど夫の人生は夫のものだし、私もまた自分がやりたいことは自分で決めてやる性分です。もしかしたらせっかくたどりついた仕事ですが、来年の春からはまたやめることになるかもしれません。迷惑をかけることになるのは申し訳ないですが、その場所に留まる理由にはならないので、その時は退職もやむなしです色々な仕事があるのでその時はまたお仕事探し楽しみたいと思います！さて、週末のイベントはもう終わったので、明日は家でゆっくりしたいと思います
19Oct
- 282．嬉しい贈り物
  ロイズのチーズケーキがめちゃくちゃ美味しい！止まらない〜夜寝る前に我慢できずに食べちゃう。軽くていくらでも食べれる夫からのお土産でした！1週間ワンオペ終わりました〜今までよりあんまりしんどくなかったあとはロイズの生チョコとポテチチョコが待ってるチョコ好きにはたまらん…！そして職場の上司から素敵なエプロンをいただいて、毎日使っておりますスヌーピーのかわいい配色のエプロンで嬉しい！夫に買ってもらったの〜って自慢したら、「なに貢がせてるの。」と言われましたいつも色々ともらったりあげたり居心地の良い関係です本当に前の職場と比べるとストレスのない素敵な職場です。労働環境的にはどうかと思う部分もあるし、お給料はお安いですが…夫の収入とあわせて世帯収入でなんとかなればいいかなと。そんな今週は穏やかに過ぎております。明日は諸事情で夫が1日職場におります。どんな感情でいればいいんや。と思いつつ、私は私の仕事をテキパキ片付けようと思います！平和に何事もなく終わりますように。
16Oct
- 281．ハード週末
  前の私ならもっとぐったりだっただろうに、ジム通いの成果か息子と二人でテクテク歩き回った週末でしたが、そこまえ疲労を感じてない週に2〜3日くらい朝の5時か6時代にサックと短時間で行くジムの週間が安定してきました夜に行っていた時より身体が楽だしスムーズ！ただ今週は夫がいないから息子一人では行けないので、少し間があいていて早く行きたいところです。週末は、イベントもりもりでしたが、日曜日は息子とおデートで、ご飯屋さんを予約！息子が一口食べるやいなや、「これうまい。また来たくなっちゃうね」とかわいい感想を。私はちょっと唐揚げの衣が重たい気がして、あんまり箸が進まなかったですが息子が喜んでるからよし！今回もホットペッパーのポイントさまさまでした本当に不思議なことに不定期に1,500ポイントプレゼントされる。笑それをなんとか使おうと私も必死また数カ月後に美味しいごはん屋さん開拓できればなと思いますちなみにこのごはん屋さんにたどり着くために、息子と40〜50分てくてく歩きました。私の勘違いで徒歩10分だと思って予定をたてたのに、まさかの車で10分のナビになっていて、当日徒歩40分の距離だと判明。笑息子に歩くか車で移動するか確認しましたが、本人が歩けると言うので必然的に私も徒歩確定。遠かった帰りはご飯食べて元気だけど、行きは本当にまだかーとかなり時間かかった感覚でした。久しぶりに1万歩以上歩いた健康Dayでしたとさ
30Sep
- 280．思いがけないプレゼント
  夫がいきなりAppleWatchの最新のSeries9とか言うのをプレゼントしてくれた誕生日でも結婚記念日でもないけど…あ、でも来月でまるっと8年だ。早いあっという間に10年迎えそうだ。夫いわくお金があるうちに…と謎の理由でくれました！笑少し前に睡眠状態がわかるからオーラリングを購入しようか一瞬迷いましたが結局値段が結構するしやめました。新しいApple Watchは睡眠の質も測定できるから、かなり重宝してます！心拍と血中酸素、心電図も年下のお友達は、睡眠がしっかり取れてて何も不安に思うことがないから睡眠の質を知ろうと思わないと言っていましたが、年齢を重ねるに連れ健康志向になってくる私にはそそられる機能です毎日気にしてみてるのは睡眠の質で、夜中に起きてる時間とか深い眠りがどれだけあったかとかあとはトータルの睡眠時間をチェックしてます！昨日の夜は息子に何度も蹴られたので夜中に何度も覚醒してましたただ睡眠時間としては久しぶりに9時間確保できて、朝も息子に起こされなかったのでちょっと長く寝れました今週は後半から夫がいなくなるので、ワンオペ予定です　ちゃんと毎日睡眠とって乗り越えたいと思います
23Sep
- 279．食育になるのか
  お馴染みのイオンに行った時にフルーツ売り場でドリアンが売っていて息子が興味津々でしたが、あまりにも大きすぎて絶対食べきれないと思い、代わりにあったココナッツの実で交渉…！笑ストローがついていて皮が柔らかい部分にさして飲めるようですおもしろい食育になるかなと買ってみました。家でストローをさそうとするとなかなか難しく、結局包丁で皮を少し削ってから刺すことに。結構労力かかった実から直接ストローで飲むココナッツジュース息子もキラキラしたお目々で楽しそうに飲んでいました。一般的なジュースと比べるとやっぱりちょっと癖がありますが息子は何回も飲んでいて買ってよかった！そして今日はおもむろに、「スイカが食べたい！」と言い出し、自分のお小遣いを使ってまで買いに行くと豪語。結局季節が終わってスイカはなかったので、代わりにメロンと柿をチョイス。今は早く柿を食べたいらしく3時のおやつはまだかと待ちきれない様子私も息子にメロンをご馳走になろうっと
21Sep
- 278．身体も心も健康
  ここ数年で一番身体が健康的だと思う今日このごろ。食生活のバランスが整ってきたり、睡眠時間を意識したりと、23時過ぎても起きてる生活から20時過ぎには自然と眠くなるいいリズムができています自分のやりたいことを優先してしまうと寝るのが遅くなることもありますが、何より自然に起きてジムに行く元気があることが嬉しい!!年齢を重ねるほど健康に対する意識が高まるのはなぜでしょうか。脳みそも細胞の劣化を感じ取るのかな。笑そんな今日はここ数日ずっと手をつけてかった仕事が片付いてスッキリ！午前中でもう仕事終わったわ〜というくらいの充実まだまだやることてんこ盛りなんですがね…。少しずつ片付けつつ穏やかな年末を迎えたいものです明日は金曜日だ
18Sep
- 277．移ってもいいとすら思えるかわいさ
  息子ちゃんお熱出ました〜日曜日の夜に微熱から始まり、今日もがっつり38.8度と結構高めの発熱明日は保育園に行けるのか微妙なとこです。そして夫もまだ手術後で完全復活していない中、息子の看病できるのかな。笑とりあえず本人は元気でさっきは寝起きすぐ爆笑していて、こっちが不安になるほど笑っていました私も息子と一緒に寝れて睡眠補給はバッチシです！風邪だからあんまり近寄らないようがいいのをわかってはいるものの一緒に寝てるとくっつきたくてたまらないー風邪のときのお目々ぱちくりうるうるの息子にやられるー。ちょうど髪の毛を切ってぱっつんになったのも相まって悶絶中です。手術後の傷がまだ安定していないので夫は布団を別で寝ていて今は息子とセミダブルの布団でくっついて寝ています風邪が移っても仕方のない距離そもそもくっつくのをやめない親。笑今週もまた健康で元気に過ごせますように！
16Sep
- 276．最近の読書
  夫の入院でしばらく変則的な行動をしていたので、ブログもまともに書けていませんでした。と言いつつ、ドラマとAbemaやNetflixなど、動画コンテンツを結構見ていて、夜にパソコンを開く元気がなかったタイピング練習も最近おろそかにしていました…。が、読書はなんとか続けていてこの前読んでいた睡眠がいかに大切かという本の影響もあり最近は23時より前には布団に入る生活を毎日送っていました。21時過ぎてくるとあくびが止まらなくる。ドラマ見ながらのストレッチをしていると眠気が襲ってきてなんとか動いてベッドへ向かってすぐ入眠が、最近のスタイルでした。そして今読んでいる本は、参考書に一旦シフトしていて仕事で現金の仕分けをしたりするので、10年以上前にとった簿記の資格がかすれているので、家にあった最近夫が買った参考書で再勉強中。復習という意味合いが多いですが、なんとなくで覚えていることを正しく思い出しながら読んでいます。一度勉強したことなので結構すんなり進められるからそこまでストレスなく取り組めています。英語の勉強も全くやっていないし、毎日の仕事で結構クタクタです…。秋終わるくらいまでには読み終えられるかな。笑
11Sep
- 275．そういう年齢か
  先日夫が朝、「お腹痛い、病院行く」と突然起こされ、5時過ぎに準備して救急外来へそして痛いの度合いを言わないから緊急性を感じず、いつも通りの洗顔をしてサクッと着替えて行こうと思ったら、辛そうな顔をしながら、「遅い。25分経った。こんなんだったら救急車呼べばよかった」と。ここでやっとそんなに痛いのかと緊急性を認識する私。笑そして急に焦った私がたどりついた病院は、「休日・夜間〜」と頭につく病院だったのにやっていなくて、車の後部座席で、死ぬかもとぼやく旦那にまた焦った私は119番に架電して一番近い病院を聞くという強硬手段をとりました。ごめんなさい。そこで病院を案内してくれる電話番号を聞いて、やっとここで今あいてる病院を教えてもらうことができました。大きい病院しか朝方はやっていないようで、市のHPから調べた病院はだめでした。落ち着いて冷静に読み解けばたぶんわかったと思いますが、そんな余裕がなかった結果、急性虫垂炎でした。最初の方にお腹が痛いと言い出した時に、「筋肉痛じゃない〜？」と適当に流していましたが、こんな大事になるとは。今はもう退院して家にいますが、まだ傷跡が痛むようで前かがみ状態でゆっくり歩いています。そして入院費がいくらなのにビクビクしております。（まだ請求がきてない。）命には変えられないし払える金額だと思いますが、やっぱりイレギュラーな出費は不安ですね。我が家は家計の見直しをして医療保険を一切やめたのでキャッシュで払いますよ〜。ドキドキ。自分自身への健康投資が何より節約になるかもしれません
04Sep
- 274．朝活はじめました
  続くかは別ですが、朝5時代に起きれたときはサクッとジムに行くようになりました！すっぴんで起きたままさっさと行きたいから、チャリで行きたい思いもありつつ、紫外線カットのある愛車で行きます。エコではないですどうせ汗かくから洗顔も後回しで歯磨きだけして服着替えて運動着のまま行って、帰ってから着替えるパターンで落ち着きました。笑目覚ましかけてまではやっていなくて、前の日に早く寝れたりして自然に起きれた時だけ行っています。無理すると身体つらくなるので行きたい気持ちはありつつほどほどに。継続が一番大事。ブログ書きながらあくびが止まらないので今日も早めに寝ることにします…睡眠時間も気にしているここ最近です