AHCC
AHCCの原料
古来より漢方薬として有名な、霊芝、冬中夏草などが、病を治す力のあるキノコとして珍重されてきました。サルノコシカケ、カワラタケ、姫マツタケや、もっとも身近なシイタケにも抗がん作用があることがわかっています。ふだん私たちが食べるキノコとは別の部位で、栄養吸収器官である「菌糸体（根）」という部位があります。菌糸体にはより豊富に有効成分が含まれています。AHCCは、この菌糸体から抽出した物質を培養し、酵素反応をさせて作られています。AHCCの成分
キノコ類の主要成分である多糖類にはさまざまな薬効があることが分かっています。多糖類とは、糖が鎖のようにつながった状態のもので、例えばオリゴ糖、デンプン、セルロースなどが多糖類に属します。そして、キノコ系健康食品中の多糖類のほとんどはβ-グルカンとよばれる物質です。一方でAHCCにはアセチルα-グルカンという多糖類が含まれ、これは他のキノコ系健康食品には含まれない物質で、 AHCC独自の有効成分です。この成分が消化吸収されることによって免疫賦活作用を現すと考えられています。 AHCCは、キノコの菌糸体の成分をただ抽出しただけのものではなく、長期間にわたる培養と酵素反応によって産生された、ふつうのキノコの何倍も活発に反応を起こす物質が含まれているのです。
アガリクスプラス情報
1980年日本細菌学界総会での研究発表を皮切りに、日本薬理学会や日本癌学会総会などで動物試験による研究結果がたびたび発表されました。また、がん治療などの数々の症例や効果が報告されています。 現在では抗がん作用の他、免疫機能を強化する食品としてエイズ・糖尿病・肝炎・アトピー治療への効果も期待されています。
| 【イムノアシストＤ－１２は、専門家グループによって共同研究のなされた健康補助食品です】 |
| イムノアシストＤ－１２は、専門家グループによって共同研究のなされた健康補助食品です。キノコ系多糖類であるＡＨＣＣやもアガリクスやメシマコブなどのキノコ系食品を摂られている方に是非お試しいただきたい食品です。 主成分のD-12(DIMER TWELVE)は、ハーブ由来の配糖体抽出物を主体に、微生物由来多糖類抽出物、アミノ酸複合体、微量元素の組成分を適正に複合し、独自の製法で加工したものです。イムノアシストD-12は、キノコ系の健康食品とあわせてお摂りください。 |
| 名称 | 配糖体加工食品 |
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| 原材料名 | 栄養成分表示（１００ｍｌ当たり） エネルギー３ｋｃａｌ たんぱく質０．１ｇ 脂質０．２ｇ 炭水化物０．１ｇ ナトリウム０．５ｍｇ Ｄ‐１２５０ｍｇ |
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| 内容量 | ３００ｍｇ × １２０粒 |
| イムノアシスト-Dのお召し上がり方 | 健康補助食品として１日に3粒を目安に水または温湯でお召し上がり下さい。 開封後は３ヶ月以内にお召し上がり下さい |
アミノ酸
このためこれら9種類のアミノ酸は必須アミノ酸と呼ばれています。 肉や魚などの動物性たんぱくを取った場合、それらが分解されてできるアミノ酸は必須アミノ酸の含有量が多くなります。さらに特定のアミノ酸を多く取りたい場合はサプリメントを利用すると良いでしょう。
さまざまなアミノ酸
特に注意して取りたいアミノ酸には以下のようなものがあります。
・リジン
代表的な必須アミノ酸です。小麦や精白米に偏った食生活をしていると不足しがちになります。特にたんぱく源を小麦粉に依存しやすい国や地域ではリジンなどが不足しがちであることが分かっています。このアミノ酸が大幅に不足すると、成長障害や、ひどい場合は生命に関わることもあります。
・グルタミン酸
小麦や大豆に多く含まれています。エネルギー源として最も利用されやすいアミノ酸なので、運動時の疲労回復を促進する効果が期待できます。
・アラニン
アルコール代謝を改善する作用があると言われています。このため肝臓の健康のために重要なアミノ酸であると考えられます。
【お腹がすいた時に寒天（カンテン）で満腹ダイエット♪】
＠お腹がすいた時に寒天で満腹ダイエット
＠ダイエットと若返りで話題のＢＣＡＡアミノ酸の３種類（バリン、ロイシン、イソロイシン）を配合してます
寒天は天草を煮詰めて作られています。寒天は大量の水を保持したまま腸へとやってくるため、腸内で大幅な体積を占める特異的な存在の食べ物です。
その結果、余分なコレスレロールを体外に排出してくれます。この寒天の性質が、肥満の対策にもつながるということです。
小さじ１杯を牛乳やココアなどに入れて１日３回お召し上がりください。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸とは？
ヒアルロン酸は身体の保水性を保つ役割をもっています。ヒアルロン酸は、体内に存在するゼリー状の成分で、皮膚の中でも主に新皮層に多く含まれています。気になるヒアルロン酸の保水力ですが、ヒアルロン酸１ｇで6リットルもの水分を保水できると言われています。ヒアルロン酸の健康効果
コラーゲンは、主に以下のような健康効果が期待されています。・免疫機能の正常化
・皮膚の老化防止
・関節痛の緩和
・目の弾性と張りを保つ
・脳の若返り
・生理機能の改善
・血管の弾性と張りを保つ
ヒアルロン酸が減少？
体の中のヒアルロン酸は、年齢を重ねるにつれ、どんどん減少していきます。このヒアルロン酸の減少が肌のたるみやシワの原因になるそうです。ヒアルロン酸の摂取法
ヒアルロン酸は高分子なので、そのままではなかなか体に吸収されません。低分子化した健康食品などで補給すると効率よく摂取できます。
| 【低分子化ヒアルロン酸サプリ「アクアホワイト」】 |
| 原材料 | 鶏トサカ抽出物（ヒアルロン酸含有ムコ多糖類） オリーブ油 蜜蝋 ビタミンC ビタミンE 米エキス ニコチン酸アミド ビタミンB1・B2・B6 |
| 内容量 | 400mg/120粒 |
| 栄養分析値 （100g中） |
エネルギー---601kcal 蛋白質---35.1ｇ 脂質---44.7g 炭水化物---53.1g ナトリウム---146mg 灰分---0.7ｇ |
| ピルケース 材質 本体,フタ/ポリプロピレン 透明フタ/スチロール サイズ 65×55×20mm |
注意事項：
・1日４～６粒を目安にお召し上がりください。
・開封後はお早めにお召し上がりください。
・直射日光、高温多湿の場所は避けて保管して下さい。
・小児の手の届かない所に保管して下さい。
・体に合わない場合は速やかに服用をお止め下さい｡
健康食品の目的と効果
アガリスク、マカ、CoQ10など最近の健康食品ブームには目を見張るものがあります。これらは伝承療法、民間療法として長年親しまれてきた食材の栄養成分を最新のバイオテクノロジ－によって抽出し、人体に吸収しやすいように加工、さらにその栄養効果を高めたものです。
普段の食生活で自分が取り込むことが出来ない成分、栄養素をサプリメント、健康食品等にて補う意味で使用しましょう。
極端なダイエットの食事を食べないでサプリメントだけで大丈夫という方もいますが、それらの方法はとても危険ですのでおやめください。
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不妊症
【症状・説明】
不妊症とは、避妊をせずに夫婦生活を続けたのに、２年以上経過しても妊娠しない場合をいう。一般的に避妊をしていないと２年間の間に約９割の夫婦が妊娠するといわれるため、不妊症であるかどうかは２年を目安に判断する。
不妊症は女性だけとは限らない。近代社会においては、男性不妊は増加傾向にあり、その比率は現在、１：１の割合といわれている。ただし、ここでは女性の不妊症を中心に進めて行く。
症状は、子どもができない以外には、体の不調や症状がない場合も多くある。しかし、月経の不順・月経痛・無月経・乳汁の分泌などを訴えることもある。
【原因】
不妊症の原因は、人それぞれ異なるが、大まかに次の３つが挙げられる。
○排卵障害による不妊：排卵時のふたつのホルモンのバランスが崩れ、卵胞が成熟卵胞にまで発育せず排卵できないまま卵巣に残って萎縮したものを閉鎖卵胞という。この閉鎖卵胞によって卵巣の表面の皮が硬くなり、排卵できなくなった状態を多のう胞性卵巣症候群という。排卵が起こらないので、妊娠はできない。
○卵管のつまりによる不妊：子宮内膜症や、性感染症などの原因により卵管が詰まってしまい、排卵された卵子と精子が受精できないことによる不妊。
○着床障害による不妊：子宮内に何らかの異常があり、受精卵が着床できないことによる不妊。子宮内の異常のひとつに、先天的な子宮の奇形があげられる。他にも、子宮の筋層に腫瘍ができる「子宮筋腫」や子宮内膜がポリープ状に増殖した「子宮内膜ポリープ」も着床の妨げになることがある。
もちろん不妊症の原因は女性ばかりにあるのではない。最近では男性不妊も増えている。男性の不妊症の原因として、インポテンツがある。糖尿病やアルコール中毒などの病気の影響も考えられるが、ほとんどは心因性のもで、ストレスや運動不足、不規則な食生活、環境ホルモン、パソコン画面の見すぎ、喫煙など、精子の状態が悪くなる要素は、現代ますます増えてきている。
【対策】
不妊症の予防・改善には、改めて言うまでもなく、夫婦の協力と理解、また、日頃から２人でよく話し合い、気持ちを１つにして取り組む事が大切である。
不妊症を促す要因は様々で、それらが重なり合い起こると考えられている。まず第一にからだや局部を清潔に保つことである。不妊症の要因である性感染症を防ぐことが大切だ。
また、精神的ストレスや食生活など、生活習慣とホルモンのバランスの関わりを指摘されているので、それらを予防・改善することも、不妊症予防の基本である。強いストレスは避け、リラックスした生活をおくることを心がける。疲労はためず、体の冷えに気をつける。適度な運動は血流を促進し、ストレスの発散にもなるので、進んで取り入れる。タバコはやめ、アルコールの多飲を控える。
食事の面では、不妊症を予防する栄養素にビタミンE、βカロチン、ミネラル（カルシウム、亜鉛、鉄）を摂取するとともに、乳製品や緑黄色野菜、肉類、魚介類、大豆製品をバランスよく摂取すること。コレステロールの高い食品や、加工食品、添加物の多い食品を避け、塩分や水分も摂り過ぎないようにする。
近年、結婚する年齢が高くなってきたこともあり、不妊症は増えている。少しでも気になることがあるようなら、ためらわず婦人科を訪れ相談することが重要である。