名古屋 腸活セラピストあづさです
カラダの土台は腸活から♡
マルチタスクのママを癒やし
イライラからの解放をお手伝い
本日もブログを読んでいただき
ありがとうございます♡
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遊園地で感じた
ママとして大切なこと♡
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先日のGWに
小４の長男と小１の次男と
旦那さんと４人で
遊園地に行ったんです♡
長男が好きなゲームと
次男が好きな戦隊ものと
旦那が好きなアニメの
特設会場があったので行ったのですが
(えっ？私の推しはないのか笑)
以前の私なら
「GW混むじゃん！
人多いと疲れるから空いてる時に行こ～」って
絶対言ってたんです…。
でも
良いじゃん！行ってみよ～
混んでたらその時考えたらいいよね♡
という
ポジティブな考え方が
できるようになってたんです！
(そんな自分に１番驚いたのは私ですw)
いざ遊園地についても
今までだったら
いかに効率よく回るか
を重視していた私w
でもこれって
私が子どもたちを楽しませたい！という
気持ちからくる行動なんだけど
子どもにとっては
好きに回らせてよ～って
感じだったんですよね
(私の自己満ってヤツです)
ただ今回は
提案しつつも
子どもたちに聞きながら
どうやって回りたいか？
などその都度修正しながら
楽しく回ることが出来たんです♡
これのどこがすごいかって？！
私の余裕ができてるってこと
なんですよね。
(↑途中で「はま寿司やりたい！」となっても笑顔でOKできた♡)
なんだか疲れやすい。。。
体のどこかに不調がある。。。
ちょっとしたことでイライラしちゃう。。。
という状態だと
自分の思い通りにいかなかったり
予定が変わったりすると
イライラ・モヤモヤ
感情どっかーーーんなんてことが
起こっちゃうんです
この不調やイライラって
実は
栄養と腸から
来てることがあるんです！！！
昔の私は
「うっそだ～～～～！」って
思っていましたが
自分が変わったのを体感して
これは…本当だ…と
確信しています♡♡♡
私のようにちょっとした不調や
イライラがあるママが
腸活と栄養で
イライラが解消され
体の土台ができるように発信をしています♡
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日帰り遊園地だったのですが
翌日旦那はしんどくて動けず…
でも私は
子どもたちと遊びに行けた！
これも体質が変わってきた
おかげですね♡
本日もお読みいただき
ありがとうございました！
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