三日坊主を克服！　夢をかなえる行動力・継続力の秘訣 -23ページ目
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９月５日のtwitter

こんにちは、紅林＠朝四時起きの行動マニアです。

９月５日のtwitterでのつぶやきです。
  • 死ぬときに後悔すること第１位は「あのときやっておけば・・・」だそうです。私は死ぬときにやらなかったことを後悔したくありません、絶対に！ #
  • 「行動」に意識をフォーカスするための質問：死ぬときにやらなかったことを後悔しないために、今すぐできる小さな一歩は何だろう？ #
  • 意識をフォーカスするための質問：今、自分の人生で感謝できることはなんだろう？ #
  • こちらこそ、よろしくお願いします☆RT @earth628 : @adseed フォローさせていただきました。ヨロシクお願いします #
  • ぜひ！RT @yusukesantamaru : そうなのかーためしてみようRT @adseed 感情は体から！落ち込んだときはスキップすると気分が晴れます。RT @takara_map : 腰骨を立ててみましょう。すると心もからだもシャキッとします。そ・・・ #
  • 主体性を発揮します！RT @hayatogoto : ★物事には必ず原因がある。その原因を自分の中に見つけることができる者は、同じ間違いを起こさなくなる。逆に、その原因を常に外に見つめる者は、同じ間違いを繰り返すことになる。 #hayato #meigen #
  • まねて、行動！RT @hayatogoto : ★大抵の場合、どんな人でも力の差はたいしてない。あるのは、素直さと行動力の差だけである。他人の上手くいった事例を素直に取り入れ、行動できる者は間違いなく伸びる。 #hayato #meigen #
  • 「失敗」ではなく「次へのフィードバック」ですね☆RT @hayatogoto : 失敗は成功の再チャンス QT @s_uemura :『失敗とは、よりよい方法で再挑戦するいい機会である。』ヘンリー・フォード　どんどん失敗して再挑戦しよっと（笑）　#sougofollow #
  • 本物の決断をする。すなわち、成功すると決めて他の可能性を断つ！ QT @21wakasama :いつまでになにをするのか？決められたら成功したも同じ！ #
  • QT @misumi51 :ツイッターも一緒。友を得るには、相手の関心を引こうとするよりも、相手に純粋な感心を寄せることだ。 by アンドリュー・カーネギー #
  • 思考は現実化する。思考⇒行動⇒現実化。自分の中で無意識にブレーキをかけていると、思考が行動につながらないから注意。 QT @somukacho :『考え方が変われば人生が変わります。』 三浦雄一郎氏 #meigen #kotoba #
  • ありがとうございます☆RT @agenoya : @adseed やはり朝早いですね。読ませて頂いています。こちらは、空色一色の晴天です。ご自愛を！ #
  • フォローありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。RT @tomato_train : @adseed こんにちは。ツイート拝見しました。Twitter初心者です。フォローさせて頂きますので、どうぞよろしくお願いします。 #
  • 思考と感情を自分でコントロールしよう☆RT @hondakenbot : 思考が人生を形づくり、感情が人生をコントロールしている -ユダヤ人大富豪の教え- #
  • 「その出来事からどんなギフトを得られらか？」って考えます！RT @meigenkakugen : とかく物事には明暗の両方面がある。私は光明の方面から見たい。そうすれば、おのずから愉快な念が湧いてくる　～　新渡戸稲造 http://bit.ly/2lloqf #
  • 逆境は学びの機会、成長の機会ですね。 QT @sadaesan :「艱難にまさる教育なし。」（ベンジャミン・ディズレイリ） #
  • 夢の理由付けをする。それも強い理由付け。行動せずにはいられなくなるほどの強い理由を明確にする！ #
  • 感情をコントロール☆RT @kazuhiko1967 : 自分自身をコントロールすること。それは激情を抑えることではない。激情を自分に起こさせない能力をいうのだ。 by ジャック・ニクラウス #meigen http://bit.ly/9Df3z8 #
  • 夢をかなえるまで、あきらめません！RT @saisiki : 決して、決して、決してやめてしまうな。（チャーチル） #saisiki #meigen #
  • 夢に強い理由付けをするための質問：この夢を実現しなかったら、１）死ぬときに後悔しないか？２）何を失うことになるのか？３）大切な人にどんな影響があるのか？ #
  • 同感です！ QT @i_love_maron :現在の苦労なんて、将来の喜びのための一時的な借金に過ぎないんだよ。そんな利息もつかない借金なんて、目標を達成して一括返済しちゃえばいいんだよ。エブリリトルシング、講談社文庫 elt1.com #elt1 #
  • 過去への後悔、未来への恐怖、他人への非難、言い訳、コントロールできないことに時間を使っても無駄。今できることに集中。 QT @ilcuore_e :「過去を後悔しちゃだめだよ。過ぎた時間は絶対に戻ってはこないんだから」～ジョン・レノン　 #ATnet #
  • はいっ！ QT @etotakahiko :心が明るく、温かく、軽ければ、心の位置は高くなり、自然と幸福度もあがっていくのです。小田真嘉 #meigen #
  • 主体性を発揮し、自分でコントロールできることに集中。 QT @humiko_adachi :たいていのひとびとは、運命に過度の要求をすることによって、みずから不満の種をつくっている。 　　ｂｙ　フンボルト #
  • 激しく同意です！RT @1meigen : 行動となって現れないような思考は無用であり、時に有害でさえある。思考と行動は相互作用を積み重ねながら成熟していくもので、その中から生きたアイデアが生まれてくる。行動は思考の芽を育て伸ばす触媒なのだ。土光敏夫 #meigen #
  • QT @beehivetany :【ほめ上手になるコツ】一緒にいて「セルフイメージが上がるなぁ」と感じる人と共に過ごそう。その人から“相手を大切にする会話”のポイントを学ぶことができる。 #
  • 激しく同意です。逆にほめられたら、「ありがとう」って素直に喜ぶようにしてます。そうすればほめた人も喜んでくれるから。 QT @beehivetany :誰かをほめるとその周りの人たちにもプラスの影響がある。まずはドミノの1枚目を倒そう！ #
  • 今を精一杯、楽しんで生きます！！ QT @hayatogoto :★人生は長いようで振り返ってみると意外に短い。そして、その単位は一日である。つまり、その日をいかに生きるかが、人生そのものを決めるのである。今日を悔いなく生きよう。 #hayato #meigen #
  • 絶対にあきらめないという気持ちといろいろな手段をトライする柔軟性が大事ですねRT @hayatogoto : ★どんな問題にも、必ず解決の突破口がある。その突破口は、一度や二度では見つからないかもしれないが、あきらめずに挑み続ければ、必ず道は開ける。 #hayato #meigen #
  • 行動を変える、習慣を変える⇒人格が変わる、人生が変わる。 QT @adajiro :「地道な行動が最大の自己アピールになる。」「仕事を改善することは、癖、習性を変えることに他ならない。」　　樋口廣太郎（アサヒビール会長） #
  • おー、谷口さんだったとは！フォロー＆アメブロ読者登録します☆RT @beehivetany : 感謝！相手の立場に立つって大事ですよね♪ RT @adseed 激しく同意です。逆にほめられたら、「ありがとう」って素直に喜ぶようにしてます。そうすればほめた人も喜んでくれるから・・・ #
  • 激しく同意です。RT @hayatogoto : ★病は気からと言うが、成功も気からである。すべての物事の元になるのは、自分自身の気持である。逆に、どんな素晴らしい計画も気持が入っていなければ上手くいかない。 #hayato #meigen #
  • 自分で限界をつくらない！そしてどんどん行動！ QT @nana_eijiresu :誰にでも【可能性】は無限にあるってこと。決して諦めないで自分を信じて動くこと。それが何よりも大切なこと。＿＿＿エイジレス美人の作り方 #
  • やらなきゃわからないことがたくさんあります。やってみると意外と簡単ってこともあります☆ QT @hiroaki_itami :やるか、やらなないか、迷ったときは必ずやる！この姿勢を貫くことがチャンスを手にするコツである。#sougofollow #
  • 座布団一枚（笑） QT @osugim :やっぱりTwitterって大喜利みたい。 「座布団一枚！」→リツイート 「座布団二枚！」→リツイート&フォロー 「山田くん、一枚持ってって！」→無視 「山田くん、二枚持ってって！」→フォロー外し 「山田くん、全部持ってって?」→ブロック #
  • 同感です。行動！ QT @s_uemura :『何も行わず、手をこまねくということ、それが最も危険なのです。』キューバ危機でのケネディ米大統領のテレビ演説より　これは今の日本の外交にももちろん当てはまるし、日々生きていく上でも肝に銘じたい言葉ですね。　#sougofollow #
  • 一日、一日、瞬間、瞬間を大切に、全力を出し切ります！ QT @kabasawa :自分を出し切ったという感覚が、強烈な達成感につながる #
  • なるほど。勉強になります。RT @hiroshitasaka : ワールドカップ・フランス大会において、日本人初のゴールを挙げた中山雅史選手が、かつて、フォワードとしての心構えを語った言葉。それは、「仕事に心を込める」という言葉の・・・　http://bit.ly/9MbRGo #
  • 時間は命。機会損失はもったいないですね。どんどん行動します！RT @Kitatyan_ : 行動を起こさないことは、単にゼロなのではなく、日々機会が失われていく、すなわち、「マイナスである」と思った方がいいのです。 勝間 和代 #meigen #
  • 褒めると幸せが伝播していく気がします☆ QT @romeo_jets :褒められる人になるよりも、自分から褒める人になったほうがいい。 #
  • 焦点を絞る☆ QT @chielf35 :起きて欲しいことや幸せになれることに１００％意識を集中し１００％意識を振り向けること。つまり起こって欲しくないものや避けたいものには一切の無関心になるということ。そう、あの無関心。全くの無関心。人生が変わる大きな大きな軌道修正の方法。


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８月の行動をほめる





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こんにちは、紅林です。

今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます。


※あなたの現在の行動ポイントは○○ポイントです。
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ザックJAPAN！

詳しくは編集後記で。




夢をかなえるのは「あなたの行動のみ」！！です
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私と一緒に、夢をかなえる行動力・継続力の秘訣を実践しましょう！！
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■８月の行動をほめる


８月も終わり、９月になりましたね。


ということで、恒例（？）の

『８月の行動をほめる』

のコーナー！（笑）



８月の行動を振り返り、

あなたが夢実現のために実行した

８月の行動をほめましょう！



私は、

－メルマガ発行
－twitterでのつぶやき（フォロワー５０００人突破）
－ブログ更新
－師匠とSkype
－Facebookを始める


などの行動をしました！


夏風邪、旅行でいつもの月よりは

行動少なかったですけど（苦笑）


でも

『夢への行動を実行できた、よしっ！』

です。



あなたはいかがでしたか？


ぜひ、８月に実行した行動を、ほめてあげてください☆


ほめることで、

「行動＝快感」

となって、習慣化できます。


どんなに小さな行動でもOKです。

夢・目標のために行動した自分をほめてあげてください！



あなたが８月に実行した、

夢をかなえるための行動を

下記のメールフォームより教えていただければ、

私もあなたをほめちゃいます（笑）！！

件名を【８月に実行した行動をほめる】として

下記メールフォームより送ってください！
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※メールを送っていただいた方には１０ポイントを加算しま す☆
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同様に、９月に実行する夢への行動も書き出しましょう。

件名を【９月に実行する夢への行動】として

下記メールフォームより送ってください。
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※メールを送っていただいた方には１０ポイントを加算しま す☆
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これも、メールすることで整理できますから。



私にメールを送るのも、立派な小さな一歩です。

ぜひ、あなたの小さな一歩、実践してください。



では、メール、お待ちしています！！







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■質問、相談受け付けます。

行動できない、何をやっても三日坊主で困っているなど、

行動力・継続力に関する質問、相談どしどしどうぞ
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コメント欄でももちろんOKです。

質問するのも小さな一歩のひとつですよ！

お待ちしてます！！



■編集後記



サッカー日本代表の監督ようやく決まりましたね。


イタリア人のザッケローニさん。


ニックネームはザックだそうです。


南米かスペインあたりの監督かと予想していたのですが、

イタリア人とは意外でした。


イタリアのサッカーは守備的なので

最初に‘イタリア人’と聞いたときは

「？？」

という感じでしたが、

攻撃的スタイルの監督みたいですね。


ザックJAPANが、どんなサッカーをするのか、楽しみです。



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　今号も最後までお読みいただきありがとうございました。

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　■■三日坊主にさようなら！　夢をかなえる行動力・継続力の秘訣■■
　
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９月３日・４日のtwitter

こんにちは、紅林＠朝四時起きの行動マニアです。

９月３日・４日のtwitterでのつぶやきです。

９月３日のつぶやき
  • 夢をかなえるのは「行動」のみ！行動しなければ結果は変わりません。夢をかなえる唯一無二の方法は『あきらめずに小さな一歩を積み重ね続ける！』です。 #
  • 「行動」に意識をフォーカスするための質問：夢をかなえるために今すぐできる小さな一歩は何だろう？ #
  • 意識をフォーカスさせるための質問：私は誰を愛しているか？誰が私を愛しているか？ #
  • QT @naohisa1971 :「知識は、ふたつの形で存在する。ひとつは、本の中に、生命のない形で。もうひとつは、人の意識の中に、生きている形で。前者は絶対必要であるように見えるが、たいしたことはない。後者こそがとにかく本質的なものである。」　アルバート・アインシュタイン #
  • はい。では早速。^ ^ V QT @Pisces_O :笑う門には福来る。とにかく笑う。つらくても笑う。脳の神経が錯覚を起こし、幸せになれる。科学的に実証済みです！スマイル、スマイル！ #
  • はいっ！RT @osugim : だから今の一歩も将来に繋がっているんだ！ QT @adseed :夢をかなえるのは「行動」のみ！行動しなければ結果は変わりません。夢をかなえる唯一無二のほうほうは『あきらめずに小さな一歩を積み重ね続ける！』です。 #
  • 私も積み重ねます☆RT @a_cat78 : @adseed おはよぅございます! 福岡は少し空が明るくなり始めました。今日も小さな一歩を積み重ねます♪♪ #
  • 激しく同意です！ QT @hayatogoto :★どんなピンチが訪れても、命まで取られることはないだろう。ならば、腹を決めて、開き直って問題に向かえば、ほとんどが解決してしまう。 #hayato #meigen #
  • QT @buradora :チャレンジしてみよう！→「親の好きなところを１０個書いてみる」by親が死ぬまでにしたい55のこと（泰文堂）　きっと暖かい気持ちになれますよ（＾＾）　#meigen #
  • ぜひ、禁煙してください！１票投票☆ QT @ggaoki :『禁煙』しようか決断できません・・・そこで！もしこのツイートが100回RTされた時は公開禁煙ツイートを実施していきます！ #
  • 自分で限界をつくらない！ QT @nana_eijiresu :誰にでも【可能性】は無限にあるってこと。決して諦めないで自分を信じて動くこと。それが何よりも大切なこと。＿＿＿エイジレス美人の作り方 #
  • twitter、ブログ、メルマガでじゃんじゃんアウトプットします！ QT @kabasawa :徹底的にアウトプットし、自分を出し切る。出し切ると、そこに新しいものが入れられる。そして、自己成長が起きるのだ #
  • 自分の捉え方次第 QT @nana_eijiresu :同じ事実・同じ出来事でも、考え方１つで天と地の差ほど違ってきます。辛い・キツいと思う出来事には考え方の方向転換をすると、必ず自分に有利な部分が見えてくるはず。困難から逃げずに自分の中に上手く取り入れてしまえば気持ちも楽に。 #
  • 共感ありがとうございます。RT @Kuukai88 : その通りだと思う。RT “@adseed : 夢をかなえるのは「行動」のみ！行動しなければ結果は変わりません。夢をかなえる唯一無二のほうほうは『あきらめずに小さな一歩を積み重ね続ける！』です。” #
  • こちらこそ、よろしくお願いいたします☆RT @emerge_s : @adseed 　フォローありがとうございます（＾ｖ＾）朝4時起きですかぁ～すごいです！夢をかなえるのは行動のみ！同感です!(^^)!よろしくお願いいたします。 #
  • 共感ありがとうございます♪RT @horieyasushi : 同感です。 QT @adseed :夢をかなえるのは「行動」のみ！行動しなければ結果は変わりません。夢をかなえる唯一無二のほうほうは『あきらめずに小さな一歩を積み重ね続ける！』です。 #
  • 「夢現」　いいですね！RT @Aki_Wakabayashi : 夢は実現するためにある・・・「夢現」。 QT @adseed :夢をかなえるのは「行動」のみ！行動しなければ結果は変わりません。夢をかなえる唯一無二のほうほうは『あきらめずに小さな一歩を積み重ね続ける！』です。 #
  • 「失敗」ではなく「次へのフィードバック」☆ QT @hayatogoto :★人生において問題など何もない。あるのは、一つの事実と、人それぞれの解釈である。つまり、あなたの解釈が、事実を問題にしたり学びにしたりしているだけである。 #hayato #meigen #
  • 激しく同意です！！RT @meigenbot : 勇気と決断と行動力さえもちあわせておれば、あとのことは天にまかせればよい。(司馬遼太郎『関が原』) #

９月４日のつぶやき

  • 行動しないで１０年、２０年、５０年後も今と変わらなかったら・・・　私は「あのときやっておけばよかった」なんて後悔したくありません、絶対に！そんな後悔をしないために、今すぐできる小さな一歩をすぐに実行します！ #
  • 「行動」に意識をフォーカスするための質問：死ぬときにやらなかったことを後悔しないために今すぐできる小さな一歩は何だろう？ #
  • 意識をフォーカスするための質問：今、自分の人生でワクワクすることは何だろう？ #
  • 本物の決断をして、どんどん行動します！ QT @s_uemura :『事物の中で最悪なのは、決断できないことである。』ナポレオン・ボナパルト　決断できない我が国の政治（泣）　#sougofollow #
  • QT @angel_voices :「いきなりでなくていい。全部じゃなくていい。ほんの少しでも自分を理解し、愛してあげよう。」[よしだひろちか] #anet #
  • はいっ！ QT @Kitamura__ :僕ですか？　いいことあったから嬉しそうにしてるのではなく、嬉しそうにしてたら、いいことが起きるってこと。あなたもどうぞ。　#ＡＴnet #
  • 根拠のない自信を持って、どんどん行動する！RT @PeterSage_bot : 絶対的な確信のもとに行動すれば、それは必ずみのります。可能性からの人生を生きて下さい。　ピーター・セージ #
  • 王さんもイチローも☆なんかうれしい♪RT @kawa_zen : 一歩一歩の積み重ね、王さんも言ってます。 QT @adseed :夢をかなえるのは「行動」のみ！行動しなければ結果は変わりません。夢をかなえる唯一無二のほうほうは『あきらめずに小さな一歩を積み重ね続ける！』です。 #
  • なるほど☆ QT @Yuisuccess58 :子どもが成長するのを見て喜べるのが親。反抗期に入って思い通りにならなくなったときにこそ、赤飯炊いてお祝いだ。#kyouiku #kotoba #
  • あきらめません！ QT @angel_voices :「決断した瞬間から、時間は未来の成功から流れ始める。あきらめた時から、時間は過去の失敗から流れるようになる。」[よしだひろちか] #anet #ohayo #meigen #
  • 孫さん、かっこいい！ QT @saisiki :私の事業で、例えば世界のどこかの小さな女の子がにっこり微笑む。そんな一瞬のために、業界ナンバー１になりたい。いつも本気でそう思っています。（孫 正義） #masason #softbank #meigen #
  • QT @angel_voices :「無邪気さは、どんなダークなエネルギーも浄化できる最高のエネルギー。」[よしだひろちか] #anet #
  • 素直でいきます！ QT @Shomamiura :素直なヤツはグングン伸びる。カッコつけてちゃいかんのだよ。 #
  • 今できることに集中しひとつひとつ実行！RT @shu1mina : あせることは何の役にも立たない。後悔はなおさら役に立たない。 前者はあやまちを増し、後者は新しい後悔をつくる。 (ゲーテ) #meigen #
  • 勇気を出して一歩踏み出す。小さな一歩でOK☆ QT @wingwaltz :ためらうこともあるさ、人間だもの。でも、その先に進むこともできるさ、人間だから。勇気を出して。 #
  • ゾロ目でラッキー☆RT @tiger_japan : ３３人目の参加者 RT @adseed : RT @tiger_japan : 【超拡散RT希望】暑い夏の終わりに１０分間だけ電気代の節約をしませんか?ツイッターで繋がる皆さん！9月15日の午後10:00から１０分間だけ節電・・・ #
  • 根拠のない自信を持って一歩一歩行動していきましょう！私も早速一歩進みます☆ QT @vvtararavv :『ポジティブに考えられれば、成し遂げられることがある』と、『見えない力を信じ、前を向いて、少しずつ歩んで行きたい！』そう願う毎日ですｗｗ #


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