通院中

ちゃんと薬のんでます。

病院も通ってます。

生きてます。

途中、薬の量を増やしすぎて

死にかけたけど。

かきたいこといっぱい

ねたはいっぱいあるけど、

今はまだ書き込むエネルギーがありません。

生きているのでやっとです。

ほんとは3年くらい寝ていたいくらいの体と心

できれば、誰か

見守っていて…

ウツその１

体質的にウツ関係の薬に対して副作用がひどいようで

眠気に頭痛に吐き気との戦い

体が動かない

全く動かない

何もやる気がおきない

眠い眠い眠いただ眠い…

生きてるんだか死んでるんだか

よくわからない…

なんとかそれでも仕事には行ってたが

ほとんど目をあけて眠っていた

そんな2週間ばかりを経て

最近時々体がついてくるようになってきた。

でも

まだまだ

精神的に

安定しているかと思うと

次の日には死にたくなったり

（ドアノブにタオルをかけて自殺疑似体験してみたり）

長男には殺意さえ抱きそうになる

かと思えば世界がバラ色に思えて怖いものはなにもないような

感情を抱いたり…

なんなんだこれは。

どうなってしまうんだろう私

すんなり精神的に落ち着いていくものかと思っていたが…

あるウツ自叙伝を読んだ。

感情の揺り戻しというのがあるらしいね。

よくなったり悪くなったり

それを繰り返しながら少しづつよくなっていく…

自殺念慮というのもあるらしい

会社の屋上から下をのぞきこんで

飛び降りたイメージを想像したり

今までにない感情が頭をもたげる

1年前には

バリバリのキャリアウーマンで

人生前向き、脳みそもフル回転してて

成功する自分のイメージしかなかった人間が

こんなになるなんてな…

簡単な仕事の指示も

なんだか言葉が日本語に聞こえない

指示がわからない

言ってる意味がわからない

活字も素通りする

ポカばかりする

あほでダメな私

ああ…

今は電話に出るのが苦痛

苦痛なことはしないでおこう

ごめんねみんな…

コメントくださるみなさんもごめんね

ちゃんとコメントよんでます

でも

とても返信できる自分じゃなくて…

すんませんです

こんなわたしで

メンタルクリニック

限界だった。

1ヶ月間行こう行こうと思いつつ、

都合が許さず今となったが

1年ぶりにメンタルクリニックへ。

投薬スタート。

メイラックスとルボックス。

どうなる、私

どうなる、家族。