富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美容ラボ、adela -36ページ目

富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美容ラボ、adela

富山市呉羽
adelaは「やれば変わる!」を体感できるパーソナル美容ラボ。解剖学に基づいた理論と厳選技術で結果にコミット。本気の肌質改善とボディメイクで「自分史上最高のキレイ」を更新します。

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

皆様はご自分の【肌タイプ】が何かわかりますか?

 

  肌タイプって?

肌タイプというのは4つに分かれます。
 
・普通肌
・脂性肌
・乾燥肌
・混合肌
 
この分類の仕方は水分量と皮脂量によって分かれます。
細かい内容は省きますが、
この肌タイプ、とは別に現在の肌の状況というものが絡んできます。
 
元々持っている「肌タイプ」を土台に、
後天的な要因でお肌の状況は変化します。
 
くすみ
吹き出物
シミ
たるみ
ごわつき
クマ     など
 
これは「肌悩み」によく挙げられるものですが、逆に
 
ツヤツヤ
なめらか
ハリ感
弾力
血色
キメが整っている
 
 
なんて「美しい肌の条件が揃う」っていうことも珍しくはありませんの!!
 
 
 
 
後天的な要因は
スキンケアだったり、生活環境、ストレス、食事、紫外線を浴びる量、ホルモン関係・・・
 
いろんなことがあります。
皆様、生活が違うから多種多様ですよね。
 
これが良くなったり、悪くなったり・・・と変化するわけ。
 
 
 
じゃあ、
「お悩み肌を改善するにはどうする?」
ってことになりますね。
 
どうします?
どうしましょう?^^
 
 
答えは

 

  正確な「肌タイプ」を知る

 

 
次に現状チェック。
 
この順番がマストです。
 
 
お客様の自己判断で肌タイプを勘違いされている方が少なくありません!
先ほど、書きましたが肌タイプは
水分量と皮脂量
によって決まります。
 
例えば、
水分多い+皮脂も多い →→→ 脂性肌(オイリースキン)
 
なのですが、
脂性肌の方でも一時的にだったり、部分的にだったり、
肌表面が乾燥しているように感じる・見えることがあります。
これが後天的な何かがそうさせているもの。
 
だけどそこだけをクロースアップすると
 
「あ、私は乾燥肌だ!」
 
と思ってしまうかも。
 
「乾燥肌には保湿よね。しっとりさせる美容液とかクリームとかを使おう!」
となるかもしれません。
 
ですが、元々の肌タイプが脂性肌(オイリースキン)。
水分も皮脂も多く分泌されるのだから、過剰な保湿はNGです。
 
それよりやるべき事は
 
・肌を清潔に保つこと
・紫外線対策をすること
・皮脂分泌が過剰にならないようにすること
・正しいスキンケアを行う
 
などが大切。
 
 
 
勘違いから間違ったスキンケアを続けていると、進むべき方向が違うわけだから目的地にはなかなか辿りつかない。逆行しているんだもの。
 
 
「4つの肌タイプ」と「現状」の違いがわかっていて、
見極めることができるのがプロのエステティシャンです。
 
お肌を綺麗にしたい!
自然な若々しい印象になりたい!
肌悩みを解決したい!
 
そう思う方は早く信頼できるプロに出会ってほしいと思います^^
 
 
 
 
 

ホームケア・セルフケアを学ぶ「1DAY講座」

 

 

過去に美容の仕事をしていてやめてしまったけど復帰したい!もう一度チャレンジしたい!

 

 

 

サロン案内
営業時間 10:00~17:00(最終受付15時)

定休日 木曜日・日曜日・祝日
adela ホームページ                                                エステの学校 adelaアカデミー HP
WEB予約
お客様専用電話番号 070-4292-1293
E-mail   adela.5522@gmail.com
Instagram
Facebook
公式LINE@ ID「pok4715d」
お友達登録で『首筋ほぐしで小顔』の作り方をプレゼント中
                                                   ―Instagram― 
 
          
     

   公式LINE@―

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

 

お肌改善のためのドクターズコスメ【シャルム・ボー】

 

自然で若々しい印象の素肌を手に入れたい方にぜひお使いいただきたい♡

 

お肌のお悩みは様々あって、改善方法も多種多様。

 

何を選ぶか、そこにその方そのものが現れます。

 

今日の記事はシャルム・ボーの集中!「美肌改善3ヶ月コース」の体験のご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。

 

 

アンケートにご協力をいただいたお客様、本当にありがとうございます!^^

 

 

 

  シャルム・ボー アンケート

 

①シャルム・ボーを使ってみようと思った理由は?
顔のシミが日に日に気になり始め、どうにかならないかとインスタやネットで探していたらシャルムボーの化粧品が出てきて、チャレンジしてみたくなったので使ってみました。


②美肌再生3ヶ月コースをやってみて変わったことはありますか?
お肌が劇的に変わった気がします。
肌が白くなりシミが薄くなり、さらに顔も少しシャープになりました!


③美肌再生3ヶ月コースを採点するとしたら?(★をいくつ付けますか?)
★★★★★
5つ星です!


④シャルムボーを使うにあたって、不安な事、気になる点はございませんでしたか?
使用する前はシャルムボを使っても他の化粧品と同様に変わらなかったらどうしよう、自分に合わなかったらどうしようかと不安でした。
(※化粧品がお肌に合うかどうか?という事に関して、体験コースで実際にシャルム・ボーを使用した施術で確認させていただいております。)


⑤他に何かご意見、ご感想等がございましたらご自由にお書き下さい。
美肌再生コース3ヶ月にチャレンジする前は、自分の肌を鏡で見て毎日ため息をつく日々でした。
先生の教えに従って自宅スキンケアも同時に頑張り、エステも通い続けているうちに自分の肌の変化に気づきました!写真で施術前と施術後の写真を見比べると驚くくらいに変化がありました。
もっと早く通っていたら、シャルムボーに出会えていたらと思いました!
でも今はシャルムボーがないと不安になるくらいです!
まだまだこれからもシャルムボーを使い続けて諦めずにしっかりスキンケアを続けていきたいです。本当にありがとうございました‼️


✳︎
✳︎
✳︎
✳︎
ありがとうございます!!
本当にお客様の行動力と頑張りとピュアな心♡がもたらした「結果」です!
結果はお客様のお肌が全てを物語っていますね^^

image

 

imageimage

 

image

 

「3ヶ月コース」と言うだけあって、期間を決めて集中的に改善を目指す内容です。
これまでどんな美容法、皮膚科、化粧品でも希望通りの結果に辿り着けなかった方でも、お肌の現状と原因、対策をきとんと見極めてケアをすると結果が出ます。

 

 

 

3ヶ月コースの詳細はこちらから♡

体験コースは60分 ¥6,000(税込)!

 

 

 

 

 

 

 

 

サロン案内
営業時間 10:00~17:00(最終受付15時)

定休日 木曜日・日曜日・祝日
adela ホームページ                                                エステの学校 adelaアカデミー HP
WEB予約
お客様専用電話番号 070-4292-1293
E-mail   adela.5522@gmail.com
Instagram
Facebook
公式LINE@ ID「pok4715d」
お友達登録で『首筋ほぐしで小顔』の作り方をプレゼント中
                                                   ―Instagram― 
 
          
     

   公式LINE@―

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

先月の大阪出張(シャルムボー総合セミナー)の時のお宿がステキでしたので♡ご紹介を^^

 

 

お泊まりで出張に行くのは久しぶりです。

割と平日に行くことが多かったけど今回は金・土でした。

そのせいか?なぜかホテルがどこもかしこも満員で💦

なかなか希望のところの予約がとれず・・・

ギリギリまで検索しまくって最終的にこちらになりました。

 

 

あの、安藤忠雄氏設計のチャペルのあるホテルです。

 

どうりで。。。

いちいち美しいのですね。

アレもコレも、スタイリッシュ!

 

 

総合セミナーとアフターパーティーが終わってからホテルに到着したのでもうすっかり夜。

ベランダからの夜景が♡

 
image

 

image

 

 

 

 

エレベーター前もクリスマス仕様になっています

フロントも素敵な空間でした。

写真を撮りたいな〜と思ったけど、朝は結婚式に参列する方たちがいらしたのでやめました。

 

 

 

このミネラルウオーター、富山県のお水でした!

アメニティの入浴剤も富山の会社「五州薬品」さんのものでした^^

image

 

 

ホント、短い時間のステイでもったいない。。。

次はゆっくり過ごしたいわ〜

image

 

 

 

 

 

翌朝、ホテルの近所をフラッと散歩して朝食を。

コーヒーが飲みたかったのでスタバに入ってみました。

 

前日の興奮状態(アドレナリン大放出)がまだ残っていたようで、

正直、夜はよく眠れなかったの。

そして、朝もあまり食欲が湧かず・・・でした^^;

image

 

 

 

 

image
 
 
大阪に行く時は毎回、
なぜか。。。なぜか、
特急電車に事故やら、強風による遅延やらが起こり行きも帰りも予定より時間がかかることが多かったのですが
今回初めて!なんのトラブルもなく予定通りに運行してくれました。
しかも琵琶湖の横を通った時に大きな虹まで見えましたよ〜♡
 
3月には北陸新幹線が福井県まで伸びてますます近くなるので嬉しい限り!
 
ということで、とっても素敵なホテルステイでした^^
 
 

 

サロン案内
営業時間 10:00~17:00(最終受付15時)

定休日 木曜日・日曜日・祝日
adela ホームページ                                                エステの学校 adelaアカデミー HP
WEB予約
お客様専用電話番号 070-4292-1293
E-mail   adela.5522@gmail.com
Instagram
Facebook
公式LINE@ ID「pok4715d」
お友達登録で『首筋ほぐしで小顔』の作り方をプレゼント中
                                                   ―Instagram― 
 
          
     

   公式LINE@―

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

12月も中盤!

今年も3週間となりましたね。

忘年会やクリスマスパーティーなどお楽しみのシーズンですね。

 

毎年のことではありますが、

 

 

暴飲暴食・正月太り

 

 

なんて言うキーワードが聞こえてきますよね。

今日の記事はタイトルの遠り、

【脂肪になるまでの執行猶予期間】

 

というテーマです。

 

 

  脂肪になるまでの執行猶予は48時間

皆様、所謂、「脂肪」というものが身体につくまでの過程をご存知でしょうか?

食べ過ぎた糖質・脂質はすぐに脂肪になるわけではありません。

約48時間は身体の中をぐるぐる回って、エネルギーとして使われるのを待っています。

それでも使われなかったら身体に貯蓄されていく🟰脂肪としてつきます。

 

つまり、食べ過ぎ・飲み過ぎたあと2日以内に調整していけば脂肪になることはない、と考えられますね!

食事で工夫するも良し、活動量を増やす方法も良しです!

 

年に一度の特別な時間♡

ご家族や大切な人達と普段と違う過ごし方でたまには何も気にしないで

お食事を“娯しむ”のも良し、としましょう^^

 

 

 

 

ただし、

この後、何も起こらないわけがないのが人体よね。。。

浮腫み・パンパン丸顔の元。

 

とにかく重だるい、

ヤル気どっか行ったままだわ〜

 

こんな風になるかも(^^;;

 

これを素早くリセットする方法をいくつかご紹介します!

この知識を頭に入れておくだけで正月太りの心配から解放されるはず!

 

 

 

※このリセットレシピは5月にもご紹介しています^^

食が乱れやすいこのシーズンにオススメ!と思い、再投稿しますね🎵

 

 

  暴飲暴食後のリセット食

短期間に暴飲暴食した時のリセットは身体の中に余分な水分を抱え込んでいる状態(浮腫み)です。

これをできるだけ素早く流していくことが先決!
空腹感を感じていないのに何かを食べる、ということを繰り返していたならその流れを一旦止めます。
 
「あ〜、お腹すいた!」
と感じるまでは飲食しないようにしてみます。
 
 
その上でのリセット食をご紹介します!
 
これは当店のお客様にもよくご紹介しているレシピの一つ、
「リセット・トマトスープ」です。
 
食べ過ぎた時、浮腫みがひどい時に私はよくこれを食べていますよ。
このスープならたくさん食べても大丈夫!
私の場合、2・3食続けてこのスープを食べると翌日には身体がかなり軽くなります。
身体から余分な水分が抜けていってる感覚がして気持ち良いですよ!
 

“映えない”ですが(笑)

美容と健康にとてもおすすめ!

リセットトマトスープのレシピです。

 

簡単ですよー♪材料を全部入れて柔らかく煮込むだけ!

 

【材料】

トマト缶・塩・胡椒・コンソメ

野菜はお好みのものをどんどん入れてOK。

おすすめは、

玉ねぎ、ブロッコリー、ピーマン、きのこ類、キャベツ、にんにく。

この他にセロリ、葉野菜、にんじんなども◎

 

お鍋にお湯を沸かして、食べやすくカットした野菜とトマト缶、調味料を入れ柔らかくなるまで煮込んだら完成。

 

トマトの酸味がちょっと苦手、と言う方にはリセット効果が少し緩くなるけど野菜をオリーブオイルで軽く炒めてみてね。

トマトの酸味はオイル+ニンニクの香りでかなりマイルドになります。(オイルを使うのでカロリーオンになるけども)

 

【アレンジ】

・リセット目的でなければここにお肉や豆類を入れても美味しいですよ。

・カレーパウダーを入れて味変も◎

温香15+を入れると手軽にコクがプラスされてさらに温活にもなります!

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

レシピ第二弾☆

小松菜のパワーサラダ

 

これは我が家で本当に登場頻度の高いサラダ!

モリモリ大量に作ってもすぐになくなります!

 

 

 

 

 

小松菜のパワーサラダ

【材料】

小松菜、ひじき、枝豆、ツナ(水煮)、ナッツ類、切り干し大根

 

これにお好みでレーズン、コーンなどを入れるとお子様にも喜ばれると思います♪

(少し糖質オンになるけど)

ひじきと切り干し大根は水で戻して食べやすいようにカットします。

 

ドレッシングはせっかくなので市販のものは使わないで食べてみてほしいです!

おすすめはクレイジーソルト、もしくは岩塩、ぬちまーす。

それにカメリナオイルがおすすめ。(オリーブオイルでも◎)

 

カメリナオイルは身体に良いオイル。オメガバランスが完璧に整っていて、生でも加熱でもそのバランスが崩れないとても優れたオイルです。(写真上の真ん中)

 

image

 

 

 

リセットレシピ

3つ目は

【豚肉・きゅうり・ネギのごま油&ポン酢和え】

ビタミンB1の宝庫!

疲労回復や、糖質を燃やすビタミンB1がたっぷりの豚肉。

私たちの筋肉・お肌や髪の材料になる「タンパク質」源。

 

豚肉(薄切り)は火を通して食べやすい大きさに。

きゅうりは薄切りにして塩をまぶし、余分な水分を抜く。ネギは斜め切りに。

全部をポン酢とごま油で和えたら出来上がり!

 

 

リセットレシピは短期間に食べ過ぎ・飲み過ぎた!と言う時に特におすすめです。

身体の中の余分な水分を上手に追い出すのが得意です。

短期間の浮腫みは短期間で追い出しやすいです。

 

気をつけたいのは、今日のリセット方法は「浮腫み」(余分な水分)に的を絞ったものだということをお忘れなく!

浮腫みと脂肪はまた別のお話ですよ♪

 

 

 

 

ご参考になれば幸いです♡

 

 

 

 

 

 

【塗るだけ♡】燃えろ細胞、無になれ脂肪 

 

 

 

サロン案内
営業時間 10:00~17:00(最終受付15時)

定休日 木曜日・日曜日・祝日
adela ホームページ                                                エステの学校 adelaアカデミー HP
WEB予約
お客様専用電話番号 070-4292-1293
E-mail   adela.5522@gmail.com
Instagram
Facebook
公式LINE@ ID「pok4715d」
お友達登録で『首筋ほぐしで小顔』の作り方をプレゼント中
                                                   ―Instagram― 
 
          
     

   公式LINE@―

美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

11月に大阪で開催されたシャルムボーの総合セミナーに参加してきました。

午後は4時間のセミナーに参加。

セミナーは化粧品についてだけでなく、
私達に必要な様々な分野のプロフェッショナルから直接の学びの貴重な時間でした。

殴り書きで沢山ノートに書いてきたので早々にまとめてインプットが必要です。
4時間の学びで脳みそオーバーヒートしそうだったわ💦

image

その後のアフターパーティーでは全国から集まったシャルムボーを取り扱うサロンの先生方に囲まれて賑やかな時間を過ごしました。
imageimageimage
これまでSNSでは繋がっていたけど実際にはお会いしたことのない先生方からたくさん声をかけていただいて本当に嬉しかったです🥹💕
そして、私がエステスクール業を始めた事をみなさん知ってる事に驚きました笑

エステの学校
(みなさん、よくSNSチェックされているんだな〜と実感しました…😅)

 

 

こちらのメンバーは5年ぶりの再会!

シャルムボー・ゼミの同期生と講師の貞岡先生
image

5年の間に「お互いに色々ありましたね〜」という話で盛り上がり、

どなたも欠けることなくサロンを続けて来れたことに

「良かったね〜、頑張ってきたよね!」

と声を掛け合いました。

 

だってね、エステ業界の廃業率ってエゲツないからね・・・💧

ほんと、余談ですが、エステサロンの存続率についてこんなデータがあります。

 

開業後、1年以上存続するサロンは40%

開業後、3年以上存続するサロンは10%

開業後、10年以上存続するサロンは5%

 

10年以上継続できるサロンはたった5%。

20人に1人、生き残れるかどうか、と言ったところなんですよー。

 

✳︎

✳︎

✳︎

 

今回会場となったのはインターコンチネンタルホテル大阪

 

ラグジュアリーなホテルに“場違い感”がどーしても拭えないまま、会場入りした私。

ですが、シャルムボーの社員の皆さんや他のサロンの先生方とのお話をしているうちにいつしか、愉しい時間を過ごすことができていました。

 


場違いじゃないかな。。。という緊張と、

4時間の学びと、

アフターパーティーでの感動

 

この日の夜は疲れているはずなのにアドレナリン大放出で全然寝られなかったのです…
まさに興奮冷めやらぬ、です。

あ、興奮と言えば!
シャルム・ボーから新製品が発売されますよ〜✨
2024年1月にデビュー!

サロンでご紹介させていただきますね!




今回のセミナーで講師の方が仰ってました。

「シャルム・ボーを愛用されているお客様は

美容上級者でかなり目が肥えている方ばかり」


うんうん、うんうん
そうです、そうなんですよ〜😌

やっぱり、
素肌が綺麗な人って輝いてる!
素敵だな〜って
この総合セミナーに参加されていた先生方を見ていたら改めて感じました。
自分に手をかけている人は自信があるから魅力的✨


image


美味しい食事とお楽しみの抽選会など、あっという間の1日でした。そしてますますシャルムボー化粧品が大好きになりました。

 

 

 

 

今回のお宿、とっても素敵な空間で大好きになりました♡

今度はホテルステイの記事も書こうと思います^^
image
 

 

 

 

 

 

  根本的解決のためのドクターズコスメ

その場しのぎではない、根本的解決のためのドクターズコスメ


一生、美肌でいたい方
自分に自信を持ちたい方
シャルム・ボーに興味のある方

ぜひadelaにいらして下さいね〜✨

 

 

 

 

 

image

 

image
 
 
image
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

サロン案内
営業時間 10:00~17:00(最終受付15時)

定休日 木曜日・日曜日・祝日
adela ホームページ                                                エステの学校 adelaアカデミー HP
WEB予約
お客様専用電話番号 070-4292-1293
E-mail   adela.5522@gmail.com
Instagram
Facebook
公式LINE@ ID「pok4715d」
お友達登録で『首筋ほぐしで小顔』の作り方をプレゼント中
                                                   ―Instagram― 
 
          
     

   公式LINE@―