太もも撫でて、血行活性! | 中野愛子|子育てサロン「omusubi」

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○ベビーマッサージ・ベビーヨガインストラクター
○ママやパパ、誰もが気軽に集まれる場所を作りたい
\自分らしくありのままのあなたがステキ/

    

こんにちは!
神戸市北区にてオンラインで
ベビーマッサージをしております
中野愛子です♪








【太もも全体のマッサージ】


始める前にまず子どもに

「あんよのマッサージ始めるよ」

と笑顔で話しかけてあげましょう。


①優しくつかむようにして、

親指を足の付け根に

差し込みます。


②足の付け根に沿って、

親指を太ももの外側から内側に

動かします。


③太ももの付け根から足首まで、

足を真ん中に親指が通るようにして

撫でおろします。


ここで終わる場合は

「あんよのマッサージおしまい」

と声を掛けましょう。


▷足全体をマッサージすると

血行が良くなります。


▷子どもの足を無理に真っ直ぐにせずに

足元まで滑らかに手を滑らせましょう。


▷クルクルシュー、など笑顔で

声を掛けながら行いましょう。


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子育て支援歴7年、元保育士の私が

ベビーマッサージや子育てに関する

知識を発信しています✨️


1人で頑張ろうとしないで💦

あなたはあなたのままが素敵⭐️


ママと赤ちゃんが

安心して相談できる場所を作りたい❣️

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