こんにちは！
ニューヨークから千寿です。
（プロフィールは、こちらから）
3月12日火曜日の朝を迎えたマンハッタン。
快晴。
今日は、
Reikiセミナー
レベル3の開催日♡
先日,
LAの亜希子さんとのインスタライブで
事前に、ご質問をいただきました。
その中の一つ、
「どんな方法で瞑想をしていますか？」
ご質問者さまは
呼吸瞑想（内観）
グラウンディング、
宇宙とつながる意識での瞑想をすることが
多いとのこと。
わたしも瞑想は
日課にしていますが、
瞑想の方法は
こうじゃなければいけない、
ではなく
それぞれ
自分にあった方法で
やっていくのが
一番長続きするし
たのしくできるっておもってます。
宇宙とつながる意識での瞑想を
されているとかかれていたのですが
宇宙とつながるに意識を置くと
とっても気持ちいい。
現代レイキでは
日々の生活の中で
宇宙と響き合って生きることを
練習していくので
気づいたら
日常の生活の中で
宇宙とつながっている感覚
響き合っている感覚を、
ずっと自然なかたちで
持てるようになります。
宇宙と響き合う、
つながると
何がいいの？？
宇宙って
愛。
愛のエネルギーと
響き合って
生きることができたら
全部が愛になりますね
宇宙は私たちを
不幸にしてやろうなんて思っていないし 笑
愛と調和。
その
響き合いが薄れた時、
愛と調和の真逆の
恐れや不調和のエネルギーと
響き合っている時、
うまくいかないと感じたり
しんどくなったり
生きるのがつらくなったり、、、、、
それなら、
今、この瞬間
宇宙と響き合いを
取り戻すだけ。
今すぐできる♡
簡単！シンプル
練習。
もうすぐ
日本に帰ります。
日本でReikiセミナー開催予定なので
一緒に宇宙と響きあう練習しませんか？
ことばにするとあやしそう？？笑
でもこれは、太古の時代から
人間がやってきていたこと。
たのしく
軽やかに
無限の可能性を発揮して
人生エンジョイしていきましょ♪
今日もあなたが
元気でありますように
ニューヨークから、
愛とエールをおくります
LOVE
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