3日目、少し曇り空ではあるものの風は落ち着き、いよいよ親子旅行も最終日となりました。
最後の締めは、朝から砂浜を歩き、花々の写真を撮りまくり、グラスボートに乗っては、魚たちの姿を撮りまくり・・・![]()
さんご礁の海で自由な魚たち![]()
3日目、少し曇り空ではあるものの風は落ち着き、いよいよ親子旅行も最終日となりました。
最後の締めは、朝から砂浜を歩き、花々の写真を撮りまくり、グラスボートに乗っては、魚たちの姿を撮りまくり・・・![]()
さんご礁の海で自由な魚たち![]()
私のヤマト君は地球に無事に到着しました
。
沖縄2日目は、美ら海水族館から熱帯ドリームセンター、さらにフルーツらんど、恩納ガラス工房と歩きに歩いたつもりが8000歩ほど…意外と車
の移動だからね。
でも、ヤマト君は、地球滅亡まであと2日を残して帰還したのです!雪も無事に生き返りよかったぁ~![]()
美佐緒ちゃんからの依頼も無事に果たせてよかった~![]()
デスラー隊長からは、「もっと目標をあげて、挑戦しよう!」とのこと…
でも、私はしばらくは、地球でのんびりしま~す
体験シリーズ第2弾![]()
美ら海水族館を後にして、フルーツらんどで南国のフルーツを堪能した後、車で恩納ガラス工房に行ってきました。
ちょうど、海岸線を夕日がゆっくり沈むのを見ながら、まるで追いかけっこをするようなノリで・・・
丸々1日遊んで、まだ遊ぶかぁ~~って感じで、娘とガラスのコップ作りにチャレンジしてきたのです。
素敵な、ガラスのグッズがいっぱいある中で、私は白い泡地に濃いブルーと薄いブルーののラインの入ったビアグラスを・・・
娘は、ピンクのチューリップ模様のコップを作りました。
ガラスを吹いたり、形を整えたり、火花が飛び散ってかなり恐かった~~![]()
当然、スタッフの方が助けてくれるのだけど、私は、ほとんど火花を恐れて、手を添えている程度なので、自分で作ったといえるかどうか・・・
でも、まぁ~何とか形になりました。
5日後に我が家に届くので、また公開しますね![]()
とりあえず完成![]()
ホテルから車で45分。「むら咲むら」に到着![]()
ここには101の体験工房があるのです。
私は、シーサーの色付けに挑戦![]()
細かい作業は、老眼鏡がないとまったく無理![]()
シーサーは口をあけているほうがオス、口を閉じているのがメスだそうです。
娘は、ビン玉編みを体験して、30分くらいで作り上げていました。
恐ろしいほどの風が吹いて、陽も落ちて、お腹ぺこぺこになった尾陰親子でした。
すっご~~~い
ホテルです![]()
恩納村のかりゆしビーチリゾート・オーシャンスパホテルの姉妹店のようにそびえ立つホテルです。いわゆる高級リゾートホテルですが、そのスタッフのサービスのすごいこと~~![]()
SPA RESORT EXESは、昨年6月にオープンしたばかりのホテルです。
http://www.exes-kariyushi.com/
ベルボーイの方の笑顔がすばらしく、フロントはマンツーマン接客。銀行の融資相談に行ったみたい・・・(例えが変ですみません
)
さらに部屋に入って、ベッドルームに、和のくつろぎスペースは、畳敷き、パソコンもできるデスクもしっかり整って、いやぁ~~~まいったまいった・・・![]()
![]()
当然、オーシャンビュー![]()
娘も大興奮![]()
私も大大大興奮![]()
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最悪のお天気ですが・・・
沖縄に上陸![]()
すっごく、お仕事頑張ったのに、お天気は雨
。
それも台風かと思わせるような風も吹いています![]()
那覇空港からレンタカーを借りて、まずは首里城へ
私は、一度行ったことがあるんですが、娘が「行きたい
」とのこと
慣れない沖縄の道を、慣れないレンタカーで走りながら、るるぶを片手に昼食探し![]()
そして見つけたのが「ゆうなみ」というソーキソバを食べさせてくれる食堂![]()
娘は、ソーキソバを堪能しておりました。
哲学的な顔をして・・・![]()
私は、鳥ソバをがっつきました。
那覇市の道路は、路上駐車が多く、止まっている車なのか、信号待ちしているのか、よくわからず、おまけに車のナビは、少しおばかさんなのか、アナウンスが遅い。。。
そして、高速に乗って、ホテル
へGO![]()
今日は、RACTOスポーツプラザで久々のZUMBA60分、燃えましたぁ~~![]()
45分のクラスには慣れているんですが、60分は大変~~![]()
音楽が、どれがどれかわからなくなってきて、今日も初っ端から違う曲をかけて・・・
「あれぇ~~~
」ってな感じで仕切り直しをしました![]()
相変わらず、おっちょこちょいです。
ふくらはぎも足の裏も少しパンパンになりながら、スタジオまでもどって、パーソナルと公開レッスン![]()
3回目の朗読を交えてのジャイロキネシスでした。
長田弘さんの「深呼吸の必要」という本から、「おおきな木」を題材に選びました。
今回は、呼吸とイメージをテーマにしていたので、ジャイロキネシスの動きと同調しやすいかな?と思って選択![]()
みなさん、心地よい時間を過ごしてくださったようです。
最後に3回、いろんな味わいで朗読をしてみました。声の響きや抑揚がなかなかいい感じ・・・共鳴した声がスタジオに心地よく広がっていました![]()
4月は、朗読会ができないのですが、公開レッスンがほぼ決まったのでご案内しておきます
4月1日(水)19:00~20:30
『肩甲帯ワーク&マットピラティス』 尾陰由美子
4月5日(日)18:00~19:30
『肩甲帯ワーク』 梅本 道代
4月10日(金)13:00~14:30
『肩甲帯&骨盤ワーク』 梅本 道代
4月11日(土)19:00~20:30
『ジャイロキネシス』 尾陰由美子
4月15日(水)19:00~20:30
『脊柱ワーク&マットピラティス』 尾陰由美子
4月21日(火)14:00~15:30
『骨盤ワーク&マットピラティス』 尾陰由美子
4月24日(金)13:00~14:30
『マナフラフットセラピー』 酒井 恵
※ 各公開レッスン料金は
登録員2,000円、一般2,500円です。当日、ご入金下さい。
※ ご予約は必ずお電話(Studio five‘f’072-253-1757)で予約をお願いいたします。
2日間の東京出張から帰ったら、久しぶりに娘が晩ご飯を作って待っていてくれたぁ~![]()
う・う・うれしぃ~~
お腹空かせて帰ってきた甲斐があるぅ~~![]()
さわらのホイル焼きにかぼちゃのそぼろあんかけ・・・
ヘルシーメニューです。
昨日は、スペアリブなどお肉いっぱいだったから、お魚がおいしい~~
来週月~水まで娘と二人で沖縄してきます![]()