夜は、いつも興奮状態のレオン。
格闘家に変身。私のスリッパと戦ってみたり、部屋の観葉植物を相手にしてみたり・・・思いっきり跳びかかっていく姿は、さすが猟犬という感じです。
腰痛が心配なので、あまり飛びついたり、ちんちんをしないでほしいのに、やたらと元気。
今日のレオンの対戦相手は「伊右衛門」ことペットボトル
ご覧あれ
かなり楽しめる対戦だぁ～
ちょっと気の早い、今年のハロウィーン
１０月３１日（土）私の結婚記念日でもありますが（関係ないかぁ～
）は、毎年恒例の京都エルスポーツでの「ウエルネスセッション」が開催されますよ～～
今年は、ハロウィーンと重なったことで、いろんな催し、企画、サプライズを用意しています。
このブログでも随時、ご案内していきますね。
とりあえず、１０月３１日のカレンダーに印を入れておきましょう
ということで、今秋のスケジュールもどんどん決まって、手帳が黒くなってきました。
でも、今年は最低月２回のOFFは死守しております
休みながらもフラダンスもタヒチアンも頑張っております
。
１２月の神戸のホテルで行われるクリスマスパーティに向けて、またまた頑張ります
経理処理に追われ、合間に更新した愛想のないブログでごめんなさい
キッチンに立つといつもキッチンマットの上で上を見上げてお座りするレオン。
でも、私が目を合わせると
こんな風にごろんと寝そべって、前足なる手で「おいで、おいで」とおねだりをする。
抱っこしてほしい
遊んでほしい
レオンの無防備なセクシーポーズ。
さらにしばらくすると、「噛み、噛み」が始まる。
ペットショップの店長さんに「仔牛の骨は、歯ごたえがあって長持ちしますよ」ということで、購入して与えていたら、2時間ほどで平らげてしまう・・・
あまりの勢いに、唖然・・・
今日は、さらに長持ちすると言われた「馬のアキレス腱」を与えたら、もっとすごい勢いで平らげてしまった・・・
20分くらいで食べちゃったよ～～
やはり馬の蹄にしないといけないかなぁ～～
アキレス腱を貪り食っております
ますます、やんちゃ真っ盛りのレオンです。
沖縄から届いた「かめさん」の写真です。
ほんの束の間の癒し・・・
今日は、事務所の電話やパソコンを光ネクストに切り替えるということで、仕事をOFFにし自宅待機のはず・・・はず・・・はず。
なのに、NTTさんたら、「今日は、工事ができな～～い」とのこと。よくわかんないけど、外付けの工事が予定とは、違ったらしく・・・
あまり気乗りしなかった光ネクストの工事だけに、プロバイダーの解約、申し込みの手続きもトラブッているし・・・いろいろとケチがついています。
私の感、直感、インスピレーションは、不思議なくらいよくあたる
普段いない事務所にたまたまいて、たまたまかかってきたNTTの営業の方の電話に、少しうんざりしながら対応し、面倒くさいものだから「じゃ～光ネクストにしてください
」って言ったら、この始末
事務所は、ADSLで十分なんだけどなぁ～～
ちょっとぶ～たれ気味で、決算処理の経理に今日は励むことにします。
それにしても、NTTの営業からは、まだ連絡も入らない
対応、遅すぎぃ～～です。
自分の仕事に置き換えて、
十分な説明と事前準備
トラブッたときの迅速な対応
肝に銘じましょう
今日は、いきのび協会の理事長でもあるウメちゃんの○３才の誕生日です。
昨晩は、池ちゃんと３人で居酒屋でお祝いをしたんですが、今日は、なんと
B級認定講習会の受講生と池ちゃんから、講習会前に「○３才おめでとう～～
」とジュースでの乾杯がありました。
当然、ウメちゃんはびっくり
そして、とっても嬉しそうでしたよ～
さらに、池ちゃんからはバースデープレゼント
でも、中身はメロンちゃんの溺愛グッズでしたぁ～～
さらに、ウメちゃんの目は細くなって、携帯の待ち受け画面のメロンちゃんをみんなに見せびらかしていましたよ～～
私もかなりの親ばかぶりですが、ウメちゃんも負けず劣らず親ばかぶり発揮です。
ウメちゃんのお父さん情報
メロンちゃんは、家の中で新幹線の如く素早い走りで駆け巡って、お転婆ぶり全開のようです
とにもかくにも、ウメちゃんお誕生日おめでとう～～～
今週の土日も岡崎に来ています。
機能改善体操B級認定講習会の３日目になります。
今日は、肩関節および肩甲帯の仕組みとその機能改善エクササイズです。
身体の中でも肩甲骨－鎖骨－胸郭の辺りは、私の大好きなエリア。
肩甲骨
が、胸郭の上を華麗に動く様は、とってもアーティスティックと思ってます。
身体の機能を勉強すればするほど、身体って芸術的
ここ数年、エクササイズのプログラミングも大事だけれど、それをどのように表現するのか？ということに興味が移っている私。
インストラクターは、『表現者』でもある。そしてそれを参加者に『体現』させていくことが、大切ではないかと・・・
そんな思いが、『プレイワーク』というプログラムの展開につながっています。
『プレイワーク』の「プレイ」には「演じる」「遊ぶ」なんて意味を込めています。エアロビクスにしろ、コンディショニングにしろ、アクアエクササイズにしろ、如何に楽しく、面白く、興味深く、参加者にアプローチしていくか・・・
そのために必要な発想、意識、スキル・・・の習得を狙った『プレイワーク』です。
演劇の要素やさまざまなボディワークを通して、表現者としてのインストラクションスキルを身につけてほしいと思います。
まずは、７月２６日（日）大阪社会体育専門学校で開催される“いきいき・のびのび健康フォーラム”で体験してみて下さいね。http://www.ikinobi.org/
今年のMIZUNOホットラインでもお届けできるかと・・・
まだ、内緒ですが・・・
名古屋から神戸にあるウメちゃんの実家に引っ越したメロンちゃんです。
お目目くりくりのコーギーです。
我が家のレオンも可愛いけど、メロンも可愛い～～
車に揺られてお疲れさまぁ～～
と、ウメちゃんは東京出張の帰りに名古屋で下車して、メロンのお引越しのお手伝い
私は、今月から単身赴任になったまんまちゃんの引越しの荷造りと送り出しに汗ダクダクです。
前もって、言ってくれればいいのに、まんまちゃんたらギリギリになって「あれも・・・これも・・・」って～～
赤帽さんが荷物を取りに来てくれたときは、ぎりぎりで何とかモノが揃ったところ～～
いやぁ～～あせった、あせった
まんまちゃんは、どうやら任地で忙しそう。「朝から晩までゆっくりできないよ～
」と元気にしておりました。
明日からは、ホテルからアパート暮らし。大丈夫かな？と思いつつ・・・
「頑張れまんまちゃん
」
HFJの会場を後にして、今日は赤坂にある「「黒座暁楼」という隠れ家的な素敵なお店で懇親会
昨年のドイツツアーメンバーの美佐緒ちゃんや黒ちゃん、武ちゃんに、M本社長、そこに弟分の進哉くんに、福ちゃん、律ちゃん、そして某大手のフィットネスクラブのM氏・・・いやぁ～～なかなかすごいメンバーですよ
厳しい業界を模索しつつも熱い思いの人たちばかりが、おいしいお料理とお酒でおおいに盛り上がりましたぁ～～
ざっくばらんな雰囲気でいろんな話で盛り上がっていましたよ～～
私も久々に、ビール
と麦焼酎
の水割りでいい気分
いろんな試みを始めたくなるような気持ちで、8月末にも飲み会の案が出てましたぁ～
今日は、東京に来ています。
HFJ(ヘルス＆フィットネスジャパン２００９）に参加することと、講師として講座を担当するためです。
1年に1回のフィットネス業界の大きなビジネスショーです。
3年位前に来て以来、久しぶりの会場でした。3年前に比べるとかなり厳しい業界です。
各社メーカーやシステム開発の方々,フィットネスクラブ関係者の方々が、いっぱい来られていました。
いつもボ～ッと歩いている私ですから、いろんな方から声をかけていただいて「いやぁ～～お久しぶりです」の連発。ときに、顔はよく覚えているのに、名前が出てこなくて「ヤッバ～～～イ」なんだか、同窓会のような感じでした。
みなさん、いろんな立場で頑張っている方々ばかりです。
そんな会場で見つけた面白いマシーンの数々。
水を負荷にしたエルゴメーター
ロープクライミングにウォールクライミング？
会場で盛り上がっていたバイクエクササイズは、なかなかエキサイティングでした。
私もやりたかったなぁ～
そして、今一番ほしいのがこれ
高いのよね～～パワープレート
午後からは、自分の講座があり、50名くらいの方々に「機能改善体操」をご紹介してきました。みなさん、楽しんでくださったようでよかったです～～
お待たせしましたぁ～～
ジャジャジャ～～～ン
Studio five 'f'のホームページがやっと完成しましたぁ～
スタジオでの公開レッスンやセミナーの情報をもっとわかりやすくインフォメーションするために、スタジオ専用のホームページ作成にあたっていましたが、このたびようやく完成です。
大西ちゃんと酒井ちゃんが作ってくれましたぁ～～～
ありがとうありがとう
スタジオのスタッフは、正業を持ちながら、スタジオの業務もこなし、さらにHPの作成やDM配送などたくさんの業務をこなしています。
家に持ち帰ったり、残業を厭わずに一生懸命頑張ってくれるスタッフに感謝
ホームページは、これからもっともっと充実させていきます。
こんな情報がほしい～なんてことあれば、ご連絡くださいね。
まずは、
ここからクリック 
http://www.five-f.jp/index.html