ラスクに大興奮

12月になって、いろんな方々からお歳暮やXmasプレゼントをいただいて、我が家はちょっとしたクッキー屋さんになれそうです。

くださった方々が、厳選してくださったのがよくわかります。

どれもおいしい～～～

一気に食べたら太ると思い、かなりコントロールをしながらいただいています。

さて、そんなプレゼントの中に、今年は話題のラスクが・・・

な～～んとなく、噂は聞いていたものの、そんなにすごいのかしら？と半信半疑。

阪神デパートで2時間待ちで購入した～なんて話も聞いていたのですが、そのラスクを2人の方からいただきました。

それくらい、今すごいんですね

私が、いただいたのはなかなか手に入らないという1901年創業の群馬の老舗菓子店「ガトーフェスタ・ハラダ」のラスクです。

ノーマルのものと、チョコレート、ホワイトチョコでコーティングしたもの3種類の詰め合わせをいただきましたが、

う・う・うま～～～い

娘と2人で「おいしすぎるぅ～～」と大興奮。

これは、はまります。

胃にも軽く、甘みも品があって・・・話題になるのもよくわかる

コーヒーにも紅茶にも日本茶にも合います。

今年の私のグルメの中では、No.1かな？

なかなか手に入りにくい貴重なお菓子をありがとうございました。

今年のクリスマスイブは、お仕事。

家に帰ったのが、遅かったので、家族でXmasらしいお祝いもなく、

チキンを食べたくらいでした。でも食後にラスクをデザート代わりに

大変、満足です

メリークリスマス～～～

パンジョクラブイズ～Xmas親睦パーティー～

第1部のXmas発表会が終わって、次に第2部の親睦パーティーもさらに大盛り上がり

発表会会場は、パーティー会場となりお食事が運ばれてきました。

そして、今度はインストラクターとスタッフによるさまざまな出し物が・・・

　

まずは、よしみちゃん率いる若手美女インストラクター4人とアラフォーアラジンことウメちゃんのダンスパフォーマンスです。

5人のインストラクターの得意な動きがふんだんに繰り広げられました。

　

そして、今年も南野ちゃん率いる「ももぞう」がチョ～カッコいいダンスです。総勢11名で踊るステージは、迫力満点です。

　

さらにステージは、平均年齢がグッと上がって、「婆フラ」ことベテランインストラクターによるフラダンスです。私は、一番年上にもかかわらずピンクを着ております。

どうしてもこのﾊﾟウスカートがはきたかったのです。このﾊﾟウスカートは、今年夏に亡くなられたUさんが、ハワイで「先生に似合うスカート買ってきたの」と言ってくださったものです。生きていらっしゃったら、きっとこのステージに一緒に立っていたと思うので・・・Uさんの思いとともに踊らせていただきました。

　

そして最後が、イズスタッフによる「桃太郎」の劇です。

ふだん見ることのできないスタッフのそれぞれのキャラクターが生かされていてかなり笑える内容でした。なんと言っても圧巻は、サンタ姫に扮しているYマネージャーです。いつもは、とってもまじめで厳しさと優しさを併せもった素敵なマネージャーの女装ぶりに、会場は大爆笑と大興奮です

今時、こんな風に盛り上げてくれるマネージャーやスタッフはいませんよね。

素敵です。

最後には、お楽しみ抽選会もあって、さらにさらに盛り上がったのでした。

それでは、パーティー会場のショットです

　



　
来年もまた素敵な発表会とパーティーをしましょう

最後までお付き合いしてくださった皆さん、ありがとうございます。

そして、今回全てのインストラクターがボランティアで参加です。

本当に本当にありがとう

まだまだ、私達インストラクターができること、出せる力いっぱいありますね。

フィットネスは、素晴らしい

パンジョクラブイズ～Xmas発表会～

ダッシュで堺のパンジョクラブに到着。

足と腰がパンパンになりながら、パンを口に放り込んで、１５：００からリハーサル開始

パンジョクラブイズの館内６F⇒５F⇒７F⇒６F⇒５F・・・・

数え切れないくらい上ったり下りたり・・・

今年初めて発表会に出る方も多く、ちょっぴり緊張感も漂います。

映写室からの音響と照明は簡単なものだけど、それでも舞台リハは大変。参加者の皆さんのご協力のおかげで何とか無事に終了。そして・・・

１７：００から発表会のスタートです。

　
まずはコーラスからスタート。美しい歌声が、発表会のオープニングにふさわしいです。会場の皆さんとも一緒に歌いましたよ

2番目は、バレエです。貴婦人と紳士の踊りはとっても素敵ステージを華やかに彩ってくれました。

　

次は、平均年齢も高いけれど、心は乙女のような方々ばかりの「NOSS」私とウメちゃんも浴衣を着て最前列で踊りました。しっとりと会場を包みました。

4番目は、かっこいい女達がFUNKを繰り広げてくれました。今回のテーマは「強い女！こびない女！」です。パンジョのお客様にぴったりです

　

発表会も中盤にさしかかって、健美操の登場清らかな音楽に乗って、のびのびとしたエクササイズにうっとり

さらに、華やかな衣装でフラダンスも登場満面の笑顔で最高にムードを盛り上げてくれました

そして太極拳と続きます。男性の参加も多く、嬉しい限りです。扇を持って、武術の要素たっぷりに踊ってくださいました。

　

そして、そして最後は私のクラスでもある「エアロ＆ダンス」の発表です。

マイケルジャクソンの曲で登場し、幻想的なイントロから一気に弾けてエアロビクスの世界へ

おそろいのピンクのトップス、男性陣の迷彩柄のトップス素敵でしょう

ちなみにウメちゃんは、男性陣のほうに入っています。

こうして、今年も無事にXmas発表会は、終わりました。

今年は、パンジョホールを借りての発表会で、階段式のイスもあって、皆さんのエクササイズがとても見やすかったようです。

そして、私も司会進行を相変わらずの毒舌を振りまきながら楽しく務めさせていただきました。

参加してくださった皆さん、わざわざ観に来てくださった皆さん、ありがとうございます

また、来年に向けて精進しなきゃね

オアシス住吉～AQUA SPLASH～

１２月２３日はイベントDAYです。

私も神戸から堺までイベントのはしごで走り抜けました。

まさしく『師走』です

まず、第１弾は東急スポーツオアシスの年末恒例イベント「XmasAQUA」です。

今年は、なおちゃんと愛子ちゃんと３人のジョイントAQUAでした。

Xmasモードの出で立ちでまずはスタート。

オープニングは私。そして愛子ちゃんへとつないでいきます。

　

途中私は魔女の宅急便ならぬお掃除魔女で登場

今年の埃を一生懸命落としました。

なおちゃんは、トナカイのボクシングでガンガンに盛り上がり

カンガルーみたいだけど、一応トナカイです

そして、みなさんと集合写真。６０人ほどのたくさんの方が集まってくださっておおいに盛り上がりました

今回は、６０分のアクアのイベントということで、参加者をあきさせないように、いろんなテイストを盛り込んで、グイグイ引っ張っていこうと３人で事前打合せも入念に行いました。

何よりも音楽を編集して、音が途切れないように６０分を演出したのでその効果も大きかったかなぁ～～

堺の次のイベントに向う電車の中でなおちゃんと「楽しかったねぇ～最高だねぇ～イベント大好き」って２人でご満悦だったのですが、参加してくださった皆さんはどうだったかなぁ～？

お忙しい中、私達を応援してくださって、また盛り上げてくださって本当にありがとうございます

親子でXmasデート

昨日は、ちょっとうたた寝のつもりがぐっすりと眠ってしまい、気がつくと朝だった

パソコンもつけっぱなしでヒョェ～～～

電気もつけっぱなしでドヘェ～～～

かろうじて、ファンヒーターなどはつけていなかったのでセ～～フ

ということで、睡眠はばっちり取れてすっきりの今日、娘とXmasデートに出かけました。

まずは、彼女のリクエスト「のだめカンタービレ最終楽章前編」の映画を観ました。私もテレビでよく観ていたのでなかなか楽しい映画でした。最終楽章の後編も是非観たいと思います。私は、音楽はやりませんが、娘は今でも吹奏楽団に入って、クラリネットを吹いているので、映画への思い入れもなかなかすごい

確かに楽器など何も出来ない私でも、何か演奏したくなる映画です。

映画館を出て、次は私のお付き合いを娘に頼みました。

道頓堀の「SPOTAKA」に、登山靴を買いに行ったのです。

来年の富士登山を目指して、1月から金剛登山を月に1回ペースで頑張るつもり

軽くて履き心地のよい、さらにセールで安く購入できました。

その後は、娘のショッピングにお付き合いするはずが、お互いにバイトと仕事の時間が迫っていることに大慌て

ショッピングは、後日ということに・・・

なんばパークスでランチでデートの締めくくり。

見晴らしがよかったので、次回はディナーに来たい場所でした。

母親の私とデートするより、素敵な彼氏とのデートができますように・・・

色気より断然食い気の親子でした

NOSSブラッシュアップセミナー

今日は寒い中、10名ほどの方がスタジオに来て下さいました。

NOSSのブラッシュアップセミナーが開催されたのです。

午前中は、振りの解説と動き方、意識するポイントを中心にかなり細かく、ややマニアックに・・・集中力の高い皆さんは、じんわり汗ばんで、1つ1つの動きをきちんとやるとかなり運動量があることを実感

午後からは、ティーチング練習です。

指導をまだされていない方もいらっしゃいましたが、自分の苦手なことを一生懸命克服されようとしていました。しゃべりすぎてしまうこと・・・自分の中に入ってしまい、言葉を忘れてしまうこと・・・要らない言葉、不必要な言葉が癖になってしまう人・・・

ちょっと意識すると自分のティーチングがどんどん変わっていきます。

気がつくと、4時間強たっぷりと講習会をしたことになります。

みなさん、またブラッシュアップの機会がほしいということでした。

私も一緒に研修を進めながら、自分の知識やスキルももっと高めていきたいと思います。

4時間頑張った受講生達と記念撮影

遠くは、鹿児島から参加してくださった方も・・・

レオンの冬対策

久々にレオン登場です。

娘が一足早くレオンにXmasプレゼントを買ってきました。

冬モードのウエアです。

Xmasカラーのグリーンがやけに似合っています。

そして、かなり暖かそう・・・

　

ソファの上でじゃれているレオン。なかなかカメラショット用に止まってくれないので、撮影が大変

いつもソファの背もたれのところに手をかけて、二本足立ちで顔を覗かせます。

腰痛にならないか、かなり心配

娘と2人で日本テレビの「志村どうぶつ園特別編　涙と奇跡のどうぶつ物語 」を見た後だったので、なお一層レオンのこと愛おしくなってしまいました

動物を飼っている人は、みんな同じような思いを持っているんだろうね～

ついでに動画もアップ。

抱っこおねだりのレオンです。

練習の成果

いよいよ来週に迫ってきたクリスマス発表会

昨日は、私のエアロ＆ダンスチームの最後の練習日でした。

当日は、90名以上の方が参加されるということで、リハーサルや着替えがかなりタイトなスケジュールになっています。

みんなで気持ちを１つにして、段取りよく進めなければなりません。

昨日の最後の練習、みんな本当に上手だった

なかなか揃わなかったところもきれいに決まって、私のほうがやばいかも・・・

Pクラブのお客様は、土壇場に強い！

でも、その土壇場の強さが出るのは、日頃の練習の成果です。

今回は、振り覚えも早く、細かいところにまで注文をつけられました。

みんな、とっても素直についてきてくれました。素晴らしいお客様です

後は、この寒さです。風を引かないように・・・怪我をしませんように・・・

そればかりを祈ります。

昨日は、とっても心地よい気分で、帰ってからカレー鍋をつつき、気がついていたら寝ていました。

娘が用意してくれてたけど、ウメちゃんにもお相伴していただいて・・・なかなかHOTなカレー鍋となったのでした。

その後、ベッドに横になっていたら、3時間ほど熟睡

またもや、夜中の２：３０からごそごそ起きだすことになってしまい・・・この乱れた生活時間を何とか戻さねばと思ってま～～～す。

Pクラブのみなさ～～ん、23日頑張りましょう

音楽編集に挑む！

珍しく３：３０まで仕事をしてしまいました。

春から夏にかけての「ソトアサ族」なみの早寝早起きは影を潜め、ここのところ夜なべ仕事に精を出す毎日となっています。

昨日の夜、今日のXmasイベントのための振り付けクラスで、何が何でも曲を編集して、試しておかなければ・・・と思い、夜中から音楽編集に取り掛かったのでした。

数日前にAmazonで購入した「Sound it!」は、インストールしただけだったので、説明書読みながらポチポチ頑張っていたら、気がつくと３：３０になっていたというわけです。

基本的に説明書をちゃんと読むのが苦手なので、画面に映ったボタンをいろいろと押しながら、な～～んとなく「こんな感じかなぁ～」と編集作業をしているので、何回もキャンセルしたり、再度立ち上げたりの繰り返し。

だいたい説明書読んでも、専門用語が多すぎて、それでパニくるので最低限必要なテクニックだけで3時間かけて完成しました。

たぶん、大丈夫だと思います。

次、編集するときはもう少しイコライザーだとかノイズの調整だとか、質の高い技術にチャレンジしてみます。

まぁ～一人でやった割には、よくがんばったと思う

自画自賛ですが、Xmasの準備も進んできてちょっとワクワクです。

そろそろ司会の台本作りもしないとね～～

さぶ～～い

一気に凍りついた今日です。

朝も寒かったけど、夜のレッスンもさすがにヨガは、トップスだけでは寒い

来週からは、長袖のシャツが必要です。

昨日は、手袋をしてマフラーをして、コートの襟を立て颯爽と自転車に乗っていたのに、駅のロータリーで他の自転車に引っかかり、転倒

ふくらはぎを少し擦り剥いたのと、向こう脛を少し打撲

今日は、その余韻が寒さに凍みます。

年末に向けて慌しくなる毎日、十分注意しないといけませんね。

今日は、今年最後のピラティス＆ウォーキングのカルチャーレッスン

寒い中、みなさん頑張ってきて下さいました。

冬休みの宿題も出して、年明けにチェック～～と言ったら、みんな苦笑いでした

私も当然、家でやりますよ～

年末年始の食べすぎ、飲みすぎ対策もしなければね・・・

明日は、吹田市教育委員会のお仕事です。

朝と夜のレッスンの合間に吹田市まで行ってきます

寒いけど・・・がんばらなくっちゃ～