先週末から続いた怒涛のような仕事の連続。。。
やっと今日、福岡から帰ってきて落ち着きました。
ブログもその間更新できず・・・
なんか日々のことを綴らないでいると締まりがなく、落ち着かなかった私。
ブログが日課になっていること、自然にリズムを作っていたことに気づいたなぁ～
九州フォーラムは、本当にたくさんの方と再会し、新しい出会いがあり、静かなエネルギーをもらった気がします。
次は、2月27日（土）に東海フォーラムがあります。
名古屋でもフランクリンメソッドの講座をすることになりましたぁ～
名古屋でも再会と出会いがあるかしらん～～～
では、一気に京都ウエルネスセッションからJAFAフォーラムin九州のレポートです
23年前の10月31日に結婚式を挙げて・・・
気が付けば、あと2年で銀婚式。結婚記念日がハロウィーンの日というのは、当時は知らなかったなぁ～
ハロウィーンなんてお祭りしなかったもんね。
ということで、すでに昨日になってしまったのですが、家族3人で結婚記念日のお祝いに、大阪難波にあるフランス料理『リュミエール レスプリカ 』に行ってきました。
就活中の娘が面接試験を終えて、来月の結婚式のパーティドレスを選んで、まんまちゃんとも合流
まんまちゃん撮影
「フランス料理なんて・・・ブツブツ・・・」と言っていましたが、「おいしいらしいよ～～～
」と無理やり納得させて・・・
心斎橋が1号店で、私たちは難波の高島屋の中にある2号店に行きましたが、特別コースを頼んで、地ビール
に白ワイン
といただきました。
ブツブツ言っていたまんまちゃんは、「おいしい！」を連発
私も「おいしい！もう入らない！」と言いながら完食
娘も「おいしい！お腹いっぱい！」と言いつつも別腹作りながらしっかり完食
本当においしかったぁ～どのお料理もソースや素材の味を良く引き立てていました
まんまちゃんは、「フランス料理でおいしいと思ったのは初めてかも？」
私は、「今まで食べてたのはフランス料理じゃなかったんじゃないの？」と突っ込み。
まんまちゃんは、親指立てて喜んでいました
男の人って、おいしいもの食べているとき本当に幸せそうだね
まぁ～、23年間忍耐の結婚生活だったと思うので、一夜のお料理で水に流してもらえるならよかったかな？
といっても、お支払いはまんまちゃんでしたぁ～～～
では、ディナーの数々を写真でご紹介
前菜は素晴らしい！これだけでもお腹いっぱい
フォアグラときのこ、蕪を使った魚料理・・・うまいっす
仔牛のフィレ肉、洋ナシのデザート・・・すべて満足
『今日のその時のその人の１００％を受け入れる！』
風邪気味で体調の悪かったジェレミーが、昨日私にくれた言葉
あまりにも腑に落ちたというか、自分の思考の癖に思い当り、自分自身への気づきが深く、ウルッとしてしまった私。昨日の夜には、頭が整理できずブログに書けなかったけど、先ほど森川先生に強み分析をしてもらって、頭がすっきりしたので、ブログを書く気になってきました。
昨日、ATコースで私が行ったアクティビティは、レッスン中に動きや姿勢など気になったお客様に目がとどまってしまい、自分自身の身体の動きやレッスンの流れが止まってしまうこと・・・口と身体はレッスンを続けているものの、自分自身がそこからいなくなってしまい、何となく心地よい流れが途切れてしまうことを考えてみました。
ジェレミーからもらったアイデアで実験をする中で、明らかに変化があった時・・・
ジェレミーが、気になった人は「今日のその時のその人の１００％である」ということを受け入れる話をしてくれました。
その瞬間、私はいつも「無理をしないで」「そのままで」と言いつつもやはりどこかで「もっと・・・」「まだまだ・・・」と思考が強要していたかも？また「もっと、○○しなければ」と考えていたかも？
フッと出た言葉、「私、許していなかった」
ジェレミーが「いいことに気づきましたね・・・」と
今までのいろんなことがフ～～～ッとつながってきて、胸が熱くなってきました。
麻以さんにも言われた言葉「もっと許していいんだよ・・・」
森川先生に言われた言葉、「大雑把に見えているけど、ある意味完璧主義。もっとより良くということに気持ちが向かっていく」
あ～～～、まず自分をもっと許すこと。そして「その時のその人が１００％であることを受けいれる、そして許すこと」
50代の私のテーマになってきたような気がします
。
今までの自分と多くの人に「ごめんなさい。そしてありがとう」
台風を見送りながら、朝8:00から森川先生に会ってきました。
先日のルネサンスキャリアビジョンスクールでお会いして、私の5つの強みのリーディングをしてくださるということで、忙しい中でお時間を作ってくださいました。
ウメちゃんを連れて、二人で5つの強み分析をしていただきましたが、前回は、「太陽のように明るい妄想家」と言われ、私の中で大ヒットしたのですが・・・
今回は、同時にいろんなことをやるのが大好き「皿回しのような人」と言われ、またもや大爆笑
私の強みの「着想」「社交性」「アレンジ」「最上志向」「コミュニケーション」の中の「アレンジ」という強みがそうなんだそうです。1つのことを突き詰めていくより、あれもして、これもして、さらにあれもこれも・・・そのことにこの上なく喜びと幸せを感じるんだそうです。
あまりにもその通りなので・・・口あんぐりのまま大笑い
動物占いでもそうだったんだけど・・・直観的に「楽しい」と思い出すと、勝手に妄想が始まり、さらにあれもこれも・・・となってしまうタイプ。ウメちゃんや周りのスタッフが大変なわけです
横で、ウメちゃんの強みのリーディングも聞かせてもらって、これも「うん、うん・・・」と頷くばかり
どうやらお互いに補い合っているようです。
でも、森川先生の朝からのテンションの高さ、口の滑らかさ、やっぱり相手の気持ちをグッと引き立ててくれるコミュニケーション力は、本当に素晴らしい
ちょっと風邪気味でブルーになりかけていたけど、一気にテンションあがって昨日のアレクサンダーの感動も書けそうになってきましたぁ～～～
森川先生、ありがとうございます。来月もよろしくお願いいたします。
今週の火曜日の夜の寒さから、治りかけていた風邪が、またもやぶり返しそうな気配に・・・
咳がコンコンと止まりません。
熱も出ないし、喉も痛くないし、鼻水も出ないのですが、ただ咳だけが・・・
日曜日の京都ウエルネスセッションには、完璧な体調でいたいんだけど・・・
心配していた台風は、何とか免れそうです。遠方から来られる方にとっても、ちょっとホッとします。
レジュメも出来上がり、衣装も揃え、音楽の準備もOK
あとは、10月31日（日）ハロウィーンの日、京都ウエルネスセッションで盛り上がるのみです。
頑張りますね～～～
それにしても、今回の風邪かなりしつこいです
私の周りもマスクの人や鼻ズルズルの人多いです。
みんな気を付けようね
沖縄のつよぽんからメールをいただきました。
モンゴルの子供たちを支援する「ハミングバード」の活動です。
以前、私のブログにも掲載させていただきました。http://ameblo.jp/actspace/day-20100515.html
来る、11月19日（金） 大阪市中央公会堂にて「太陽の子供たちのコンサート」が開催されます
詳細は、こちらです。
http://ngo-hummingbirds.com/activity/10_nov_concert.html
私は、ミズノホットラインが重なっていて・・・
参加できないのが残念
ぜひ子供たち応援に行ってあげてくださいね。
来年の3月に東京と大阪で行われる講習会の打ち合わせに隆ちゃんがスタジオに来てくれました。
詳細が決まったら、また皆さんにお知らせしたいと思いますが・・・
その講習会にも講師として出られる、土井先生の本が三省堂より刊行されました。
土井先生とのお付き合いもかれこれ20年近く。
スタッフや、知り合いがどこか調子が悪くなると、いつも先生のもとへ行ってもらいます。
土井先生は、毎年行っている、欧州研修にも2回ほど参加してくださっています。
そんな土井先生が書かれた本は
、
『歩行寿命が延びる！セーフティーウォーキング』
ロコモティブシンドローム予防のための本になっています。
騎手の武豊さん、バレーボールの柳本晶一監督、フェンシングの太田雄貴さんと親交のある土井先生です。
アマゾンで買えますよ～～
ウォーキングをきちんと学びたい方、ウォーキング指導をしている方にお勧めです
Ｔｗｉｔｔｅｒを始めて、私は、「今日は何の日」「Ｄａｉｌｙ Ｄｒｕｃｋｅｒ」「名言」などをフォローしているのですが、電車の移動時間に読む数行がなかなか面白い
レッスンのネタ探しにもなるし・・・しっかり有効活用しています。
そんな、Ｔｗｉｔｔｅｒを始めて、ウメちゃんもつぶやき、とうとう今日はいきいき・のびのび健康づくり協会のスタッフ
Ｔｗｉｔｔｅｒも開設しちゃいました
http://twitter.com/ikiikinobinobi
上記のつぶやきも覗いてくださいね
それにしても今日は寒い
やっとこさ、衣替えしたさぁ～。毛布も出したさぁ～
明日は、もっと冷えるそうなぁ～～～
私が会長を務めるNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会では、身体のメンテナンスだけでなく、心のメンテナンス、もっと言うならばすべてを含めた健康づくりのためのメンテナンス＝コンディショニングを提唱しています。
そして、協会設立6年目にしてようやく、マインド=心にも向き合っていけるような講習会を用意することができました。普段のレッスンに取り入れられるだけでなく、自分の生き方や、人とのかかわり方にも大きくプラスとなる講座内容です。
金額もぐっと安くなっていますから、この機会がチャンス
まずは、体験会に来てみませんかぁ～～
『心の機能改善NLPベーシックコース』とは
当協会認定となる、”米国NLP協会認定コース”の内容を集約した講座になります。
他者を理解し、そして自分自身ともコミュニケーションが潤滑に取り、自ら思い描いた人生を自分らしく生きていく為のコースです
誰とでも、どこでも使えるＮＬＰ実践心理学のコミュニケーションスキルを学び、実践し、望む自分そして活き活き・伸び伸びと輝く未来を手に入れてみませんか
きっと、もっと素敵な自分に出会えるはず・・・
日程 ２０１０年１２/５・１９・２６ 、２０１１年１/９・１６・２３ （全日曜日 ６回コース）
時間 １０：００～１８：００（お昼休憩含む）
受講料 １２６，０００円（税込）[資料・認定料含む]
講師 石田 満奈美（いきいき・のびのび健康づくり協会 理事）
・米国ＮＬＰ協会認定 ＮＬＰトレーナー
・米国催眠士協会 ＮＧＨ認定 ヒプノセラピスト
会場 Ｓtudio five `f`（http://www.five-f.jp/
）
◆体験コースのご案内◆
日程 ２０１０年１１/２３（火・祝）
時間 ①１３：００～１４：３０ ／ ②１８：００～１９：３０
受講料 会員 ２，０００円 ／ 一般 ２，５００円（税込）
※申し込みは協会事務局 ０７２－２５３-１７５７ または、協会携帯 ０９０－６５５５-２１２９までお電話ください。
（月・火・金/１０：００～１８：００、水・木/１３：００～１８：００）
NSCAジャパン
ストレングス＆コンディショニングカンファレンス２０１０開催！
【日程】12月4日（土）、5日（日）
【場所】京都文教短期大学
【詳細】http://www.nsca-japan.or.jp/17p/conference_10.html#12_5
私は、12月5日（日）９：００～１０：３０
『セミグループ指導時の自体重エクササイズ』担当します。
興味のある方は、NSCAジャパン事務局にお問い合わせくださいね。
