天満市場の浪速魂

９月のセミナーの打ち合わせという名目で、お盆の中日に天満まで出かけてきました。
久瀬さんおススメのスペイン料理が堪能できるとのこと。
うわぁ～～～い
今月中に仕上げなきゃいけない企画書３つにレポートに執筆まであるというのに・・・
おいしいお料理にワインと聞けば、行かねば

２か月ほど前にも天満界隈に来て、駅前の市場の中をかいくぐって、
「大阪らしい場所だなぁ～～～」
と思っていたあたり。

そんな浪速の匂いぷんぷんの市場の中にあるお店天満ビストロワイン酒場『gobu+』に行ってきました。
東急スポーツオアシスの元スタッフであったまっすんが仕切っているお店です。
かなりの人気店です。
１９：００～２４：００まで５時間も座り込んで堪能したんだけれど
ずっと店内は満席状態




それもそのはずです。
とにかくお料理がめちゃめちゃおいしい～～～
ウナギの塩焼きと燻製を初っ端にいただきましたが絶品です
ビールにもワインにもカクテルにも合います。

ざわざわしたごった煮のような感じの中で
隣のテーブルの人との距離感がめっちゃ近い中で
店内はモワッとした汗ふきふきの熱気の中で
いただくアルコールとお料理の数々
「浪速やなぁ～～」
「めっちゃ、雑多な感じでいただく絶品のお料理最高やなぁ～～～」
「テンションあげあげで、舌がクルリとよくまわるなぁ～～」
ということで、久瀬さん、久美ちゃんと語り合うこと５時間
いや、語り合うというより唾を飛ばしあうことって言ったほうがあたっているかも

しゃべりながら、自分の内臓からエネルギーが満ちてくるのがよくわかる
大阪人、浪速人のエネルギーの源は、こんなところから生まれる
昨日の高野山の静エネルギーから
一気に動エネルギーへギアを入れ替えた感じ
８月末に向けて
ドイツに行くときまでに
一気に加速できそうなモードになったよ～～～

４月に参加したアンソニーロビンズのセミナーのテンションをまたまた思い出して
自分のステイトメントを上げていくことがやっぱり大きいよねと
声を合わせたのでした。

やっぱ、大阪すっきやねん

大阪LOVEの尾陰です。
大阪エナジーは、今の日本、世界に向けて必要かも
「ごちゃごちゃ言わんと、とっととやり」
ってことですね

はいは～～い、やりますよ～～私

高野山万燈供養会（ろうそく祭）

高野山で祈りを捧げてきました。




8月13日は、高野山万燈供養会、ろうそく祭です。
亡くなった方々やご先祖様の供養を一の橋から奥の院までの２ｋｍを10万本のろうそくのひかりで荘厳します。

　

私と梅ちゃんは、高野山ファン
季節ごとの高野山を訪れたくて、私の中にある御先祖様と触れあいたくて、ちょっと前からろうそく祭に行こうと決めていました。

　

1本1本のろうそくを参道にこうやって灯していきます。
歴史を物語る武将や著名な方々の霊を感じながら・・・

　

TVを観ない私が唯一録画までして観ているのが「黒田官兵衛」
そのお墓もありました。

　

２ｋｍの奥の院までの道のりは、歴史と語り合い、自分と語り合うのに素晴らしい道のりです。

　

昨日、我が家のお墓参りを済ませたばかりでしたから、私自身も心と身体が軽くなって
奥の院に導かれたときは、何とも言えないほど清々しい気持ちに・・・

一の橋で手に入れた祈心灯のろうそくにお大師様からのろうそくの火をいただいて

　

私の願いと娘の願いを手に持って
太閤殿下豊臣秀吉様のお墓のもとへ
大阪人は、秀吉さまが大好きですよね。

『すべての人が平和で幸せでありますよう』
ささやかな私のお願いでした。

お願いは、自分自身との約束
そして、お祈りは神様、仏様との約束

いきのび愉快なホームパーティー

今夏、7月より夢に向かって歩き出した娘が1つの区切りをつけて、いきのび協会のスタッフになってくれました。来年のチャレンジに向けて、ただいまは協会事務局スタッフとして、スタジオスタッフとして毎日頑張ってくれています。
そんな娘のバースデー（8月10日）を協会の仲間たちが我が家でお祝いしてくれました。
協会の事務局の大黒柱のヨッチャンのお腹もいよいよ大きくなって、10月には誕生するベビーちゃんも入れると10名＋レオンとのホームパーティ



この日、夕方からたっぷり時間をかけて、お料理をする予定が、西宮からの仕事の帰り渋滞に巻き込まれ、我が家に着いたのが１８：００
パーティ開始１９：００
ぎょぇ～～～～
1時間での準備～～～
日常の超スピード料理は得意なものの、スタッフが来るときくらい、日ごろの労をねぎらって落ち着いて料理をしたいものの・・・
結局、いつもの超スピード料理となったのでした

それでもバーミキュラのお鍋が大活躍して、野菜のマリネもスペインオムレツもみんなに大好評だったので良しとしましょう
アシュが、きゅうりのサラダのきゅうりをすごい勢いで食べてくれて、チキンのから揚げもおにぎりもいっぱい食べてくれて嬉しかった～～～
子どもがパクパク食べてくれるのは、いちばん嬉しいね

レオンは大興奮のあまり走り回るし、あしゅのそばに行きたがって困るので
家の中でつながれております（笑）

気がつけば娘も26歳。
ということは、私も母親業26年。
あまり母親らしいことはしていなくて
仕事にばかりかまけていましたので・・・
でも、子供は育つものなんですね

いきのび協会も来年は10周年
小さな仲間が増え、小さかった子供たちが成長し
家族ぐるみのいきのび協会になってきました。

レオンのkiss攻撃もあいかわらず
梅ちゃんの顔をなめまくり

たまちゃんとは、恍惚とした時間を過ごし

いきのび愉快な仲間たちは、来年3月15日（日）協会10周年イベント＆パーティーに向けてエンジンをふかすことになりそうです

楽しい楽しい1日でした

アクア研修での気づき～エイムスクエアゲート～

台風のさなか、岡崎の「機能改善体操指導員講習会」の最後の講座を梅ちゃんに託し、
私は、堀田にある「エイムスクエアゲート店」へ移動

何とか、電車も動いてくれて1時間半弱で到着。
年に1度のフリーインストラクターの方へのアクア研修だったのです。
今回のテーマは
『表現力アップ』

7名のインストラクターの方に、自己フィードバックを聞いてみると・・・
みなさん、とても客観的に自分のことを理解していました。
それくらい、レッスンにも真摯に向き合って、日々頑張っていることがよくわかります。

でも、そんな7名のみんなの考えと気持ちを少し違う観点から観ていくこと
自分の中に緩みをつくること
自分が気付いていないことに気づくこと
いつも無意識にしていることに抑制をかけてみること
さらに、建設的な新しいプランにチャレンジしてみること
・・・・
1人1人のクリニックのような感じで研修を進めました。

些細なことに気づくことから、どんどん7人の表情や動き、表現力が変わっていきます。
面白い

共に学び合うインストラクター同志・・・
他の方へのフィードバックやアドバイスが、自分ともリンクする

混乱も起こってくる
でも、混乱が起こってくる時こそ、自分が変わろうとしているとき
今までの自分と新しい自分の葛藤のときだからね。

2時間の研修は、あっという間でした。
本当にあっという間・・・

でも、そのあっという間にみんなは変わっていきました。
変化は一瞬です



この素晴らしい7名のアクアインストラクターたち。
エイムスクエアゲート店のプールをさらに活気づかせてくれるはずです

今月末は、北陸のエイムのアクアインストラクターたちとの研修があります。
楽しみです
一瞬の変化に、また立ち会いたいです

機能改善体操指導員講習会～愛知その２～

週末の台風騒動の中、私は愛知県岡崎へ
「機能改善体操指導員講習会」の2クール目でした。
東京、長野・・・台風をもろともせず、開始30分ほど前には皆さんしっかり集合

2クール目の学びは、上肢に下肢にと情報量満載です。
今回は、ドロップインの方もいて、2日目は、17名の大所帯となりました。




とにかく、外は嵐のようでしたが、岡崎の会場のロイヤルスポーツは、熱気ムンムン

来月は、認定試験になりますが、みなさんこの1か月しっかり取り組んでくれるはず

機能改善体操のエクササイズを習得するのではなく、セルフコンディショニングの考え方やグループレッスンの目指すところを受け取ってほしいと思ってます。
そしてそれに応えようとする受講生たちの学びの深さと真剣さが素晴らしい

　

笑顔あり
混乱あり
そして、腑に落ちて、さわやかな笑顔あり

　

来月の総仕上げみんな、頑張りましょう～～～

そして、10月からは、東京での「機能改善体操指導員講習会」始まります。
すご～く久しぶりの東京での開催
お楽しみに
http://www.ikinobi.org/info/4111/

9月には、「機能改善ヨガ4日間習得コース」もありますからね～～～

http://www.ikinobi.org/info/4471/

海をこえてぼくらはつながる

先日、少し時間が空いたのでぶらりと梅田の阪急本店に行ってきました。
美佐緒ちゃんから、「友人が世界中の子供たちの絵を集めた展覧会をやっているの」という言葉を思い出したのです。
スマホで場所を探しながら、トコトコト歩いていると急に空気が変わる場所を発見。

静かな包まれるような青の空間です。大きなショーウィンドウがあり、何気に目をやると・・・
「お～～～ここが展覧会場」
たくさんの人が行きかう阪急本店の大きな大きなショーウィンドウに世界中の子供たちが作り出した「海」が広がっていました。




子どもたちの絵は、圧倒的なパワーを持っています。
その色遣いにエネルギーを感じます。

そして、素敵なメッセージ
『海をこえてぼくらはつながっている』
最近の世界状況や社会情勢のなかで、なんだか疎外感や孤独感が押し寄せてきそうなニュースの洪水ですが、ここの空間は、穏やかな優しい「海」が本来持っている「命」の育みとつながりを気づかせてくれる空間になっています。

海を越えて世界中の人が繋がっていることを認識できたらいいのにね
子どもたちのありのままの感性は、あたりまえのことを圧倒的なパワーで伝えてくれます。
海は、どこからが誰のものでもなく、地球という星に生命を育み、命をつないできた存在。
世界中の海はつながっていて、ふか～～いところでは、大地もつながっていて・・・
分けることや隔てることにそもそも無理があるんだとも思うなぁ～～

私たち大人は、素直に子供たちから「学ぶこと＝真似ること」していく必要があるかも？
この展覧会を企画した馬場多絵さんという方の感性が本当に素晴らしいと思います。
GOFAR BANK
というアートを通して子供たちに向けた様々な活動をされています。

子どもたちと一緒にこうやって同じ眼差しを持って、見つめていくことしていきたいですね。
この夏休み、多くの家族、恋人たち、ちょっと疲れている人・・・そしてすべての人へ
梅田の阪急本店の前で、自分の中の子供に触れてみてくださいね

8月19日（火）まで開催してますよ

久々登場～レオン様～

今日は、遅めの夕食。
バーミキュラで作っておいた夏野菜カレー
やっぱりお野菜の味が優しい
一人で黙々と食べていたら、娘とレオンがやってきた～～～
食事をしていると、必ず同じ目線になりたがるレオン。
しつけが行き届いていない我が家のお犬様
この日は、娘が抱っこして、ご満悦のようです




珍しくカメラを向けたらこのショット

 

トリミングしてド・アップでも

ふがぁ～～～
食後の私をかなり笑わせてくれたのでした。
たぶん、仕事の疲れをレオンなりに気遣って癒してくれたんだろう～～と
私の勝手な解釈
そのあと、気ままにソファで寝ておりましたから。。。

なんかいいね
難しいこと考えないって
レオン観てるといつもそう思う
シンプルだもんね
喜怒哀楽が・・・
その意味付けを難しくしているのが人間ということ
どうせなら心地よく、都合よく、元気よく意味づけしていこう
レオン様は、
きっと、なんのこっちゃ
って思ってるはず・・・
と、これも私の勝手な意味づけかぁ～～～

甘えること
怒ること
駄々をこねること
知らんぷりすること
・・・
大人になってからしなくなったね
でも、心の奥底でちょっぴりそんな自分がいることにも気づいているんだなぁ～
インナーチャイルドってことなのかな
レオンが可愛いと思うのは、そんな自分とシンクロしてるから

ありがとね
癒された夜だったよ～～～

アクア界のアイドルたちのいま・・・？

アクアフィットネス業界のアイドルたちの今は？
～衝撃の事実！！～



こんなタイトルでは、週刊誌は売れないと思いますが（笑）
でも、このAQUA SMAP5人と脱退した森君ことエイキチャンは、熱いJAFA AQUAの講師陣なのです。

さて、私なりに例えてみましたが・・・
永峰君（左端）・・・草彅君だな。ビールよく飲んでたよ～～～
玉ちゃん・・・・・・・キムタクかな？なかなか気遣いしっかりしてるからね
私・・・・・・・・・・・・どう考えても中居君でしょう。ようしゃべるからね
大久保ちゃん・・・吾郎ちゃんだね。髪型いつも気にしてるから
杉ちゃん・・・・・・・慎吾くんでしょう。ワールドがあるからね
そして、他のお仕事で参加できなかった栄紀ちゃんは、脱退した森君となったのでした。
この懇親会の最中、森君からは、熱いメッセージが頻繁に送られてきました（笑）

どうでしょうか？
この５人のAQUA SMAP、昨日は、オアシスの心斎橋店のプールを熱くしていました。
受講者も思った以上にたくさんの方々・・・
同窓会のように懐かしい方々もいっぱい来てくれたし、
沖縄や東京などかなりの遠方からも参加してくださった方々
日本のアクアシーンを支えている指導者たちが本当に集まったなぁ～～～って感じです。

私も久々に、玉ちゃんの講座のサポートをしたり
杉ちゃんの講座のアシストをさせてもらいました




玉ちゃんの講座の前にパチリ

水中機能改善体操のニーズが今回は高かったなぁ～～～

必要とされているってことは嬉しいです

私の講座にもたくさんの方が来てくださってMAXでした。
ｱｸｱｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝの考え方をお伝えしました。
Facebookの『カラダとココロにおいしい水』にも掲載していますので覗きに行ってくださいね

そうして、久々に集まったJAFA AQUAの面々は、懇親会へと突入

アイドルたちは、お店のスタッフを捕まえて、撮影のおねだりに余念がありません。
「明星」と「平凡」の表紙対決となりました。
皆さんは、どちらを買ってくれるでしょうか（笑）

そんなAQUA　SMAPたちですが、懇親会の話はなかなか熱かったよ
これからのアクア界のこと、講師としての活動や自己成長。
家族のこと、子供たちの将来のこと・・・
話は多岐にわたりました～～～

たった2時間半ほどで、ビールの消費量は・・・
ほとんど草彅君でした（笑）
ちなみに私は、車の運転があったので珍しくノンアルコール
でも、みんなとの楽しく熱い語らいに酔いましたよ～～～

みんなありがとう～～また、集まりましょう
森君（エイキチャン）も帰ってきてね（笑）

★公益社団法人日本フィットネス協会にてJAFA AQUAの資格を取得できます。
http://www.jafanet.jp/

OFFから始まるギアチェンジ

8月になって2日間もOFFが取れました。（さいさきいいぞぉ～～）
1日の昨日は、大掃除。お買いもの。そして夜は、PL花火大会。
PLの花火見物は久しぶり。
娘と二人で自転車全力疾走で、家から狭山池まで走る走る走る
やや暴走族になっていたかもしれませんが、狭山池を渡る微風に汗を少し乾かしながら、東洋一といわれる10,000発の花火を楽しみました。

　

風が弱かったので、煙がなかなか消えず、ちょっと煙にまみれた花火でしたが、大阪の南のほうに住んでいる者にとっては、欠かせない夏の風物詩。
こんな、フツ～の時間を過ごせることが嬉しい～～～
フツ～～～のことが嬉しいのは年を取ったせいかも。。。

家に戻ったら、日中本棚を整理した雑誌をまとめて、ロフトに片づけることに・・・
6年3ヶ月続けた連載。あらためてみるとおよそ3000文字×69回分＝207,000文字になっていたのです　このチャンスをくれた鶴谷編集長に感謝

そのまま、デスクに向かって、日中のOFF満喫から、64曲の歌体操の依頼のうち、まずは32曲に着手。
一人で歌いながら振付をして、パソコンにコリオを打ち込んでいく地味な作業
０：００を過ぎたころから、芋焼酎のソーダ割りにmacotのマーマレードをトッピングして、クピクピ飲みながら完成
残り32曲は、月曜日に・・・

年末には、64曲の歌体操が、いろんなところに届くといいなぁ～～～

そして、今日は、朝から美容院へ
久々にヘッドスパもしてもらった。
若いスタッフの方が、リンパの話をていねいにしてくれた
娘に手伝ってもらって、出来上がった32曲の振付を動画撮影
ちょっとほっと安心

そして、夕方素敵な友たちとデート
岡本くんを囲む美佐緒ちゃんと由美子さんです（笑）
この3人、一緒に志事していてもなかなかゆっくり3人でOFFを楽しむことができない。
今日は、美佐緒ちゃんが大阪入りだったので、久しぶりに梅田のグランフロントで4時間弱ほどおしゃべりと食事に時間を忘れたよ～～～
いろんなこと聞いてくれる2人に心から感謝

ということで、この2日間、志事はしつつもしっかりOFFを満喫したのでした
かなり充実したこの2日間で、録画していた黒田官兵衛とSMAPの２７時間TV「27曲ノンストップライブとグランドフィナーレ」をしっかり観ました。
SMAPのファンではないけれど、SMAPの限界に向けたチャレンジはすごかったぁ～
本当に過酷だったと思う。私も30代前半の頃、2日半ほど（60時間）不眠不休で仕事したことがあったけど・・・幻覚を見るまでは行かなかったけど、あの時は、最後のほうは完全に視野が狭くなって、普段聞こえない音が聞こえたり、現実と妄想の境目がわからなくなったような経験がある。
そういえば、20代から30代の頃はそんな限界を極めるようなこといっぱいしていたような気がする。
最近は・・・
ちょっとぬるま湯かな？
ただ一直線に走っていくような限界の極みを見ることはもうないだろうけど・・・
歩きながらどれくらいたくさんのことができるか、マルチタスクのような限界の極みはやってもいいかな
ここ数年、そのチャレンジに近いものはあるけど、まだ限界は越えてないなぁ～
ということは、まだまだできるってこと
そう、1人でなくみんなと分かち合いながら、限界の極みに向かって歩きたい・・・

どんなに年を重ねてもこんな風にお互いを讃え合えるように・・・
そのために1人1人がその極みに向かって、やっぱりチャレンジすることだなぁ～
おりしも、私の周りでチャレンジを始めた仲間がいっぱい出てきた。
私もギアをもう1つ入れて、やってみよう～

私の中の可愛いイッチャン

『私とイッチャンのジャイロトニックセッション』

ここ数日、心がフワフワ落ち着かない日々でした。
火曜日に受け取った悲しい報せ・・・
いきいき・のびのび健康づくり協会の大切な仲間であり、協会設立と協会運営にずっと関わってくれたイッチャン。
気が付いたら健康オタクのように、さまざまな講習会に顔をのぞかせ、機能改善体操も機能改善ヨガもNOSSもインストラクターになっていたイッチャン。
そんなイッチャンが・・・
7月16日　すい臓がんで亡くなりました。
59歳です。あと4日で誕生日という、60歳を目の前にして静かに旅立っていきました。
ブログを書きながら息が止まりそうです。

昨年の8月から具合が悪いのはわかっていました。
何となく「聞かないほうがいいのかな？」と思って、ただただ
「無理しないでね。またレッスンやパーソナルセッションをしようね」と
今年の春くらいから胸騒ぎするたびに、「イッチャンは元気？」と聞いていた私。
イッチャンの旦那様の稔さんは、協会の顧問税理士としてアドバイスをいろいろとしながらも「元気ですよ～～」って。
その顔が、何となくさびしく、視点がさまよっているのを知っていた私。
だから何もそれ以上に聞けなかった。。。
今月の29日には、絶対に本当のことを稔さんから聞こうと思っていた・・・そうしたら・・・
「イッチャンは、逝っちゃいました」って・・・
何も言えない
・・・
イッチャンの姿だけがおぼろげな輪郭となって
子リスのように、目をクルクルさせながら笑って
小鹿のように、ピョンピョン飛び跳ねて
私より年上なのに、私の妹のようなところがあって
言ったことを何でもよく聞いて、一生懸命立ち向かって
なのに、ちょっと頑固で
早口で、息継ぎなくしゃべって
ビール大好きで
ゴルフ大好きで
ワンちゃんが大好きで
・・・
思い出したらきりがないくらい思い出が多すぎる

若いときに大きな病気をしたから、健康のこと身体のことには本当に熱心だった。
よさこいソーランも一緒に踊った。

発表会にもたっくさん出た。

ドイツにも行って、ビールをたんまり飲んだ。
バスツアーでいっぱい遊んだ。

そして、パーソナルセッションをしながらいろんな話をした。
セミナーやイベントにはいつも顔を出してくれた。

そんなイッチャンがもういない・・・

今日は、カルチャーでレッスンをしていてもそこにイッチャンがいた。
パーソナルセッションをしていてもそこにイッチャンがいた。
私は、イッチャンに
「クライアントの最後のその瞬間に立ち会えるなら、この手でみんなを抱いていたいと思う」
と言ったことがあった。
イッチャんが
「そうしてもらえたらいいなぁ～、うれしいなぁ～」と言っていた。
でも、
イッチャンは、静かにこの世を去ることを選んだ。
イッチャンらしい。。。
最後までイッチャンの意地を貫いた、キラキラの人生だ。
その日、私の左手にいつもあったアクアマリンのブレスレットが切れてしまった。
天使の石と言われるアクアマリンは、イッチャンとともに旅立ってしまった。

【イッチャンとの思い出】

　

2006年ドイツにて　　　　　　　　　　　　　　　　　　2012年Xmas発表会にて

　

2008年バーベキュー　　　　　　　　　　　　　　　　2009年バスツアー勝山

イッチャン、安らかに・・・
いっぱい笑顔と優しさをありがとう・・・

ブログへの掲載は、ご主人の稔さんの許可をいただいて、私の思い出として綴らせていただきました。稔さん、ありがとうございます。