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最初の緊急事態宣言から、
もう1年以上になりますね…
当時も、今も変わらず、、、
私がコロナに対してわりとポジティブでいられたのは、、、
環境ももちろんありますが、
風邪対策=コロナ対策
できるツボを知っていたからだと思います。
薬に頼る前に、
知っているだけでも、
少し気持ちが楽になる。
と。。。
思ったので、
今日はみなさんにシェアしますね🍀
じゃん!!
ズバリ!これ!
1位《咳止め》
2位《痰切り》
3位《鼻水・鼻づまり》
ツボの場所はこちら
↑
ざっくり
この辺です!!
対処法のツボにはなりますが、
組み合わせて使うとまたパワーアップで、
いい感じです‼️
風邪かな…??体調怪しいな…??
このままひどくなったらどうしよう…
と、思った時に早めにケアしてあげると、
あら、不思議!!
ノドのガサガサが落ち着いたりするから、
1度知ると、やめられなくなる✨
ハマっちゃう✨
のが、東洋医学の力です。
お灸で温かい刺激を入れてあげる方が反応のいい人もいれば、
つまようじ10本くらいの束で刺激する方が、効果のあがる人もいます!
こんな感じで輪ゴムで止め作ってみてね!
まずは、指でツボ押しするだけでもOKです。
お子様なら温めたスプーンで擦るのも
めちゃくちゃおすすめ!
GOOD👍️
ぜひぜひ、
お試しください!
ツボを探すコツは
優しく触って探すこと!!
痛かったり、
固かったり、
凹んでいたり、
ザラザラ乾燥していたり、
ペタペタ湿っていたり、
『おやっ??』
『ここ、他と感覚ちがうな??』
と思ったところに
ツボはあります。
そして、
押して、気持ちよいところ!!
あなたのツボも刺激を待っているかも知れませんね
今日紹介したツボは、
肺のツボなので、
元々、
肺の弱い方、
喘息や、アトピー、
鼻炎、風邪を引きやすい方、
乾燥系のトラブルなどがある方は、
反応が強くあるかもしれません。
ツボ刺激をうまく日常に取り入れてみてはいかがでしょうか??
もっと、もっと、
詳しく知りたい方は、
サロンでお声かけくださいね。
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