秋🍂
季節の変わり目は、
体調が乱れやすいですが
あなたご自身や、
まわりのご家族は大丈夫ですか？
あっという間に年が明けたと思ったら、
花粉症🤧の季節がきて、
いつの間にか桜🌸が咲き…
この暑さはいつまで？？？😤
という夏🍉が過ぎたかと思えば、
何を着るのか悩むほど、
涼しく、いや、
寒いと感じる日さえ
出てきました。
我が家子供たちも、
雨に濡れてサッカー⚽️してきて、
鼻水小僧になってますが😓
今のところ発熱するようなこともなくすんでいます。
四季のある日本🇯🇵で過ごすのは、
ほんと大変ですね💦💦
季節の食べ物には、
その季節を上手く乗り越えるための栄養とパワーがたくさん含まれているので、
上手に取り入れてみてくださいね^_^
今日はこのあと、
リニューアルした講座のご案内をします。
ご興味ある方はお進みください。
たった7日間で学ぶ！
東洋医学の薬箱💊
自分と家族の健康を守り♡
スッキリbodyを叶える
最強レシピ
第5期が、
11月21日(金)〜隔週でスタートします！
第４期から、
日程を３日増やして、７日間にしました
面白いメンバーが集まりわいわい❗️
毎回私も楽しくて、いつのまにかみんなお友達に♡
こちらの講座は、
これまで受講してくださった方々から、
たくさんの変化のご報告をいただいて、
ホントに開催して良かったな♡
と、思うことができています。。。
と、同時に！！
もっとここが知りたい
ここを深めると、わかることが増える気がする
と熱烈❤️🔥リクエストが続いた部分をボリュームアップしています
今まで講座を受けてくださった方からは、
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眠りが深くなったお陰で、旦那さんが後から寝室に来ても起きなくなりました。万年眠かったのが、今は眠気がほとんどないです！！
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小さな事でも、意識的に取り組むことで体は変化することが本当によくわかりました。
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子供の体調不良に慌てずに
まず家でケアを選択できるようになった。
資料を見返して、落ち着いて
受け入れられるようになったのが嬉しいです。
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旦那の腰にお灸をするようになって、
腰痛も軽減、夜トイレに2回も起きていたのが最近、起きなくなったと喜んでくれています。
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コーヒーを減らして、黒豆茶に替えたら、
コーヒーを欲することが減ってきました！！
コーヒーが減ったせいか、夜ちゃんと眠気が来るようになりました。
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悩みの種だった、
頭痛の回数が明らかに減っています‼️
＼
などなど、
盛大な拍手を送りたくなるような👏👏👏
報告をたくさん聞かせてもらっています。
こちらの講座は、
東洋医学の基本的な知識➕実践
すぐに自分や家族に使える内容となっております。
【予防法】と【対処法】
また、おまけで災害時にもあったら便利なケア商品付き。（体験談あり）
【エクササイズ】する日もあります！
東洋医学の視点と西洋医学の視点、
また私の経験を交えて
お伝えしています。
以下、第４期の詳細です
DAY1
東洋医学と自律神経・免疫のしくみ
あなたはどのタイプ？？
診断テスト✖️お灸のセルフケア
１日目は、
東洋医学の考え方とあなたの体質を学びます！！
●自分がどういう体質なのか？
●どういう時に体調を崩しやすいのか？
●どこを工夫すると体質改善になるのか？
自分分析と簡単なセルフケア。
セルフお灸・ツボをお伝えします。
DAY2
これがわかると楽しくなる！
東洋医学の真髄♡
陰陽と気・血・津液の関係
DAY3
これがわかると楽しくなる！
東洋医学の真髄♡
五臓六腑と季節とカラダの関係
DAY4
これがわかると楽になる！
９割の人が知らない…
女性の養生
更年期と生理🩸のトラブル対策
DAY2.3.4
は座学メインで、
追加の部分なので、
再受講の方も受講可能とします。
DAY5
風邪かな？アレルギー？
困ったときの処方箋
災害時にも使える！予防と対策
5日目は、
いざというときの予防と対策を学びます！
誰にでも起こりえる…体調不良💦
悪化させないポイントは、
体調を崩す前のサインと、
崩したときの原因を見逃さないことが1番大事！！
早めの対処で、悪化は防ぐことができます！
また、冷えピタ、お薬以外の方法でできる！
ご家庭にあるものや、
スーパーで買えるものを使ってできる、
おうちケア術【薬膳】をお伝えします。
不調の原因やタイプによって、
セルフケア方法も変わるので、
かなりマニアックな内容かもしれません。
一回学べば、一生もの
そんな想いで資料も気合いを入れて作っています。
DAY6
同級生も羨む！見た目が若いを作るコツ
プチ筋トレで美姿勢get！
肩こり、腰痛、転倒予防のエクササイズ
主にエクササイズを学びます！
東洋医学の仕組みを知って、
風邪や体調不良にも強くなったら、、、
実は自然と体はスッキリしてくるのですが…
より若々しく
よりキレイに
を目指して！！
スッキリbodyを叶えるための
テコ入れをします。
まだまだ欲を出していきましょう。
前職…
整形外科で10年近く勤務経験していましたが、
痛みの原因の多くは、
重力に負けていることなんです
人間は、重力に耐えられるだけの筋力と、
脳🧠神経にも関わる、平行感覚を保たないと、
色んなリスクが降りかかってきます。。。
効率よく、効果的な、プチ筋トレで、
しめるとこはしめて、
ゆるめるところはストレッチなどで、
ゆるめる！！
今、自分の頭がどこにあって、
今の私はどこで重心を感じているか？？
そんな感覚をレッスンすること！
これがメチャクチャ重要なんです‼️
これだけで、
美姿勢になることだけでなく、
肩凝り、腰痛の改善にもつながり、
転倒予防にもなります。
また少しの運動は、心の安定にもGOOD
自分のための時間をあえて作りましょう♡
５年後、10年後の未来が変わる！
そんな内容です。
DAY7
セルフ美容鍼で美肌✖️疲れ目ケア
本当は教えたくない
マル秘テクニック
7日目は、顔に特化した内容を学びます！
人は見た目が、８割
なんてよく言うけど、、、
現実問題ホント‼️の話
DAY6の内容を続けていくと、
必ず姿勢は良くなります。
それだけでも、
『見た目が若かい』は作れますが、、、
若さの秘密は、やはり【艶】かなと❗️
上から塗るお化粧品ではカバーできないレベルの、お肌の透明感、艶は、やはり自分自身で作らないといけないわけで、
内側から滲み出るのがベストです
天然の化粧水なんて言ったりもします。
お顔に直接、細ーーーい鍼で刺激を入れたり、
顔まわりの、頭皮、耳、首などをほぐすことで、
艶のもととなる血液🩸の巡りをよくします。
顔の血流がよくなると、
疲れ目も吹き飛ぶから不思議
また、DAY１で学んだこととミックスすることで、より効果も高まります
パックリ割れてみえるほど深かった眉間のシワが、
なくなった方もいるほどです。
そんな簡単なマル秘テクニックをお楽しみに！！
今回も、
東洋医学の知識を一生使える武器にしてもらいたいという想いがあり、順序立てて学んでいただきたく、
7日間全て受講できる方を募集の対象とさせていただきます。
前々から、
参加表明下さっている方もいるので、
早いもの順にはなりますが、
ご都合あう方、ご興味をもってくださった方からのお問い合わせお待ちしております
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たった7日間で学ぶ！
東洋医学の薬箱💊
自分と家族の健康を守り♡
スッキリbodyを叶える最強レシピ
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【日程】
DAY１ 11月21日(金)
DAY２ 12月5日(金)
DAY3 12月19日(金)
DAY4 1月9日(金)
DAY5 1月23日(金)
DAY6 2月6日(金)
DAY7 2月20日(金)ランチ会♡ 午後（任意で）
予備日 3月6日(金)
※悪天候、感染症の蔓延など、安全にサロンに集まれない場合や、半分以上の方がお休みの場合、延期していただきたく、1日予備日を設けております。
【時間】
10:00〜12:00 最大12:30
【場所】
Story鍼灸サロン
（海老名市上郷）海老名駅より徒歩10分
🅿️要相談
【定員】
4名
【受講料】
39,800円
※再受講 1コマ 3,300円
【プレゼント🎁特典】12,000円相当
講座資料
セルフお灸セット
薬膳商品
漢方ケア商品
セルフ美容鍼グッツ
非常用アロマセット
【お申込みフォーム】
↓↓↓
定員に達ししたい、
締め切りますのでお早目にご連絡ください。
※次回は、春ごろ開催予定です。
20年間、伝統医療の業界にいて、
実際に患者さんから、
感謝の言葉をいただいてきたこと。
患者さまを通して教えていただきながら習得してきたこと。
勉強会やセミナーで一生懸命学んできたこと。
それらを
わかりやすく手に取りやすい形で、
7日間にわけて講座を作りました
もっと、深めたい。
もっと、知りたい。
に終わりはないのですが、
今回はこちらの形で、お伝えさせていただきます！！
飛び込んでみたい
学んでみたい
変わりたい
今よりちょっとでも良くしたい
自分と家族のプラスにしたい
そんな風に思ってくださった方とお会いできるのを楽しみにしています
海老名市上郷
