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新学期、慌ただしいですね
なかなか 自分の時間の確保が
難しいです。
先日 LINE配信した内容を
ブログに 再掲しておきます
【良いアドバイスがもらえる聞き方】
こんばんは(^^)
発達相談カウンセラーの高田晶子です。
発達に心配のある子を 育てていると
相談する機会って増えますよね。
そこで相談の時間を有意義にするため
良いアドバイスをもらえるコツ3つをシェアします。
↓要スクショ↓
①メイン材料は全部出す
②まずは自分で考える
③最後は自分で決める
まず一つ目
何もかもさらけ出して、とかではありませんが、全容を知らない他人が回答するには、材料の一部だけでは、正確な答えは出ません
一問一答した後
『でも実は…』と後出しで前提をひっくり返すのは あなたの信用を失っちゃうので、辞めましょう。
2つ目
まず自分で考えてから『私はこう考えたけど、あなたはどう思いますか？』と聞くようにしましょう。
下準備なしに『私向けのベストな答えを教えて』と言われると、相手は答えづらいです。
自分の立ち位置を決めず 全権委任する人は、思い通りにならなかった時 人のせいにしがちですよね
誰しも、他人の人生の責任は取れないので、この姿勢だと、本心からのアドバイスはもらえません。
3つ目
他人に相談しても、最終的な決定権はあなたが持たないと人生がおかしくなります。
人のアドバイスで一時的に上手く行っても、カンニングで試験をパスしただけで、実力は付かないからです。
以上、3つのポイントの共通点として
自分の人生の主導権を握り他人の時間を奪わない
ことが大事なのかな、と感じています。
日頃から、自分が何を感じ、何を大事にし、何が許せないか、つまり
『自分の思考と感情』に意識を向けておかないと、相手に失礼なだけでなく、軸がぶれて、人生がハードモードになります
…と、こんな偉そうに 言ってますが、私自身、息子の発達のことで悩み
『誰に相談しても 解決しない…
』
と 絶望していた頃を振り返ると、このコツを全くできていませんでした笑
その頃は 毎日がいっぱいいっぱいで、自分のことに、全然気づけなかったのですよね
笑
そんな母力マイナスの私でも、何とか息子を成長させることが出来たので、
当時の私より 100倍意識の高いあなたの子育ては、間違いなく！上手く行きますよ( ´ ▽ ` )ﾉ
次回の 単発カウンセリングは
4月21日（日）から募集再開予定です。
次回の 3ヶ月連続講座は8月頃から募集再開予定です。
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