小春Koharu ブログ -13ページ目

小春Koharu ブログ

小春のありがとうをあなたに
 今日もありがとう日記

今朝方、白百合が咲き始めましたルンルン


咲いたばかりの白百合が「私もお墓に供えてね」

 

と言ったので(笑) 

 

切り花にしてお墓参りをしてきました。

 

今年もきれいに咲いてくれたねー

 

ありがとうハート

 

 

今日はあんこを作りました。
買っておいた食品庫の小豆がふと目に留まり、

無性にあんこが食べたくなって
ぐつぐつ小豆を煮ていました。
そうなんです。
お盆なんです。

お盆にお団子を作ったり、

おはぎを作ったことなかったのに。
作りなさいってことだったのかな。
あわててお団子も作りました。
多めに作ったあんこで明日はおはぎを作ります。

あんこ美味しくできました~^^


 

ここのところ手っ取り早くインスタントか

または器械で落としていたコーヒーを、

最近では毎朝自分で淹れるのが日課になっている今日この頃。
昔に習った淹れ方で、確認しながゆっくり丁寧にお湯を注ぐ。

昨日よりもっと美味しくなあれ~ハート

珈琲の香に包まれて幸せ感じながら・・・

その流れでピアノの朝練をするのが

私的にどうも一番効率の良い一日の始まりみたい音符
 

8年振りに観た映画でした。
目線を変え、そこからさらに掘り下げていくことが出来るので、

複数回の鑑賞はさらに何倍も楽しさをもたらしてくれます。
この作品もまるで初めて観た映画のようで
新たにたくさんの気づきがありました。

パラグライダ―の事故で首から下が麻痺してしまった富豪の男と、介護役として男に雇われ刑務所を出たばかりの黒人青年との交流のお話し。フランスで名実ともにトップクラスの俳優の、表情やふるまいや言葉から主人公が生きてきたプロセスに思いを馳せ、鑑賞後じっくり物思いに更けながら備忘録に書き記していた時のこと・・・お気に入りのリップクリームのキャップをいつものように開けて唇に塗ろうとした瞬間にふと我に返りました!なんとスティックのりでした。私馬鹿なの!!これ脚色ではありません。それくらい熱中していたということにしておいてください爆  笑
教訓!リップクリームとスティックのりは映画鑑賞後は並べて置くべからず爆  笑

皆さまもどうぞお気をつけください爆  笑

因みにこの映画がなんなのかもうお分かりですよねキラキラ
日本公開は2012年のフランス映画ですルンルン

 


今年は着物をたくさん着ましょっ!
お仕事からお稽古に移動に観劇にと、
とにかく着物を着る機会を増やすというのを今年の抱負に
掲げたのだけど、なんだかそんなことも遠い昔のように感じる・・・
コロナ禍で着物に袖を通す機会も減ってしまい、
今日はそれらを整理整頓してました~ニコニコスッキリ!

着物を着てオシャレを楽しめるのは一体いつになることでしょう。
 


<div style="max-width:1202px;position:relative"><div style="padding-top:calc(52.333333333333336% + 58px)"></div><iframe frameBorder="0" sandbox="allow-popups allow-scripts" src="https://ameblo.jp/p/embed/ameba-pick-official/image-12614752222-14797190027.html" style="height:100%;left:0;position:absolute;top:0;width:100%" title="楽天市場8月「お買い物マラソン」で紹介しやすいおすすめアイテム の記事内画像 | Ameba Pick"></iframe></div>

 

 

ファスティングの翌日はもうお肌がつるつるだし、

ご飯も普通に食べられるし、こんなに楽しい断食で良いのか~?!

腸を休めてあげるって大事ですね~
そんなこんなで私のファスティングライフ只今進行中ルンルン

今日もとっても充実した一日でしたラブラブ

5月に咲くブラックベリーが2度咲きしました。
可愛相にこの気候に混乱しているみたい。
植物たちのこんな様子に出くわす度に地球が心配になる。

 

 


すっごく楽しみにしていたテマナシェイプが届きました~ラブラブ 
今注目されているファスティングを今日スタートしましたウインク

 

内臓を休めて心も体もリフレッシュ!
コロナ禍のうつうつを吹き飛ばせー。

この状況下では舞台も朗読イベントも
しばらく出来ない・・・
只今インプットに徹してひそかに腕を磨いております^^

そこで体についたいらないものを断捨離してスッキリすることにしましたルンルン断食すると頭も体も爽快になるのはこれまでのプチ断食感じていたのだけど爪がもろくなるのは否めず。だからシェイプが発売されるのを機に科学的根拠に基づたメソッドでお肌もきれいになっちゃおう!


まずは一口目・・・トロピカルな感じの甘さが美味しい・・・ん?このザラザラ感は?…もしやノニファイバー?・・・素敵! 口の中で噛むようにして飲むとさらに美味しさ実感。しかも一番大切なエビデンスがしっかりしているから続けていけそうルンルン

 

そうして今日はトレーニングとお掃除に明け暮れて(今日は母の部屋の掃除と決めていた)あっという間に夜になり一日が終ろうとするころ・・・


結局固形物一切とらずにいた。
かつてのダイエットと違って空腹感もなかったからなんなく一日目が終了!
えっこれで良いの?!
気合い入れていたのでちょっと拍子抜け。

しかも週2でOKだから次回は木曜日にトライしてみよう。
いろんな意味で楽しくなってきたーハート

 

カンパニュラハート


和名は風鈴草。
頷けます照れ
釣り鐘型の花が風に揺れてふわふわゆらり~。
キキョウ科の植物は花房がふんわり柔らかなものが多いので、
見ていると優しい気持ちになります音符


花言葉は『感謝』『誠実』『貞操』
 

日光の中禅寺湖湖畔の道端で
薄紫色のカンパニュラを見-つけ!
うわ~薄紫も品がありますね。そして可愛い~ピンクハート
しかも中禅寺湖のロケーションに何気に合ってるし^^
前に出掛けた時に写真に収めたものも一緒にアップしてみました~


 

今日はピアノの調律の日。
 

あ~🎶蘇りました~
ピアノも私の心もすっきりうきうき

調律して頂いてすんごくスッキリ~ハート
鬱陶しい梅雨とコロナ禍をとりあえず払拭!

おかげで今日の訓練は気分爽快じっくり集中できました。
まだまだ先は見えませんがなんのその~
うおーんピアノの音色に救われるー照れ

 

ああぁぁぁ・・・台本届きました^^



 

まだ明るくなりきらない今朝のこと。
鳥たちのけたたましさに目覚めた朝でした。

トンビにカラスに雀に名の知らぬ鳥たちの競いあう鳴き声に

鳥たちの祭典などと呑気なことを思いツイートしてしまいました。

 

熊本・鹿児島の皆さまがどうかご無事でありますように。
そしてまたこれから降り続ける雨はけして対岸の火事ではありません。
注意を払っていかねばならないようです。


鳥や風や植物の声に耳を傾けていくことの必要性を

教えてもらった朝でした。
 

今朝のプチトマト