ファスティングとブラックベリー ファスティングの翌日はもうお肌がつるつるだし、 ご飯も普通に食べられるし、こんなに楽しい断食で良いのか~?! 腸を休めてあげるって大事ですね~ そんなこんなで私のファスティングライフ只今進行中 今日もとっても充実した一日でした 5月に咲くブラックベリーが2度咲きしました。 可愛相にこの気候に混乱しているみたい。 植物たちのこんな様子に出くわす度に地球が心配になる。