みなさんこんにちは(^^)/
お盆休みも明け、夏が半分終わってしまいましたね
さてさて本日は今人気急上昇中のボルダリングについて特集したいと思います
そもそもボルダリングとはどのようにして楽しむスポーツなのでしょうか
通常ボルダリングジムに行くと、このように人口の岩が壁についているエリアが多数用意されています
壁についている岩どれを使っていいわけではなく、レベルに応じて使う岩が決まっています
例えば下の写真の場合、二級レベルに挑戦する人は青いテープのＳ（スタート）から初めてＧ（ゴール）を両手でつかんで終了となります
ゴールにたどり着くまでに次どっちの足をどの岩に置くか考えなければならないため、筋力だけでなく頭も使う奥の深いスポーツです
また上級レベルになるとこのように足をかけたり、傾斜を指だけで登ったりするコースもあります
ボルダリングの魅力といえば何といっても気軽に始められることだと思います
クライミングシューズとロジン（滑り止め用の粉）さえあれば、どなたでも簡単に登ることが可能です
このようにボルダリングは誰でも気軽に始められ、且つ奥の深いスポーツです
ちなみに世界ランキングを見ると、上位10人の中に日本人選手が2,3人ランクインしています
日本人の体型や練習環境の多さが日本選手の強さの一因となっているようです
※写真は2017年ボルダリングＷ杯 女子年間ランキング４位 野中生萌選手
いかがでしたでしょうか？
運動不足で悩んでいる方、新しいスポーツを始めたい方、是非挑戦してみてはいかがでしょうか
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