abocadoです！
abocadoを新しくフォローしていただく方も増えてきたので
「abocadoって何者やねん」
という方々に向けて本日は改めて
私たちの自己紹介をさせていただきたいです🙇♀️✨
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abocadoとは
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私たちabocadoは
みずき（左←）とよしの（右→）の親友２人で
大学生の頃から学んでいる
⚪︎哲学
⚪︎心理学
⚪︎宇宙の法則
をベースに
セルフラブ（自分を愛すること）
内観（自分と向き合うこと）
で人生に変える方法を
楽しくお伝えしています🥰
2021年からインスタグラムを中心に
セルフラブと内観について発信していたところ
フォロワーさんは9万人まで増え
多くの方に支持していただけるようになりました。
（本当にありがとうございます😢🙇♀️✨）
その後、
2022年12月にフリーランスとして独立し
2024年4月に法人化しました。
現在は世界旅行をしながら
素敵なホテルでお仕事をする日々です。
一緒にいる時はたいてい
心理学や哲学、スピ話をしていますが
そこでの気づきをまとめることも
仕事の一環になりました🫧🍬🪄
※「なんでabocadoですか？」
ってよく聞かれるのですが意味はありません。
よしのがなんとなく言った→みずきがめちゃ気に入ってしまったという流れです。
「あぼかど」ってキラキラしすぎていなくて
可愛くてちょうど良いなって思いました。笑
遊んでるのか仕事してるのか。
遊びが仕事、仕事が遊び〜な日々です😂❤️
もちろん真面目に作業もします。
ではなぜ私たちが
セルフラブ（自分を愛すること）
内観（自分と向き合うこと）
を発信しているのかについて
私たちが出会った経緯と共にお伝えさせてください。
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2人の出会い
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私たちは大学生の頃出会いましたが
地元が同じというわけでも
学校が同じだったわけでもありません。
よしのは沖縄で生まれ、
大阪の大学に進学し
みずきは東京で生まれ、
東京の大学に進学し
普通に過ごしていたら
絶対に出会うことはなかったと思います。
住んでいる土地も育った環境も違いましたが
共通点が２つありました。
共通点①とにかく苦しかった
よしのは大学生時代
「人は自分を傷つけてくる」
というイメージの中生きていたので
人とまともに挨拶できず
ぼっち大学生活を送り1人で本を読み漁っていました。
みずきは
「何者かにならないと価値がない」
と思っていたので
過度なダイエットから摂食障害になったり
劇団に入団しほとんど家に帰らない生活をしていました。
「生きる意味ってなんだろう」
「なぜ私の人生はこんなに苦しいのだろう」
と、とにかく苦しかったです。
共通点②とにかく変わりたかった
とにかく苦しかったので
とにかく変わりたかった。
どうにか自分と人生を変えたい一心で辿り着いたのが
哲学のセミナーです。
私たちは学びの場で出会いました。
2017年頃の私たち
怪獣かな？と思うくらいに
学びたい欲求が激しかったこと。
心の奥深くの悩み。
「生きる意味を知りたい」という欲求が一致していたので
深い話を語り合える友達になっていったのだと思います。
（社会人になってからも毎週会って
今週の学び、気づき、読んだ本をシェアしてました）
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セルフラブと内観との出会い
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大学卒業後、
よしのは大手企業に就職。
自分ではなくすごい人に勧められて選んだ道だったので
頑張っても同期に追いつかず成績は落ちこぼれていきました。
また、「頑張らなければ幸せになれない」
という思い込みで生きていたので
目の前にはずっと頑張らなければならない現実が広がり続け、
給料はストレス発散の過食代に消えていくという悪循環。
みずきは演劇の世界で食べていくべくフリーターに。
食べていける人はほんのほんの一握りで厳しい世界の中、
なかなか思うようにいかない不安定な生活に疲れて
心の中は自己否定と自己不信で真っ黒。
その不安を埋めるように結婚してうまくいかずに離婚。
劇団では大きな揉め事があり退団。
「何かがおかしいぞ」
お互いがお互いの人生で気がついて
セルフラブと内観に出会いました。
ありのままの自分を認めて愛さなければ
自分と向き合い心の声に耳を傾ける勇気を持たなければ
先には進めないタイミングだったのだと思います。
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人生が変わりはじめる
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人生がうまくいかない原因は２つある
ということが分かりました。
①自分を否定してばかりで
自分を愛していない。
②他人の意見の方が正しいと勘違いして
自分の心の声を聞いていない。
そこで私たちは
徹底的に自分の心と向き合う時間（内観の時間）を作り、
自分を愛することに一生懸命になりました。
自分を否定して選んだ選択を全て手放し
心がわくわくすることに選び直しました。
よしのは
人に勧められたまま入った企業を辞めて地元沖縄に戻り
心から興味がある教育にアルバイトで携わりはじめました。
みずきは
自分を否定して行っていた努力を一切やめて
ずっとやってみたかったギターを練習し始めました。
すると今まで岩のように動かずうまくいかなかった人生が
徐々に動き始めました。
日常の中で
「幸せだな」
「豊かだな」
と思う瞬間が増えて
デフォルトの感情が
「苦しい」から
「幸せだな」
になりました。
心の世界が180度変わったので
☑️ダイエットをやめたのに10キロ痩せたり
☑️理想通りの彼氏ができたり
☑️高収入のお仕事の依頼を受けたり
☑️出会う人がみんな優しくなったり
というように
現実の世界も心の変化に対応して
180度変わっていきました。
（宇宙の法則は、心＝現実です）
人生を変えるのは
苦しい努力や根性じゃなくて
自分への愛だったんだ
というのが
人生最大のアハ体験です。
こういった経緯があり
「セルフラブと内観について伝えたい！」
と、発信活動を始めました。
オンラインサロンも運営しているのですが
メンバーさんからも
☑️ありのままの自分でいいと思えるようになった
☑️心が穏やかになった
☑️幸せを感じられるようになった
☑️人生初の彼氏ができた
☑️収入が上がった
☑️好きなことを仕事にできた
☑️復縁できた
☑️ワークを行った次の日にプロポーズされた
☑️理想通りの人と付き合えた
など沢山のご報告をいただいています。
本当に嬉しいです。
本当に本当に嬉しいです。
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最後に
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セルフラブと内観で
恋愛も仕事も人間関係も豊かさも
楽しく自分を癒しながら
理想の世界へシフトできる
私たちが身をもって体験したからこそ
過去の私たちのように
自分を否定したり傷つけたり
自分を信じられなかったり
他者の声を優先していたり
「頑張っているのにうまくいかないぞ」
という方や
過去の辛い経験や悲しみ、痛み、傷によって
魅力や才能の宝庫なのに
そのことに気がついていない方へ
お伝えさせていただいています。
自分を愛して
自分と向き合っていけば
必ず変化が現れます。
それが宇宙の法則だからです。
自分を愛して自分と向き合い、
前進する勇気のある人に
世界はアイスクリームに蜂蜜とお砂糖とチョコレートをかけたくらい
甘く甘くなってくれるんです🥰
一緒に優しく
世界を変えていきましょ🤍🫧🍬🍯
今日は改めて
私たちの紹介をさせていただきました。
大変長くなってしまい、
また自分語りになってしまったことを
お許しください🙇♀️
最後までお読みいただきありがとうございました🥰
愛を込めて。
abocado
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