
\手帳は私の味方/
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age50
26才
、23才
、1才の孫
6年間の育児休職ママ
6年間目標達成、売上増に導いた50人のチームマネージャー
起業家



手帳コーチング
佐久知あみ
こんばんは
先日、私の美しい生き方と賢い働き方の
ベースとなる考え方やあり方となる
いうものを投稿しました
閲覧注意
ここからは見えないものを信じない。胡散臭い!って思われる方は読まずに閉じてくださいね
あと、誤解のないようにお伝えしておきますが、私は特殊能力がある訳ではありません。
また、この《美しいのヒケツ》についての投稿は秘訣としているだけあって、一般的には知られていない。もしくは知ろうとしていない脳科学・心理学、量子力学、神秘学などの目に見えない心や思考の部分についてなるべくわかりやすくお伝えしていきます。ですが、どうしてもスピリチュアル的な話になることもあります
コーチングでは潜在意識や顕在意識など扱っていますので、ここは切っても切れない大切な内容なんです
そして、今はその5項目の詳細を
それぞれ投稿しています
まだ読まれていない方は
今日の記事を読んだ後にでも
ぜひ、お読みください
《内面の美しさがわかる5項目》
1、霊格 「美しい人は自分と他者を笑顔にする」
2、器 今日はここ!
3、エネルギー
4、意識レベル(その1) 自分の感情の源泉を知る方法
(その2) 仕事とプライベートのギャップがある人の本当の理由
5、感情の状態
よく器の「大きい人」とか
「小さい人」と言いますがどのような
違いがあるかをお伝えしますね。
1、その場しのぎではなく謝ることができる
素直に謝るためには自分を認める
勇気が必要。これは物事を【肯定的】に
捉えることができる人。
2、どちらが善い悪いなどの勝敗ではなく、臨機応変に対応できる
私たちの行動には必ず目的があります。
それは片方から見ると悪いこと
かもしれませんがもう片方から見ると
その人の大切なものを守るための行動。
物事をフラットに見て考えることの
できて【中立的】な人
3、楽観的で心にゆとりがある
物事を短期目線ではなく、未来への
希望を持って【意欲的】に生きているため、
心にゆとりがあり、楽観的に考える
ことができる人
4、人の失敗やダメなところも全てを許せる
自分も含めて、誰から見てもすべてが
完璧な人なんてこの世の中に存在しない。
その前提を持ち、人の長所や短所など
凸凹を【受容】することができる人
5、嫌なことがあっても感情的にならず冷静でいられる
価値観の違いや勘違いなどによって
不愉快になったとしてもその感情を
コントロールして【理性的】に話すことが
できる人
6、困っている人を助け、自分も素直に助けてもらえる
相手がどんな人であれ、
目の前にいる他人や自分に対して
困っていたら助けてもらえる。
助け合いの【愛】のある
対応ができる人
7、人の喜びや自分の喜びを心から素直に喜べる
嫉妬心や妬みなどを持たずに自分の
ことのように喜ぶことができ、
自分のことも素直に嬉しいと
誰に気兼ねすることもなく心から
喜び、また【喜び】あえる人
これらは時と場合によってできる・
できないなどあります。
それは「顕在意識」や「潜在意識」などの
意識レベルの状態によるからです。
「顕在意識」の意識レベルが高い人は
仕事など日常の理性の働くところでは
できます。
しかし、自分が追い込まれていたり、
焦ったり、恐怖にいる時は「潜在意識」
の意識レベルが表面化します。
そして、これら7つ全部の状態の量で
器の大きさが決まります。
ちなみに一般的な器の量は
1万〜100万
佐久知あみの器の大きさは
今現在、《930万》
この器の大きさは様々な困難を乗り越えて
きたからです逃げ出したいことも
たくさんありました。
でも、逃げずに向き合って乗り越えた
からこそ、人の痛みがわかるし、助けて
あげたいと素直に思うことができます。
私もいろんな失敗をして、ここまできたので
その範囲内なら受け入れる器があると
いうことです。
器を大きくするためには経験をし、
そこから学び成長するしかありません。
自分だけだと逃げ癖がついていることにも
気付けなかったり、乗り越える痛みを
感じるぐらいなら楽な方を選びたい!
そんな風に思ってしまうと、器を
大きくすることはできないです。
でも、こんな時にコーチング的な
思考を持っていると人生軽やかに
進めます
これまでの記事はこちら
《内面の美しさがわかる5項目》
1、霊格 「美しい人は自分と他者を笑顔にする」
2、器 今日はここ!
3、エネルギー
4、意識レベル(その1) 自分の感情の源泉を知る方法
(その2) 仕事とプライベートのギャップがある人の本当の理由
5、感情の状態
今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございます
あなたの人生が輝かしいもので
ありますように
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