「あべんとう」きょうのレシピ

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「あべんとう」の日替わり弁当レシピがここでチェックできます。

さぁて、今日はどんなおいしいものかな?

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夜はちょっと肌寒いくらいですね。

塾帰りに風邪ひかないように。


・ぶりの照り焼き

・チキンナンプラー揚げ

・きりこぶの煮付け

・ひじきのサラダ

・雑穀ごはん



「あべんとう」きょうのレシピ-0704


今日から7月。1年の半分折り返しですね。

しっかり食べて夏バテしないように。

・ぶりの照り焼き

・イカのから揚げ

・チャプチェ

・いんげんとこんにゃく炒め

・雑穀ごはん


「あべんとう」きょうのレシピ-0701

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今日は、大根当番さつま揚げの煮付け、じゃことこんにゃくいため、ポテトサラダ、豚肉とセロリいため、雑穀ご飯です〓