皆さんの中でもやっていたら痩せませんよ〜
そういえば、昔の職場に居ました💦
太るからって空き時間にコンビニの袋キャベツを開けて、そこへドレッシングかけて割り箸で食べて終わりだった同僚🥲
確かに量があるのでお腹はいっぱいになるけど…
コレやっている人結構多い様に思います💦
ヘルシーだし、カロリー低いし…って
でも今思い返してもその方は全然痩せませんでした🥲
見ていたら、昼はキャベツだけ🥬でもおやつはつまむし、夜は一緒にラーメン🍜行ったりしていました😂
バランスがすごーく悪いですよね？💦💦
バランスが悪い食事では健康的に痩せるのは難しい…
バランスが大切なのです😌
#癒しサロンアラム
#駅近
#駅から徒歩2分
#春日部
#一ノ割
#ファスティング
#体質改善
#発汗
#エステ
#リラクゼーション
#リンパ
#アロマ
#足つぼ
#リフレクソロジー
#ヘッドスパ
#ほぐし
#リフトアップ
#小顔
#毛穴洗浄
#頭皮洗浄
#よもぎ蒸し
#オールハンド
#痩身
#美肌
#美白
#食事指導
#エステプロラボ正規取扱店
#リンパ
#ダイエット