2010/03/16

【朝食】
8:00
・メロンパン251
・コーヒー



【昼食】
12:00
・ごはん
・ハンバーグ
・春巻(冷食)71
・きのこ野菜炒め
・ミニトマト



【間食】
・チーズポップコーン
・いちご大福
・コーヒー(ﾐﾙｸ)



【夕食】
19:00
・うなぎの蒲焼き2ｷﾚ
・サラダ
・きのこ野菜炒め
・ウインナー
・たまご豆腐
・なめこのみそ汁

・いちご5個
・いちご大福
・コーヒー

2010/03/15

【朝食】
9:00
・キャラメル蒸しパン
・黒糖ロールパン(ｸﾘﾁ)
・コーヒー
・そば粉かりんとう


今日は彼と銭湯行ってから新居の契約に行ってきます。
【間食】
・コーラ


【夕食?】
17:15
・しっとりブレッド(ﾒｰﾌﾟﾙ)416
・コーヒー
・黒い東京ばな奈

これから歯医者



19:30
・野菜炒め
・白たい焼き
・板チョコ
・コーヒー

2010/03/14

【朝食】
700
・薄皮あんぱん274
・コーヒー


【昼食】
1200
・ごはん168
・キャベツメンチ(冷食)67
・れんこん肉挟み(冷食)44
・ミニトマト
・えのき明太子和え
・こんにゃく人参のきんぴら


【夕食】
1830
・焼き肉3枚

2000
・塩焼きそば
・シュークリーム
・コーヒー


【間食】
100
・味付けがんも煮

・Ｍコーヒー