2010/03/19

【朝食】
7:50
・まるごとバナナ
・コーヒー



【昼食】
12:00
・ごはん168
・キャベツメンチ(冷食)67
・ウインナー50
・えのきわさびマヨ和え
・レンジたまご焼き
・ミニトマト



【間食】＠会社
・コーヒー(ﾐﾙｸ)

・豆抹茶パン289



【夕食】
19:45
・牛肉玉葱もやしの煮物
・ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝ炒め

・いちごｸﾚｰﾌﾟｸｯｷｰ
・コーヒー


【間食】
21:30
・薄皮あんパン
・クッキー

2010/03/18

【朝食】
7:45
・しっとりﾒｰﾌﾟﾙ食パン(ｸﾘﾁ)
・コーヒー
・クッキー



【昼食】
12:00
・ごはん
・キャベツメンチ(冷食)67
・れんこんﾍﾞｰｺﾝのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
・ミニトマト
・卵焼き
・ウインナー



【間食】＠会社
・いちご大福
・コーヒー(ﾐﾙｸ)

・シュークリーム


【夕食】
18:45
・のり巻き2ｷﾚ
・ポテトサラダ
・焼き鮭
・厚揚げ焼き

・チョコ
・クッキー
・コーヒー

2010/03/17

【朝食】
7:50
・ふんわりﾒｰﾌﾟﾙ食パン(ｸﾘﾁ)
・コーヒー



【昼食】
12:00
・ごはん
・ハンバーグ
・ミニトマト
・うぐいす豆
・こんにゃく人参のきんぴら
・野菜炒め
・うなぎの蒲焼き



【間食】
・コーヒー(ﾐﾙｸ)
・チーズポップコーン1口


【夕食】
18:30
・サラダ
・厚揚げ焼き
・鰯の煮付け
・れんこんとベーコンのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
・なめこのみそ汁

・キャラメル蒸しパン
・コーヒー



・あられ


・卵焼き
明日のお弁当の｡｡｡