2010/03/14

【朝食】
700
・薄皮あんぱん274
・コーヒー


【昼食】
1200
・ごはん168
・キャベツメンチ(冷食)67
・れんこん肉挟み(冷食)44
・ミニトマト
・えのき明太子和え
・こんにゃく人参のきんぴら


【夕食】
1830
・焼き肉3枚

2000
・塩焼きそば
・シュークリーム
・コーヒー


【間食】
100
・味付けがんも煮

・Ｍコーヒー