８日目昼

12:00

食べすぎ防止のためにお弁当にしました

・ｺﾝﾆｬｸ焼きそば
・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
・金時豆
・鶏と葱の卵とじ煮
・ごぼう人参ｺﾝﾆｬｸのきんぴら

昔買ったｺﾝﾆｬｸ麺がまだまだ大量にあります
ちょっとずつ登場させたいな
ｺﾝﾆｬｸ焼きそばはたったの35.6kcal


これから彼氏
夕飯はど-なるかな

８日目朝

9:30

・バナナ
・ダノン(脂肪０)
・ﾐﾆどらやき


今日はお休み
休日の食生活ﾙｰﾙ模索中…