思い込みは
自分の思考の範囲

自分の中に正解がないとき
思考の範囲以外にあるのか
思考の奥底に
しまい込んでいるのか

とにかく
思い込みの中に
自分が
閉じ込められて
身動きが
取れなくなる前に
自分の思い込みから
自分を
解放してあげよう
思い込みが
自分の視界を
遮らないように
その思い込みを
当たり前だと
思わないようにしよう

自分が
今までの方法で
気づけなかったなら
今までの
自分の方法でないもので
気づくために
まずは
今までとは違う
行動をしてみる

今までの
思考だけじゃない思考で
自分の思考を
もっと柔軟に
動かしていこう

わかっていたことでも
青い鳥のお話のように
気づいてないかもしれない

自分が
新しい
自分を知ることによって
今の自分の中にある
自分の知らなかったものに
気づけるのかもしれない

自分を理解する視点
自分が
自分を
納得させるような経験
そこを知るために
わかっているようで
わかってなかった自分を
見つけることから
まずは してみよう


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人に気持ちに

敏感になりすぎて

自分の気持ちを

鈍感にしてはいけない


余裕がない

時間がない

忙しい

そんな暇はない

そんな事を

理由にしてはいけない


大切な人のため

従わなくていいのに

従っている人のため

我慢する必要ないのに

我慢してまで

そこに

余裕がなくても

時間がなくても

忙しくても

そんな暇はなくても

向き合ったり

動いたりできるのに


なぜ自分を

置き去りにしてしまう


置き去りにしたあと

フォローするのも

向き合うのも 

結果 自分なのだから

ややこしくなる前

倒れる前

逃げたくなる前

そんな

どうしょうもなくなる前に

自分を

自分が知り

そして

大切にしてあげよう

自分が自分の

絶対の味方になってあげよう


人の気持ちを

大切にすることは

良いことだが

自分を犠牲にしてまで

大切にすることではなく

自分にも

人にも 

いい塩梅を


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巻き込まれたくなくても

いつのまにか

巻き込まれている


巻き込まれにいってないのに

巻き込まれている


巻き込まれてないと

思っていても

気がつけば

巻き込まれている


何故?

いつも?

どうして?


自分の日々で

考えつかなくても

ゲームや物語

映画やドラマ

そのストーリーの中で

探してみると

そこに

共通するところが出てくる


それは

通るべき道は

必ず通る

嫌なら 

やりきるか

リセットするか 

回避するか

クリアするか

何かをしなければ

必ずと言って

本編に戻されるように

”巻き込まれる “

そこに

向き合うべきものがあるから

逃げられないものがあるから 

知るべきことがあるから

落とし込む何かがあるから

なぜか

巻き込まれ

そこから

逃げられないのかもしれない


巻き込まれに

どう向き合うか

どう向き合っていくかで

巻き込まれ方が違ってくる


ただの巻き込まれにするか

巻き込まれたからこそ

それをチャンスと

何かの動きに変えるか

ひどく巻き込まれないよう

していくかは

自分次第

リセットして

別の道を進むのも

自分次第


ただ

どの道を選んでも

自分が

自分の力で

進めていくということ

だから

得意は得意で

苦手は苦手で

自分なりに

自己防衛しながら

進めていくしかない

自分のペースで

自分の加減で

自分の思いで

自分なりに

巻き込まれに

自分のための動きで

向き合っていこう


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