こんにちは！
「誰からも愛されていない」
と感じるを改善する！
愛され女性になる
セルフ第４チャクラ
ヒーリング
もしかして？私
「誰からも愛されて
いない？」と感じた
ことってないですか？
少し、ドキッとされ
ましたか？
ご安心くださいね。
自分らしさが不足
していたり
バランスを崩して
いる時は
自己評価が下がり
「誰からも愛されていない」
と、孤独を感じて
しまいがちになります。
原因は
自分への無条件の愛
が不足している
のかも？しれません。
ご自分への愛は
満タンですか？
皆さんもご存知の
ハートチャクラは
（第４チャクラ）
胸の真ん中にあり
愛や情緒を司っています。
ハートチャクラの
エネルギーが活発に
なると自然に癒しが起こり
愛がほとばしり
オーラが光輝き
より美しくなります。
心が軽くなり
不安や後悔がなくなり
"今を生きる”
状態になります。
私たちは自分と他人、
心と体、過去と未来
愛と許し、光と影
全ての調和を保ち
ながら生きています。
このチャクラは
自分自身の調和をとる
チャクラです。
ご自分への愛は
足りていますか？
好きな人を思う時には
胸がキューン
としますよね？
それが愛のチャクラです。
誰からも愛されない
と感じる時は
自分の心と体の不一致
そんな時は
【自分を抱きしめ・
自分にありがとうを言う】
ことをおすすめします。
このチャクラは
心臓の真ん中に位置し
血液循環と呼吸を
管理しています。
酸素を取り込んだ
血液に乗せ心臓から
全身へ運ばれます。
呼吸はエネルギーを
活性化する上で
全てのチャクラに
影響を与えます。
記録や時間外残業
深夜明け会議などで
心と体のバランスを崩し
上半身と下半身
肉体的感覚と魂と
しての精神的な感覚が
パワーダウンし
自分を愛し許す力が
弱くなり
第３チャクラで
受け取ったエネルギーが
上位のチャクラへ
スムーズに流れなく
なった状態なのです。
具体的な症状として
・誰からも愛されてないと感じる
・孤独を感じる
・みんなが自分を批判していると思う
・あの人に勝っている証明が欲しい
・自己評価が低い
・心の痛みに鈍感になる
・思いやりにかける
・人の思いやりに気づかない
・人を利用価値で判断する
・何をしても感動がなくなる
これらの症状に
思いあたる点があれば
自分力を感じる力
ハートチャクラ
（第４チャクラ）の
エネルギーが
弱っています。
エネルギーが低下したり
滞っている場合は
自分を感じる状態へと
戻すことでチャクラが
活性化します。
またこのチャクラは
呼吸と血液とともに動く
波動を温存しています。
勤務終了やオフの日は
思考優先から解放され
待ってましたと
心の動きが頭の中に
一気に流れ込みます。
人との関わりで感情を
社交辞令でふる舞っていると
無理のない範囲で
40代からの
ナースの皆さん
孤独を感じる時は
誰かに頼りたくなる
かもしれませんが
そういう場合
その誰かは不在や
連絡が取れなかったり
します。
「誰からも愛されていない」
と感じる時は、
自分を慈愛で満たすと
心の豊さが得られます。
感情を置き去りにせず
しっかり味わい
自分と向き合い
自分に取り組みましょう。
具体的な第４チャクラ
セルフ「チャクラヒーリング」は
こちらをご覧くださいね。
↓
→第４チャクラセルフヒーリング
→第３チャクラセルフヒーリング
→第１チャクラはこちらからどうぞ♡
次回はご自分でもできる
第5チャクラに関する
セルフ
「チャクラヒーリング」の
具体的な方法を
お伝えしますね。
あなたは一人じゃない♡
愛されていますよ
安心してくださいね
どなたかの
参考になれば幸いです。
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
