今日も暑いですね💦
子どもたちと買い物に行ったんですが
アームカバーをしてても
肌が痛くなりました
午前中はWi-Fiの工事だったんですが
担当の方が熱中症で倒れたと連絡があり
別の方が午後から来られました
暑いのに長袖のつなぎ
コロナもあるのでマスク
室外と室内を行ったり着たりで
汗だくで大変そうでした
工事は１時間内で終わって
いまからまだ数件回ると言われたので
この暑さで滝のように汗が流れるし
のんでも追い付かないと思いますが
麦茶とジュースのペットボトルを
2本渡しました🧃
皆さんも
熱中症にはくれぐれもご注意を🚨
最近、我が家に新しい仲間が増えました
名前を『鮫山鮫男さん』といいます
娘が買い物先のゲーセンでゲットしました
いままでの中でも
かなりの大物になります
息子【小３】と比べてもこの大きさ
ちいかわや🍉ゲームのすいかなど
どんどんクレーンゲームの景品が
増えつつあって
置き場に困ってきてます
セカストなどに売ってくれたらいいな〰️と
密かに思っております💨
・ストレッチ
・筋トレ
今日もコツコツ出来ました
筋トレは20分くらいです
ウォーキングは暑いので
しばらくはお休みです