今日も朝からどんより☁️
気温も低くて洗濯物は乾かないかな
また、乾燥機のお世話になりそうです
コロナになってから
私も痩せたんですが
実は旦那さんも痩せました
理由は子どもたちと私にご飯作って
バタバタしているうちに
自分のご飯まで手が回らなくて
つまみぐらいの食事にしてたら
ズボンのウエストがガパガパ💧
なので最近は旦那さんからの
リクエストを作ってます
コロナで頑張ってくれたので
旦那さんを労わないとね
今日は子どもたちも旦那さんも
大好きなコロッケでした
コロッケ❕うまって〰️
って言いながら
少食の旦那さんにしては珍しく
コロッケを５個も食べてましたね
周りではインフルとコロナの
ダブル感染を聞くようになってきました
コロナでもあんなにツラかったのに
それにインフルものっかってきたら
ぞっとしますね
しっかりご飯食べて
免疫力と体力をつけて
のりきりたいな
✳️ストレッチ
✳️バランスボール
✳️縄跳びトレ
今日も子どもたちと縄跳びトレ
なかなか連続で出来ないけど
いい筋トレ？になってます