2021
添加物と糖質の摂り過ぎには注意!
こまめな水分補給で、「めぐりの良い肌」に!
睡眠は、最初の90分~3時間が重要
生活を見直して、肌細胞のゾンビ化を防ごう!
ファンデ-ションは落としやすい系を
首・背中・手のケアも、基本は「超洗顔」
週末のご褒美マスクで、赤ちゃんのような卵肌に
紫外線対策も、結局は「超洗顔」が決めて!
「オイル美容」は効果的だけど、難易度が高い!!
オ-ルインワンタイプの懸念点