今年4度目の

あれ、5度目かな？
膝の負傷です。


右膝だったり左膝だったりするけど、とにかくヒザなんです。

たいがい踊っていてフロアの振りをしているとやらかすんですが、
今回はジャンプで。

しかも着地の際じゃなくて跳んでる最中に。。。。

自分でもまさかだったから驚きとショックのダブルダメージだ。


そんなわけで整形外科に来ました。

まわりは松葉杖や車イス、ギブスした人たち。

ここ有名なスポーツ選手も通う病院らしいので、ジャージ姿のいかにも
『スポーツやってます！』
って方々が多い。


普通に自分ですたすた歩いて来れちゃう私。


回りに申し訳ない気がしてきたわ。


でもやっぱり診るだけみてもらいたい!!

さっき受付して、診察開始まで小1時間ほどかかるらしい。


気長に待ちます。

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ダンスコンペティションNEXTREAM21 の優秀賞受賞作品の公演を見に行ってきました。

今回2作品が受賞したので、異なるコレオグラファーによる2つの作品が展開されました。


ジャンル⇒コンテンポラリー。


うーん、難しい。
解釈が。



この前見た発表会はまさにジャズ!!だった。
これぞショーダンスっていう。


ぜんぜん違うんだよね～。。。
何がって、見せ方が。


これもダンスの１つのかたち。

難しいな、ダンスって。
改めたて実感。


ま、自分で変に枠を作らなければ、やれることは無限大なんだよね。

いろいろ試す

はじめて買ってみました。

お風呂が湿布の匂いに。。。


友達にブレンドしてもらったアロマオイルや、フェルビナク配合のなんか塗るやつとか。

今回は入浴剤。


そう、いろいろと筋肉痛と筋肉疲労に効くものを試してます。


これ、入ってるとふくらはぎだけすーっとしてくる!!

一番筋肉痛がひどいところに反応してくれてるみたい。

もちろんお風呂に浸かってるから、他はポカポカ。(笑)


うーん、効きそう♪

明日の朝が楽しみだ。