【自】必死の100キロ走！(完全版)

今年初めての100キロ走でした

自宅を出て約15キロ。

筑後川自転車道に到着しましたhttp://www.mlit.go.jp/road/road/bicycle/road/index.html （このデータよりも実際の距離はもっと長いです）

入り口付近（筑後川下流側）の画像。

こんな景色がずっと続いていく感じ。

橋の下にある公園で休憩、昼食です。

外で食べる弁当はうまい

この公園はトイレ、水道もあって結構便利（画像2枚目の左側が公園でした）



終点、原鶴温泉です旅館街が見えますね。

「原鶴温泉」にある、丘の上にあるホテル。

ここですねhttp://www.viewhotelheisei.com/

「ハンガーノック」対策用、一口ようかん。

走行距離：101.11㌔　走行時間：4時間37分
最高速度：34.5㌔　平均速度：21.9㌔
体重 ：78.9㎏　体脂肪率：31.3％　ＬＢＭ：32.5kg/m

久しぶりの100キロはやっぱりきつかった

行きは追い風でスイスイ行けたんですけど、帰りは向かい風になって地獄を味わいました

もう手のひらはしびれて股は痛くなってヘトヘト

【近・自】俺は山岳王になるっ！（←無理）

mixiで宮尾岳先生（アオバ自転車店の作者）が日記でマルコ・パンターニ選手について書かれていました。

アオバでも名前が出ていて、前から気になっていた人物なので検索してみました

マルコ・パンターニ（Marco Pantani、1970年1月13日 - 2004年2月14日）はイタリア・チェゼナーティコ出身のプロロードレースの選手。享年34。

1998年にジロ・デ・イタリア、ツール・ド・フランスの2大ステージレースで個人総合優勝したことなどで日本でも有名である。

プロ通算36勝を挙げ、スキンヘッドにヒゲをたくわえた個性的な容貌やレースに対する求道的な姿勢から「海賊 (il Pirata)」「走る哲学者」といった愛称で呼ばれたイタリアのヒーローであった。登坂を得意とするクライマーの代表的な選手としても知られる。

～中略～

2001年にはドーピング疑惑が再燃。本人は一貫して薬物の使用を否定するも、UCIから2003年3月までのレース出場停止処分を受けることになった。

出場停止処分が明けた2003年のジロ・デ・イタリアでは、総合14位に入り、ツール・ド・フランスへの出場にも意欲を見せたが、突如チームメイトたちの前から姿を消す。

結局この年は再びレースに参加することはなかった。

そしてパンターニがメンタルクリニックに通っている、夜中に道で泣いているといった報道が切れ切れにされるなか、2004年2月9日、イタリア北東部の小さな街・リミニのホテル「Le Rose」にチェックイン。

5階にあるたった28平方メートルの5-D号室に閉じこもり、どこにも外出しないまま2月14日の夜9時30分、床に倒れて死亡しているのを発見された。

当初は死因不明の自殺とされていたが、調査の結果、コカイン中毒により脳と肺に水腫ができていることが判明。コカインの常用によるオーバードーズが原因で死亡したと発表された。

自転車競技界からは才能を、家族からは財産を搾り取られ、マスコミに追い立てられて神経衰弱とコカインに蝕まれた挙げ句、頼れるものもなく孤独な死を遂げた悲劇のヒーローとも言える彼の死は大きな波紋を呼び、生まれ故郷のチェゼナーティコで営まれた葬儀には数千人が参列した。

現在もイタリアで彼の人気は絶大であり、ジロ・デ・イタリアでは、2004年から「チマ・パンターニ（パンターニの山）」を設定。彼に縁の深い山をコースに組み込むようになっているほか、コース途中などに彼の功績をたたえる像やイラスト、横断幕などが多数設置されている。

また、チェゼナーティコでは、彼の名を冠したレース「メモリアル・パンターニ」が2004年から毎年開催されている。

～Wikipediaより抜粋～

だ～なんて寂しい最後なんだ

しかも、享年34歳。今のsonakiと同じ・・・

そしてお亡くなりになった日は今日から五日前の2月14日。

遅ればせながら、マルコ・パンターニ選手のご冥福をお祈りいたします。

チェゼナーティコにあるパンターニ選手の記念碑

今日のトレーニング

今日は軽いジョギングでした

距離：約8㌔　時間：1時間14分
体重：80.0㌔　体脂肪率：26.9％　ＬＢＭ：35.1kg/m

今日は少し暖かかったです

【自】走行報告

今日の走行報告です

走行距離：23.04㌔　走行時間：0時間59分
最高速度：44.0㌔　平均速度：23.0㌔
体重 ：80.4㎏　体脂肪率：29.3％　ＬＢＭ：34.1kg/m

行きは追い風ですごく快適に走れたんですけど、戻りは向かい風きつかったです

走り終えた後、手がしびれていました

ハンドルポジションを下げたせいでしょうね

たった2センチくらいなんだけどなあ～